ជាតិ Thiamine - ជាតិ Thiamine គឺ ... : គ្រាប់។ ជាតិ Thiamine - វីតាមីន B1

ជាតិ Thiamine (វីតាមីន B1 បើមិនដូច្នេះទេ) - ជា colorless រឹងមាំជាមួយនឹងរចនាសម្ព័ន្ធភ្លឺថ្លាជាការងាយស្រួលរលាយក្នុងទឹក។ វាមានរូបមន្តគីមី C ដែលក្រុមហ៊ុន H ₁₇ លេខ _{12 4} ប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការ។

ក្នុងឆ្នាំ 1912, ជាតិ Thiamine (វីតាមីន B1) ត្រូវបានទទួលបានដំបូងពីកន្ទក់។ ការពិសោធន៍ត្រូវបានធ្វើឡើងចាប់ពីជីវគីមីវិទូប៉ូឡូញ Casimir ហ្វាំង។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងប្រាប់អ្នកទាំងអស់គ្នាអំពីវត្ថុនេះរៀបរាប់អំពីអ្វីដែលជាប្រយោជន៍របស់ខ្លួនទៅឱ្យរាងកាយរបស់មនុស្ស, របៀបដែលវាត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងឱសថនិងទម្រង់បែបបទនៃការចេញផ្សាយណាមួយគឺ។ យើងសង្ឃឹមថាព័តមាននេះនឹងបង្ហាញថាមានប្រយោជន៍ដល់អ្នក។

តើហេតុអ្វីបានជាយើងត្រូវការវីតាមីន B1?

thiamin - សារធាតុដែលបម្លែងកាបូអ៊ីដ្រាទៅជាជាតិស្ករដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាជាប្រភពសំខាន់នៃថាមពល។ ប្រសិនបើមានរាងកាយមិនទទួលបានវីតាមីន B1 ឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់វាបញ្ឈប់ការផ្តល់អាហារបានយ៉ាងល្អហើយបន្ទាប់មកបំបែកវាទៅជាជាតិស្ករធម្មតា។ ជាលទ្ធផល, ការរំលាយអាហារត្រូវបានរំលោភបំពានយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ, បុគ្គលនោះចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាមិនស្រួលនិងការឈឺចាប់: ការរងទុក្ខវេទនាពីការគេងមិនលក់, ស្ពឹកបំផុត, ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ឬក្លាយទៅជាឆាប់ខឹង។

ការខ្វះខាតធ្ងន់ធ្ងរនៃវីតាមីន B1, កង្វះវីតាមីនអាចនាំទៅដល់ការកើតជំងឺនេះ beriberi និងដែលត្រូវបានកំណត់ដោយដំបៅនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនិងសរសៃប្រសាទដោយសារតែការកើនឡើងនៃចំនួនទឹកប្រាក់អាស៊ីត pyruvic ក្នុងឈាម។ រោគសញ្ញានៃជំងឺនេះអាចរួមមានចង្អោរ, ឆាប់ខឹង, យំ, ការឈឺចាប់នៅក្នុងសាច់ដុំកំភួនជើង, បន្ថយប្រសិទ្ធភាព។

ជាតិ Thiamine - គឺជាវីតាមីនសំខាន់បំផុតកង្វះដែលនៅក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរអាចសូម្បីតែនាំឱ្យមានការរំលាយអាហារនិងសន្លប់ស្លាប់នេះ។ កង្វះនៃវីតាមីន B1 ណ្តាលឱ្យមានការរំខានក្នុងការផ្គត់ផ្គង់ថាមពលរួមបញ្ចូលទាំងកង្វះអាហារូបត្ថម្ភការប្រើប្រាស់ហួសកំរិតនៃកាហ្វេតែនិងស្រាមួយក្រពះពោះវៀននិងជំងឺ។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យរបបអាហារនិងអាហាររូបត្ថម្ភរបស់អ្នក, បើចាំបាច់, ស្វែងរកជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។

វីតាមីន B1: អត្ថប្រយោជន៍ដល់រាងកាយ!

thiamin - សារធាតុដែលដើរតួនាទីយ៉ាងធំក្នុងការរក្សាមុខងារធម្មតានៃសរីរាង្គច្រើននិងប្រព័ន្ធរាងកាយមួយ។ វាជួយដើម្បីអនុវត្តប្រតិបត្ដិការត្រឹមត្រូវនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ, សរសៃឈាមបេះដូងនិងឈាមរត់, ការធ្វើនិយ័តកម្មសម្ពាធឈាម, ការលើកកម្ពស់ការឈាមរត់របស់ឈាមនៅក្នុងសរសៃឈាមនោះពង្រឹងសាច់ដុំបេះដូងនិងឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើគុណភាពនិងសមាសភាពនៃឈាមកាត់បន្ថយទឹកអាស៊ីតរបស់ខ្លួន។ វាធ្វើនិយ័តកម្មប្រព័ន្ធប្រសាទនិងមានប្រសិទ្ធិភាពនៅលើការប្រព្រឹត្ដក្នុងប្រយោជន៍នៃការរំភើបចិត្តសរសៃប្រសាទតំណភ្ជាប់កោសិកាសរសៃប្រសាទនេះ។

ជាតិ Thiamine សម្រាប់សក់មានសុខភាពល្អនិងនៅក្នុងស្បែក

ត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងជាតិ Thiamine គ្រឿងសំអាង។ វីតាមីននេះគឺជាការចាំបាច់សម្រាប់ការរក្សាបាននូវលក្ខខណ្ឌធម្មតានៃស្បែករួមទាំងស្បែកក្បាលនោះ។ ជាមួយនឹងការកង្វះនៃវីតាមីន B1 មួយដែលត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរមិនត្រឹមតែស្បែកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមសក់: កំណើនសេដ្ឋកិច្ចធ្លាក់ចុះកាន់តែអាក្រក់រូបរាងនេះពួកគេបានក្លាយជា brittle និងរិល។ ដើម្បីបញ្ឈប់ការបាត់បង់សក់និងជំរុញកំណើនសក់, វាគឺជាទីប្រឹក្សាដើម្បីរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរបបអាហារអាហារសម្បូរជាតិ Thiamine សារធាតុនេះ។ សក់នឹងក្លាយទៅជាការព្យាបាលល្អបំផុត។ នៅកង្វះនៃវីតាមីន B1 គឺជាការចាំបាច់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតនិងយកថ្នាំដែលមានជាតិ thiamine ។ បន្ទាប់មកសក់របស់អ្នកនឹងមានសុខភាពល្អភ្លឺរលោងនិងយឺត។

តើអ្វីទៅជាអាហារដែលសំបូរទៅដោយជាតិ Thiamine មាន?

វីតាមីន B1 មួយដែលផលិតដោយបាក់តេរីបន្តិចនៃការរលាក gastrointestinal នេះប៉ុន្តែចំនួននេះគឺមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់មុខងារធម្មតានៃរាងកាយដូច្នេះជាប្រភពសំខាន់នៃផលិតផលអាហារ thiamine មាននានា។ ដើម្បីជាវិសាលភាពកាន់តែច្រើនវាត្រូវបានផ្ទុកក្នុងអាហាររុក្ខជាតិ: បន្លែ, ធញ្ញជាតិពពួកសណ្តែកនិងគ្រាប់។ ពួកគេគឺសម្បូរទៅដោយ peas សណ្តែកនិងសណ្តែកសៀងព្រមទាំងខាត់ណាការ៉ុត, spinach, artichokes ក្រុងនិង turnips ។ ក្នុងចំណោមធញ្ញជាតិមាតិកានៃវីតាមីន B1 ដែលបានបម្រុងទុក buckwheat, អង្ករនិង millet ។ ចំនួនជាក់លាក់នៃជាតិ Thiamine គឺអាចរកបាននៅក្នុងអាហារសត្វដូចជាៈសាច់គោ, វាល, សាច់ជ្រូក, សាច់មាន់។

ច្រើនរបស់វាត្រូវបានផ្ទុកនៅក្នុងផ្សិតនិងផលិតផលរបស់ក្រុមហ៊ុនផលិតស្រាបៀរដុតនំម្សៅស្រូវសាលីពី។ ប្រសិនបើមានការខ្វះខាតចាំបាច់បំពេញបន្ថែមវីតាមីន B1 គឺជាការចាំបាច់ក្នុងការប្រើប្រាស់ឱ្យបានច្រើនបំផុតនៃផលិតផលរបស់ខ្លួនជាមួយនឹងមាតិកាធំនៃជាតិ Thiamine ឬលើសពីនេះទៀតចូលទៅក្នុង ampoule ឬយកកុំព្យូទ័របន្ទះ។

ត្រៀមលក្ខណៈដែលមានវីតាមីន B1

តម្រូវការប្រចាំថ្ងៃរបស់វីតាមីន B1 គឺមានដូចខាងក្រោម:

• នៃមនុស្សពេញវ័យ 1,6 ទៅ 2,5 មីលីក្រាម;
• មនុស្សចាស់ - ទៅ 1,4 ពី 1,2 មីលីក្រាម;
• នៅក្នុងការមានផ្ទៃពោះ - ពី 1,3 ទៅ 1,9 មីលីក្រាម;
• នៅលើកុមារ - ពី 0,3 ទៅ 1,5 មីលីក្រាម។

តួលេខទាំងនេះអាចប្រែប្រួលបានសម្រាប់បុគ្គលជាក់លាក់មួយដែលផ្អែកលើការធ្វើលំហាត់ប្រាណ, អាកាសធាតុនិងចំនួនទឹកប្រាក់នៃកាបូអ៊ីដ្រាតប្រើប្រាស់ក្នុងមួយថ្ងៃនោះទេ។ នៅកង្វះនៃវីតាមីន B1 ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការរៀបចំគោលបំណងវេជ្ជសាស្រ្តជាតិ Thiamine និងសារធាតុប្រូជាតិ Thiamine ក្លរួ។ ពួកគេគឺ analogues សំយោគវីតាមីន B1 ធម្មជាតិមានម្សៅសឬលឿងបន្តិចបានក្លិនជាក់លាក់នៃផ្សិតនិងងាយស្រួលរលាយក្នុងទឹក។ ផលិត ក្លរួជាតិ Thiamine នៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ ampoule (1 មីលីលីត្រ, 2 មីលីលីត្រ, 2,5% និង 5%) និងកុំព្យូទ័របន្ទះកិតើខុសប្លែកគ្នា។ សារធាតុប្រូជាតិ Thiamine ផងដែរដែលបានផលិតនៅក្នុងវិធីជាច្រើន:

• ឧបករណ៍ Tablet 0,0129, 0,00645, 0,00258 ក្រាម (50 ក្នុងមួយកញ្ចប់។ );
• 6% និង 3% ដំណោះស្រាយក្នុង ampoule 1 មីលីលីត្រ (10 កុំព្យូទ័រ PC ។ នៅលើកញ្ចប់) ។

សូចនាករសម្រាប់ការប្រើប្រាស់វីតាមីន B1

ក្នុងថ្នាំសំយោគបំផុតដែលមានក្លរួម្សៅឬសារធាតុប្រូ thiamine ក្នុង hypo- វត្តមានតែងតាំងនិង beriberi, neuralgia, radiculitis, ខ្វិននៃប្រភពដើមផ្សេងគ្នា។ នេះជាហេតុផលចម្បងគឺរដ្ឋបាលនៃវីតាមីន B1 ដោយបារតស្រវឹង, ឈ្មោះថា disulfide កាបោន, សារធាតុអាសេនិចនិង មេទីលគ្រឿងស្រវឹង, ញៀនស្រាដែលមានជំងឺនិងមានការចងចាំខូចមុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រ។ ជំងឺជំងឺគ្រុនស្វិតដៃជើង, thyrotoxicosis, ភ្លឺ, encephalomyelitis ជំងឺប្រភេទនេះ Meniere សូចនាករផងដែររបស់សម្រាប់ការចេញវេជ្ជបញ្ជា thiamin មាន។ ចេញវេជ្ជបញ្ជាវីតាមីន B1 និងអ្នកជំងឺដែលមានដំបៅក្រពះពោះវៀន, ជំងឺខ្សោយ myocardial ។ វាអាចជួយមនុស្សដែលទទួលរងពីការរលាកស្បែក neurogenic, ជំងឺស្បែករបកក្រហមនិងជាតិ Thiamine ជម្ងឺស្បែក។ តម្លៃសម្រាប់ការប្រែប្រួលក្នុងរយៈពេលវា 20-40 រូប។

កម្រិតនៃថ្នាំនេះ

Medica ចាត់តាំង parenterally ឬនៅខាងក្នុង thiamine ។ មនុស្សពេញវ័យបានរំសាយចេញយកពី 1 ដល់ 5 ដងក្នុងមួយថ្ងៃនៃបន្ទះថ្មក្រាមករមិត 0.01 អាស្រ័យលើតម្រូវការប្រចាំថ្ងៃរបស់វីតាមីន B1 និងជំងឺពាក់ព័ន្ធរបស់អ្នកជំងឺ។ កុមារអាយុក្រោម 3 ឆ្នាំត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើថ្នាំនេះទៅ 0.005 ក្រាមម្តងក្នុងពីរថ្ងៃ, កុមារអាយុ 3-8 ឆ្នាំបាន - បីដងក្នុងមួយថ្ងៃមួយថ្ងៃដែលមានវ័យចំណាស់ជាង 8 ឆ្នាំ - 0.01 ក្រាមបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ជាធម្មតាការពិតណាស់ការទទួលស្វាគមន៍នៃជាតិ Thiamine នេះគឺ 30 ថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺបានថយចុះតម្លេការស្រូបយកថ្នាំក្នុងពោះវៀនឬមានតម្រូវការបន្ទាន់ដើម្បីកសាងការផ្តោតអារម្មណ៍ខ្ពស់នៅក្នុងឈាម thiamine គ្រប់គ្រង parenterally ។ ជាតិ Thiamine ត្រូវបានគ្រប់គ្រង intramuscularly, ការព្យាបាលអាចមានការចាក់ 10 ឬច្រើនជាងនេះ។ មនុស្សពេញវ័យតែងតាំង 1 មីលីលីត្រនិង 0.5 មីលីលីត្រសម្រាប់ជាដំណោះស្រាយ B1 កុមារវីតាមីនម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ជាធម្មតា, ជាតិ Thiamine (Tablet និងគ្រាប់) ត្រូវបានអត់ឱនឱ្យបានល្អ។ ការចាក់តាមសាច់ដុំ មានការឈឺចាប់ដោយសារតែមានដំណោះស្រាយមាន pH ទាប។ សង្កេតឃើញកម្រប្រតិកម្ម: កន្ទាលត្រអាកជាដើម, ហើម angioneurotic ឬរមាស់។ នៅពេលដែលផលិតផលនេះបានចូលទៅក្នុងសរសៃនៃប្រតិកម្មនេះអាចនឹងមានច្រើនជាងឆក់អាណាហ្វីឡាក់ទិចទំនងសូម្បីតែធ្ងន់ធ្ងរយ៉ាងណាដើម្បីទទួលបានជាតិ Thiamine contraindications រៀបចំសំយោគ (វីតាមីន B1) មានជំងឺអាឡែស៊ីនិងប្រវត្តិសាស្រ្តនៃការអត់ឱនមួយ។