សុខភាព, ឱសថ
គ្រាប់ពូជឆ្មៃ។ កម្មវិធីសម្រាប់ជំងឺផ្សេងៗ
លក្ខណៈសម្បត្តិនៃ គ្រាប់ពូជ flax ត្រូវបាន គេស្គាល់តាំងពីសម័យ Avicenna ។ ជាផ្នែកមួយនៃរូបមន្តជាច្រើននៅក្នុងសំណុំបែបបទមួយឬមួយផ្សេងទៀតមាន គ្រាប់ល្ង flax ដែលការប្រើប្រាស់ ដែលត្រូវបានរីករាលដាលនៅក្នុងថាំពទ្យ folk ។ តើកម្លាំងរបស់ពួកគេគឺជាអ្វី?
គ្រាប់ពូជឆ្មៃ។ លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាល
នៅក្នុងសមាសភាពនៃគ្រាប់ពូជ flax, 45% គឺជា flaxseed ប្រេង។ វាមានផ្ទុកអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 និងអូមេហ្គា 6 មិនអាចផលិតបាន (មិនផលិតដោយខ្លួនប្រាណ) ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់និងការបង្កើតភ្នាសនៃកោសិកាទាំងអស់នៃរាងកាយ។
វត្តមាននៃទឹករំអិល (រហូតដល់ 12%) ធ្វើឱ្យវាអាចព្យាបាលជំងឺក្រពះបាន។ Slime, enveloping esophagus, ការពារវាពីការរលាក។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលសកម្មភាពនេះមានរយៈពេលយូរបណ្តាលឱ្យមានការបញ្ចេញទឹករំអិលឡើងខ្ពស់។ នៅក្នុងពោះវៀនធំពោះវៀនជួយសម្រួលចលនានៃមាតិការបស់វាមានប្រសិទ្ធភាពនិយតកម្មសកម្មភាពនៃពោះវៀន។ ប្រូតេអ៊ីន (23%) និងកាបូអ៊ីដ្រាត (13%) ដែលសម្បូរទៅដោយមីក្រូនិងធាតុផ្សំរួមចំណែកក្នុងការពង្រឹងមុខងារការពាររបស់រាងកាយ។
ការព្យាបាលនៃសរសៃឈាមអាកទែរ (coronary and peripheral) កើតឡើងដោយសារតែការថយចុះខ្លាញ់និងកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាមដោយការដុត អាស៊ីតខ្លាញ់ឆ្អែតដែល បង្កើតជាបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលដែលមានខ្លាញ់អូមេហ្គា unsaturated ។ Avicenna ជឿថាគ្រាប់ពូជ flax មានស្តើងលាងសម្អាតនិងធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈទន់ហើយប្រើវាក្នុងការព្យាបាលក្អកសើម។
គ្រាប់ពូជឆ្មៃ។ កម្មវិធី
Atony នៃពោះវៀន។ ពីរឬបីដងក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃផឹកទឹកមួយនៃ 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃគ្រាប់ chopped ចូលទៅក្នុងកែវទឹករំពុះមួយ។ ការបន្ថែមទឹកឃ្មុំឬផ្អែមផ្អែមនឹងពង្រឹងប្រសិទ្ធិភាពនៃការ infusion នេះ។
Cystitis ។ ជំងឺនៃប្លោកនោម។ សំអាតតម្រងនោម។ រៀងរាល់ 2 ម៉ោងម្តងត្រូវលាយបញ្ចូលគ្នា 100 មីលីលីត្រ។
ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ជំនួសឱ្យគ្រាប់ពូជចំបើងអំបិលត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងល្បាយជាមួយស្លឹកខៀវខ្ចីនិងសណ្តែកទទេ។ កំប៉ុងទឹកដោះគោដែលត្រជាក់និងត្រង (3 ស្លាបព្រាសម្រាប់ទឹក 3 ស្លាបព្រានិង 15 នាទីដើម្បីឱ្យឆ្អិន) ត្រូវបានគេយកមកជាមួយអាហារកន្លះពែង។ យូរ ៗ ទៅអារម្មណ៍នៃភាពស្ងួតនិងការស្រេកទឹកដែលជាធម្មតារួមដំណើរជាមួយជំងឺនេះបាត់។ ជាមួយនឹងការបាត់ខ្លួននៃរោគសញ្ញាអ្នកអាចកាត់បន្ថយបន្តិចម្តងនូវបរិមាណនៃទំពាំងបាយជូរស្រវឹង។
តើគ្រាប់ពូជចំបើងមានប្រយោជន៍សម្រាប់បុរសនិងស្ត្រីដែរឬទេ? ការអនុវត្តនារីមានផ្ទៃពោះរបស់ពួកគេធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការលូតលាស់និងការអភិវឌ្ឍនៃទារក។ ម្តាយថែទាំអាចបង្កើនចំនួនទឹកដោះគោ។ Phytoestrogens (អ័រម៉ូនភេទស្រី) ធ្វើឱ្យចុះខ្សោយដល់រោគសញ្ញាមុនពេលឈានដល់វ័យចាស់ដែលជួយបន្ថយភាពមិនស្រួលនៃការអស់រដូវ។ បុរសដែលទទួល គ្រាប់ពូជឆ្មា អាចជួយក្នុងការព្យាបាលគ្រឿងស្រវឹងនិងញៀនថ្នាំកាត់បន្ថយស្ថានភាពនៃការដកចេញពីរោគសញ្ញានៃការដកប្រាក់។
Prophylaxis នៃជំងឺមហារីក។ Lignans និង tocopherol ដែលមាននៅក្នុង flaxseed មានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងសារធាតុ anticarcinogenic ។ ដោយប្រើប្រសិទ្ធិភាព antitumor, គ្រាប់ពូជ flax សម្រាប់ដោះត្រូវបានប្រើដើម្បីទប់ស្កាត់ការរីកលូតលាស់នៃកោសិកាមហារីកនៅក្រពេញ mammary នេះ។
ការបញ្ចេញជាតិវិទ្យុសកម្ម។ ទំពាំងបាយជូរ (កញ្ចក់គ្រាប់មួយដែលពោរពេញទៅដោយទឹកក្តៅ 2 លីដែលស្រេកទឹកក្នុងទឹករយៈពេលពីរម៉ោង) ត្រូវបានគេយកមុនពេលញ៉ាំអាហារ (ពាក់កណ្តាលម៉ោង) រហូតដល់ 7 ដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់កន្លះកែវ។
ឈឺចាប់ក្នុងសន្លាក់។ កាបូប linen ជាមួយគ្រាប់ពូជគ្រាប់ពូជ linseed គួរត្រូវបានទាបចូលទៅក្នុងទឹកក្តៅសម្រាប់ 10 នាទីភ្ជាប់ទៅកន្លែងឈឺនិងបានប្រារព្ធឡើងរហូតដល់ត្រជាក់។
បញ្ហាដ៏សំខាន់មួយទៀតនៃចំណាប់អារម្មណ៍ចំពោះមនុស្សជាច្រើននៅពេលនិយាយអំពីគ្រាប់ពូជឆ្មាគឺជាការប្រើរបស់ពួកគេចំពោះការសម្រកទម្ងន់។ ខាងក្រោមនេះជារូបមន្តពីរដែលអាចជួយបាន។ មួយស្លាបព្រា (ដោយគ្មានស្លាយ) នៃគ្រាប់ពូជដែលពោរពេញទៅដោយពីរកែវទឹករំពុះទទូចនៅពេលយប់នៅក្នុង thermos មួយ។ យក decoction សម្រាប់ពាក់កណ្តាលម៉ោងមុនពេលបរិភោគអាហារមួយ។ រូបមន្តទីពីរនឹងជួយបំបាត់ភាពអត់ឃ្លាន។ បន្ថែម flaxseeds ទៅជា jelly berry មិនក្រាស់ខ្លាំងណាស់ដែលជាកន្លែងដែលពួកគេហើមបង្កើតជារង្គាលដែលមានប្រយោជន៍និងការបំពេញភាពអត់ឃ្លាន។
ប្រហែលជាដោយគ្មានការបំផ្លើស, យើងអាចនិយាយបានថាការប្រើរូបមន្តដែលមានមូលដ្ឋានលើផលិតផលសាមញ្ញនិងមានតំលៃសមរម្យនេះនឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់មនុស្សម្នាក់ៗ។
Similar articles
Trending Now