ក្រពះឈឺបន្ទាប់ពីការពុល - អ្វីដែលត្រូវធ្វើ? អ្វីដែលត្រូវបរិភោគបន្ទាប់ពីការបំពុល

ស្ទើរតែប្រឈមមុខនឹងការជារៀងរាល់ជាមួយរោគសញ្ញាមិនល្អ នៃការពុលអាហារ។ ដូច្នេះសញ្ញានៃស្ថានភាពនេះត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរដើម្បីទាំងអស់។ ចង់ក្អួត, ក្អួត, រាគជាប់រហូតត្រូវបានរំខានខ្លាំងណាស់របស់មនុស្ស។ អ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ថាខ្សោយខ្លាំងណាស់។ ហើយជាការពិតណាស់, ក្រពះឈឺខ្លាំងណាស់បន្ទាប់ពីការពុល។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជួយឱ្យរាងកាយដើម្បីរស់ពុលនិងការងើបឡើងវិញលឿនជាងមុន?

គោលការណ៍ទូទៅ

មុនពេលគិតអំពីពេល ឈឺក្រពះ បន្ទាប់ពី ការពុល, អ្វីដែលត្រូវធ្វើ, អ្នកត្រូវយល់ពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងដោះស្រាយជាមួយ។

ការពុល - ជំងឺស្រួចស្រាវគឺជានៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ, ដែលបង្កឡើងដោយការទទួលយកផលិតផលពុលឬស្តង់ដារភេសជ្ជៈ។

បម្រុងទុកប្រភេទនៃ pathology ទាំងនេះ:

1. ការពុលអាហារ។ វា provokes ការប្រើប្រាស់ផលិតផលស្តង់ដារអាហារកខ្វក់នេះ។ ការពុលនេះអាចមានលទ្ធផលក្នុងការធ្វេសប្រហែសនៃច្បាប់អនាម័យ។
2. ការពុលពុលមិនឆ្លង។ រូបរាងរបស់ពួកគេត្រូវអនុត្តតាមការជ្រៀតចូលទៅក្នុងរាងកាយរបស់ជាតិពុលគីមីឬធម្មជាតិរួមជាមួយអាហារ។ វាគឺជាភាពខុសគ្នានៃសារធាតុគីមីរុក្ខជាតិពុលនិងផ្សិតមួយ។

ការប្រយុទ្ធដោយខ្លួនឯងនៅឯផ្ទះតែអាចជាប្រភេទដំបូងនៃការពុល។ ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាមិនមែនជាការឆ្លងធម្មជាតិណាមួយនៃជំងឺនេះ, សេចក្ដីយោងទៅនឹងគ្រូពេទ្យនោះទេគឺជាការចាំបាច់។

លើសពីនេះទៀតដោយមិនគិតពីមូលហេតុនៃការពុលនេះត្រូវការជំនួយវេជ្ជសាស្រ្តសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះម្តាយថែទាំមនុស្សចាស់និងស្ត្រីកុមារ។

រោគសញ្ញាលក្ខណៈ

គស្ញដំបូងដែលលក្ខណៈពុលអាចកើតមានឡើងនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស 30 នាទីបន្ទាប់ពីការទទួលបានអាហារស្តង់ដារ។ ពេលខ្លះមានរោគសញ្ញាអវិជ្ជមានធ្វើឱ្យខ្លួនវាមានអារម្មណ៍ថាបន្ទាប់ពីបានមួយថ្ងៃ។

ការពុលអាហារបានបង្ហាញនៃការសម្ដែងធម្មតាដូចជា:

• ការកើតឡើងព្រួយចិត្តចង្អោរ;
• រូបរាងម្តងហើយម្តងទៀតក្អួត (អាហារបរិភោគដំបូង, ទឹក gastric ហើយបន្ទាប់មកទីបំផុត - retching មិនស័ក្តិសិទ្ធិ);
• ជំងឺរាគជាប់រហូត (លាមកទឹកដែលមានសំណល់នៃអាហារ undigested មានក្លិនស្អុយខ្លាំង);
• ឈឺពោះ;
• ទឹកមាត់ក្នុងបរិមាណធំ;
• dizziness ភាពទន់ខ្សោយ!
• ញាក់, គ្រុនក្តៅ។

តើធ្វើដូចម្តេចយូរបន្ទាប់ពីការពុលឈឺក្រពះ? ជាមធ្យមមានរោគសញ្ញាមិនល្អនេះនៅតែបន្តកើតមានសម្រាប់ថ្ងៃ 1-3 ។ បន្តិចម្តងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃគ្លីនិកធូរស្រាលជាការពិតណាស់ប្រសិនបើមានវិធានការទាន់ពេលវេលាត្រូវបានយកដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺ។

ជំនួយដំបូង

មនុស្សជាច្រើនបានត្អូញត្អែរថាបន្ទាប់ពីការពុលអាហារក្រពះឈឺណាស់។ នេះមិនមែនជាគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់នៅក្នុងរាងកាយគឺមានម្ហូបអាហារពុល។ ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញាបែបនេះបន្តិច, គួរតែត្រូវបានយកចេញពីបំពង់រំលាយអាហារនៃអដ្ឋិធាតុជាតិពុល។ សម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះបានអនុវត្ត lavage ក្រពះ។

ព្រឹត្តិការណ៍នេះត្រូវបានអនុវត្តដូចខាងក្រោម:

1. ដំបូងរៀបចំដំណោះស្រាយមួយ។ វាគឺជាការដែលអាចធ្វើបានដើម្បីប្រើការ permanganate ប៉ូតាស្យូម (permanganate ប៉ូតាស្យូម) ។ 1 លីត្រទឹកនឹងត្រូវការ pinch តិចតួច។ ដំណោះស្រាយនេះគួរតែជាផ្កាឈូកពន្លឺ។ លទ្ធផលល្អនឹងផ្តល់ការដុតនំ soda ។ ដើម្បីរៀបចំដំណោះស្រាយដោយប្រើសមាមាត្រដូច: 1.5-2 លីត្រនៃទឹក - 1 tbsp ។ លីត្រ។ សូដា។
2. រាវនេះគួរផឹកទឹក sips តូច។
3. បន្ទាប់ពីផឹកចំនួនទឹកប្រាក់តូចមួយនៃដំណោះស្រាយ, នាំឱ្យមានការក្អួត។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះ gently ចុចម្រាមដៃពីរនៅលើអណ្តាត។
4. ជាថ្មីម្តងទៀត otpeyte រាវ។ ធ្វើម្តងទៀតនាំឱ្យមានការក្អួត។

lavage ក្រពះមានរយៈពេលជាយូរមកហើយដូចជាចេញពីវាមកទឹកចេញស្អាត។

ការព្យាបាលដោយថ្នាំ

មនុស្សម្នាក់គឺមិនតែងតែអាចរកឃើញយ៉ាងឆាប់រហ័ស, ប្រសិនបើគាត់មានឈឺក្រពះបន្ទាប់ពីការពុល, អ្វីដែលត្រូវធ្វើនិងអ្វីដែលថ្នាំដើម្បីយក។

ក្រុមវេជ្ជបណ្ឌិតបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យងាកទៅរកថ្នាំដូចជា:

1. Sorbents ។ ថ្នាំនេះដែលអាចស្រូបយកជាតិពុលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់និងយកពួកវាពីរាងកាយ។ ការរៀបចំបែបនេះគួរតែចាប់ផ្តើមដើម្បីទទួលយកបានឆាប់តាមដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមិនស្រួលខ្លួន។ sorbents ល្អជាថ្នាំ, "ធ្វើឱ្យសកម្មកាបូន", "Laktofiltrum", "Smecta", "ធ្យូងថ្មស", "Enterosgel" ។
2. ភ្នាក់ងារអូរា៉លីត។ ប្រសិនបើការបំពុលរាងកាយបាត់បង់ជាតិទឹកច្រើនមួយ។ នាងហាក់ដូចជារួមជាមួយនឹងជំងឺរាគរូសក្អួត។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាជាការសំខាន់មិនមែនដើម្បីភ្លេចអំពីតម្រូវការក្នុងការស្តាររបបទឹក។ ថ្នាំល្អសម្រាប់គោលបំណងបែបនេះគឺ "Regidron", "តាមមាត់", "GIDROVIT" ។
3. antipyretic ។ ប្រសិនបើមានគ្រុនក្តៅ, វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើថ្នាំដូចខាងក្រោមនេះ: "តាមុល", "ថ្នាំ Ibuprofen" ។
4. probiotics ។ ពួកគេអាចត្រូវបានប្រើតែនៅពេលដែលក្អួតឈប់។ ពួកគេបានជួយដោះស្រាយក្រពះ microflora ប្រយោជន៍។ probiotics ល្អ "Atsipol", "Bifidumbacterin", "Biosporin", "Bifilong", "LinEx", "Lactobacterin", "Enterol" ។
5. ថ្នាំដែលបង្កើនល្បឿនកំណើននៃការ microflora មានប្រយោជន៍។ ថ្នាំបែបនេះត្រូវបានគេយក, ជាធម្មតាការរួមគ្នាជាមួយ probiotics ។ លទ្ធផលល្អផ្ដល់នូវថ្នាំ "Hilak ក្រុមហ៊ុន Forte", "lactulose", "Normase" ។
6. អង់ស៊ីម។ ភ្នាក់ងារទាំងនេះបានបង្កើនការរំលាយអាហារ។ ពួកគេត្រូវតែត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងការព្យាបាលក្នុងអំឡុងពេលអាហារនេះ។ វាបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើបន្ទាប់ពីការពុលថ្នាំបែបនេះសម្រាប់ 1 សប្តាហ៍នេះ។ ការរៀបចំអង់ហ្ស៊ីម "Mezim ក្រុមហ៊ុន Forte", "festal", "Panzinorm" ។

ពេលខ្លះ, បន្ទាប់ពីការព្យាបាលនៃការពុលនេះរួមមានការព្យាបាលដោយថ្នាំផ្សះ។ ប៉ុន្តែថ្នាំបែបនេះអាចតែងតាំងវេជ្ជបណ្ឌិតមួយប៉ុណ្ណោះ។ ពួកគេត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍សម្រាប់លំហូរធ្ងន់នៃ pathology ។

ដំបូន្មាននៅលើអាហារូបត្ថម្ភ

ជាការពិតណាស់ការចាប់អារម្មណ៍ពិសេសគឺសំណួរ: អ្វីដែលត្រូវបរិភោគបន្ទាប់ពីការពុល? ជាការពិតណាស់ដែលរាងកាយត្រូវការម្ហូបអាហារ។ ទោះជាយ៉ាងណា, ផលិតផលជាច្រើនដែលអាចធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងររដ្ឋឈឺចាប់។

ចូរចាំថាប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ឱ្យពុលបន្ទាប់ពីការបរិភោគ, មិនបង្ខំខ្លួនឯង។ បានឆាប់តាមដែលរាងកាយតម្រូវឱ្យកងកម្លាំងខាងក្រៅ (នៃអាហារ) វានឹងប្រាប់អ្នកអំពីអារម្មណ៍នៃភាពអត់ឃ្លាននេះ។

ថ្ងៃដំបូង

នៅក្នុងថ្ងៃទាំងនោះអ្នកជំងឺឈឺណាស់មានរោគសញ្ញាមិនល្អខ្លាំងណាស់។ វាកើតឡើងខ្សោយ, ឈឺបន្ទាប់ពីការពុលក្រពះ។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើនិងអ្វីដែលផលិតផលត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យបរិភោគ?

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍នៅថ្ងៃដំបូងក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់ទៅនឹងក្បួនទាំងនេះ:

1. ប្រសិនបើអ្នកមិនត្រូវបានដាក់ទោសដោយការស្រេកឃ្លាន, បន្ទាប់មកអ្នកអាចធ្វើបានពីសំរាមអាហារ។ នៅថ្ងៃនេះគឺជាទន់ខ្សោយរាងកាយយ៉ាងខ្លាំងនិងការចំណាយថាមពលនៅលើការរំលាយអាហារគុណភាពអាហារត្រូវបានគ្រាន់តែមិនអាច។ ដូច្នេះការកាត់បន្ថយរបបអាហាររបស់អ្នកជាច្រើនដូចជាអាចធ្វើទៅបាន។
2. ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឃ្លាន, នៅក្នុងប៉ុន្មានម៉ោងដំបូងដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើតែនំកែកឃឺមួយចំនួន (ផ្ទះ) និងតែ unsweetened ។
3. នៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃនោះ, អ្នកអាចពង្រីករបបអាហារសាច់មាន់របស់អ្នកទំពាំងបាយជូរ (គ្មានការបន្លែគ្រឿងទេស,) ។ អនុញ្ញាតឱ្យប្រើធញ្ញជាតិទឹកសុទ្ធដំឡូងរាវ (ដោយគ្មានទឹកដោះគោ, ប្រេង) ។ ផ្នែកភៀសខ្លួន - ប្រហែល 2 tbsp ។ លីត្រ។

នៅថ្ងៃទីពីរ

អ្វីដែលត្រូវបរិភោគបន្ទាប់ពីការបំពុលនៅថ្ងៃទីពីរនេះ?

ក្រុមអ្នកជំនាញបានផ្តល់នូវអនុសាសន៍ទាំងនេះ:

1. អ្នកអាចរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកមួយដុំតូចមួយនៃសាច់ (ឆ្អិនឬចំហុយ) ។ វាលនិយមសាច់មាន់។
2. Portia គួរតែតូច។ ទំហំ - តិចជាងពាក់កណ្តាលនៃការដូង។
3. ត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រែប្រួលម៉ឺនុយនេះចាហួយឆ្ងាញ់ (ផ្លែ) ឬចាហួយ។

នៅថ្ងៃទីបី

ថ្ងៃទាំងនេះអាចត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងម៉ឺនុយនេះ:

• ត្រីគ្មានខ្លាញ់;
• cutlets ចំហាយ;
• meatballs នៅជាមួយទំពាំងបាយជូរពន្លឺ;
• soufflé, casseroles ឈី;
• omelet ចំហាយ។

ការប្រុងប្រយ័ត្នត្រូវបានណែនាំឱ្យត្រឡប់ទៅរបបអាហារធម្មតាពីថ្ងៃទីបួន។ ទោះជាយ៉ាងណា, ការផ្ទុកលើសចំណុះប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់អ្នកមិនចាំបាច់សូម្បីតែ 1 សប្តាហ៍។

របបផឹក

វាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការផឹកទឹកអោយបានច្រើន។ របៀបផឹកគ្រប់គ្រាន់ - នេះគឺជាលក្ខខណ្ឌសំខាន់សម្រាប់ការស្ទុះងើបឡើងវិញមានល្បឿនលឿន។ សារធាតុរាវនេះផ្តល់នូវទិន្នផលពីរាងកាយនៃសារធាតុះថាក់, បរិសុទ្ធនៃជាតិពុលនេះ។ លើសពីនេះទៀតវាការពារប្រឆាំងនឹងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃការខ្សោះជាតិទឹក។

អត្រានៃទឹកក្នុងមួយថ្ងៃធម្មតាគឺ 1.5 ទៅ 1.8 លីត្រ។ នៅក្នុងរយៈពេលពុលនេះវាគួរតែត្រូវបានកើនឡើង។ ដើម្បីធានាបាននូវការប្រយុទ្ធពេញលេញជាមួយនឹងជាតិពុល, រាងកាយរបស់អ្នកនឹងត្រូវការ 2,5 លីត្រទឹកក្នុងមួយថ្ងៃ។

វាគឺជាការមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ក្រពះផងដែរបន្ទាប់ពីការពុលភេសជ្ជៈដែលមានដូចខាងក្រោម:

• compote, ញ៉ាំផ្លែឈើស្ងួតពី!
• ត្រគាកទំពាំងបាយជូរ;
• តែខ្សោយ (បៃតងឬខ្មៅ) ដោយគ្មានជាតិស្ករ;
• ចាហួយច្នៃ;
• infusion នៃឱសថព្យាបាល (ឧ chamomile) ។

អាហារដែលហាមឃាត់បន្ទាប់ពីពុល

អាហារមួយចំនួនអាចធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងរស្ថានភាពយ៉ាងខ្លាំងពីបុរសនោះ។ ដូច្នេះចូរចាំថាអាហារមួយដែលគួរតែពីត្រូវបានបោះចោល។

នៃរបបអាហាររបស់មនុស្សបានធ្វើការបំពុល, គួរតែត្រូវបានលុប:

1. គ្រឿងស្រវឹង។ ភេសជ្ជៈទាំងនេះមានបន្ទុកនៅលើសរីរាង្គចុះខ្សោយនេះ: តម្រងនោមថ្លើម។
2. បន្លែឆៅនិងផ្លែឈើ។ ពួកគេមានឥទ្ធិពល laxative ។ ដូច្នេះដោយបញ្ចូលពួកគេនៅក្នុងរបបអាហារនោះអ្នកនឹងពង្រឹងការរាគ។ មានតែ 4 ថ្ងៃអ្នកអាចបរិភោគផ្លែជូរ។ វាគឺជាការល្អបំផុតក្នុងការបរិភោគផ្លែប៉ោមនៅក្នុងសំណុំបែបបទដុតនំ។
3. បង្អែមនិងនំ។ សូមព្យាយាមដើម្បីចៀសវាងពីអាហារបែបនេះ។ ប្រសិនបើនេះជាការលំបាកក្នុងការជំនួសបង្អែមឬនំស្លាបព្រាយៈសាពូនមី, ទឹកឃ្មុំ។
4. សាច់ក្រក។ ផលិតផលបែបនេះអ្នកមាននៅក្នុងការអភិរក្សនិងការបន្ថែមនានា។
5. barley, oats, porridge millet ។ នៅក្នុងផលិតផលបែបនេះគឺមានជាតិសរសៃខ្ពស់។ ភ្នាសរសើបរបស់ក្រពះនឹងមានការលំបាកយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការដំណើរការអាហារបែបនេះ។ ជាច្រើនទៀតដែលមានប្រយោជន៍ដើម្បីប្រើបបរ buckwheat, ឆ្អិនយ៉ាងហ្មត់ចត់។
6. ទឹកដោះគោនិងផលិតផលទឹកដោះគោ។ ពួកគេយ៉ាងខ្លាំងអាចធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងររោគសញ្ញានៅក្នុងថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីការពុល។
7. អាហារចៀនឬបំពង។ ប្រើប្រាស់ទទួលយកបានឆ្អិន, ដុតនំ, stewed ឬនំប៉័ងអាហារ។

អនុសាសន៍បែបនេះនឹងបន្ថយរយៈពេលនៃការងើបឡើងវិញនៃរាងកាយបន្ទាប់ពីការស្រវឹងនិងនាំយកមកនូវះថាក់តិចក្រពះ។