សុខភាពឱសថ

ការប្រើក្រែមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះមុខម៉ាស្សា

យើងប្រើដើម្បីទុកចិត្តគ្រឿងសំអាងហើយមិនមានអ្វីខុសទេ។ ស្ត្រីគ្រប់រូបដែលចង់មើលទៅស្អាតនឹងស្វែងរកផលិតផលថែរក្សាស្បែកតួលេខនិងសក់ដែលនាងត្រូវការនៅលើធ្នើរហាង។ ប៉ុន្តែនៅទីនេះឧបករណ៍ដែលចាំបាច់និងត្រូវបានរកឃើញការណែនាំត្រូវបានអានយើងជឿជាក់ថាឱសថនេះគឺសមរម្យសម្រាប់ប្រភេទនៃស្បែករបស់យើងហើយយើងបានទិញ Cream / tonic / ជែល / ក្រែម cherished ។ វាហាក់ដូចជាងាយស្រួលជាងមុន: លាបលើស្បែកហើយរង់ចាំឥន្ទធនូ។ ប៉ុន្តែគ្មានទេ: ប្រសិនបើយើងនៅតែមិនដឹងច្បាស់អំពីការពិតដែលថាមានមុខម៉ាស្សាមុខយើងនឹងមានហានិភ័យក្នុងការលើកកម្ពស់ហើយលទ្ធផលគឺផ្ទុយពីនេះ។

ចំពោះស្បែករលោង, ទន់, មានសុខភាពល្អ, ពេញដោយរស្មី, ទន់ភ្លន់និងយូរជាងនេះនៅសល់ដូច្នេះ, អ្នកត្រូវការដើម្បីថែរក្សាវាឱ្យបានទៀងទាត់។ សេចក្ដីពិតដ៏សាមញ្ញនេះត្រូវបានគេស្គាល់ចំពោះស្ត្រីទាំងអស់។ ប៉ុន្តែនោះមានន័យថាសម្រាប់ការថែរក្សាស្បែកគួរត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងតឹងរ៉ឹងយោងតាមច្បាប់ដែលកំណត់បន្ទាត់ម៉ាស្សានៃមុខនិងកមិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងទេ។ ជាញឹកញាប់ស្ត្រីជូតក្រែមជាចាំបាច់ហើយបន្ទាប់មកឆ្ងល់ថានីតិវិធីនេះមិនបានផ្តល់នូវលទ្ធផលវិជ្ជមាន។ អ្នកខ្លះប្រើក្រែមដោយប្រើក្រណាត់ពន្លឺ: នេះមិនមែនជារឿងអាក្រក់នោះទេប៉ុន្តែតាមរបៀបនេះក្រែមត្រូវបានចែកចាយមិនស្មើគ្នាលើស្បែក។ វាចាំបាច់ក្នុងការជូតស្បែកស្រាលហើយបន្ទាប់មកមធ្យោបាយដែលមានប្រសិទ្ធភាពនិងមានប្រសិទ្ធភាពមួយទៀតនៃការថែរក្សាខ្លួនឯងនឹងជួយដល់ការក្រែម - ម៉ាស្សាមុខ។

ដំណើរការនេះពង្រឹងសាច់ដុំនិងសំលេងជាលិកាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការផ្គត់ផ្គង់ឈាមហើយស្របទៅតាមអុកស៊ីសែននៃជាលិកាជួយឱ្យស្បែកមានវ័យក្មេងរលូននិងរាបយូរ។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវដឹងពី របៀបម៉ាស្សាម៉ាស្សាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ដូច្នេះលទ្ធផលនៃការកកិតខ្លាំងនិងការបុកមិនបានទទួលឥទ្ធិពលផ្ទុយទៅនឹងការរំពឹងទុក។ មុខរបស់យើងត្រូវបានគ្របដណ្តប់ជាមួយនឹង "បន្ទាត់ Langren" មើលមិនឃើញ។ បន្ទាត់ម៉ាស្សាមុខទាំងនេះត្រូវបានកំណត់ដោយការណែនាំនៃស្បែកយ៉ាងហោចណាស់។ គូរម្រាមដៃលិបិក្រមរបស់អ្នកពីស្លាបច្រមុះទៅត្រចៀករបស់អ្នក។ ហើយឥឡូវនេះនៅក្នុងទិសដៅផ្ទុយគ្នា: ពីត្រចៀកទៅច្រមុះ។ ពួកគេមានអារម្មណ៍ខុសគ្នា។ នៅក្នុងករណីទី 2, ថ្ពាល់របស់យើងហាក់ដូចជាផ្លាស់ប្តូរទៅពាក់កណ្តាលនៃមុខ, stretch ។ ប្រសិនបើបែបបទនេះត្រូវបានអនុវត្តជាមួយនឹងថ្ពាល់រៀងរាល់ថ្ងៃឆាប់ៗនេះពួកគេនឹងក្លាយទៅជាសុដន់។

ដូច្នេះ, អ្វីដែលពិតជាបន្ទាត់ម៉ាស្សាមុខ? ពួកវាហូរនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃមុខពីចង្កានៃចង្កានៅតាមថ្គាមទាបនិងរហូតដល់ ត្រចៀក។ ពីជ្រុងនៃមាត់ទៅបាតនៃ auricle នេះ; ពីស្លាបច្រមុះទៅប្រាសាទ។ ពីច្រមុះទៅចុងមុះនិងពីច្រមុះនៃច្រមុះដល់ជ្រុងរបស់វា។ ចំពោះភ្នែកវិញពួកគេក៏មានបន្ទាត់ Langren ផ្ទាល់របស់ពួកគេផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកលាបគ្រឿងសំអាងមានន័យថាត្របកភ្នែកខាងលើនោះអ្នកត្រូវតែគូរម្រាមដៃពីគែមខាងក្នុងនៃភ្នែកទៅខាងក្រៅ។ នៅក្នុងត្របកភ្នែកទាបចលនាគួរតែទៅក្នុងទិសដៅផ្ទុយ - ពីគែមខាងក្រៅទៅផ្នែកខាងក្នុងមួយ។

បន្ទាត់ម៉ាស្សាមុខនៅលើថ្ងាសទាមទារឱ្យផលិតផលគ្រឿងសំអាងត្រូវបានអនុវត្តពី "ភ្នែកទីបី" នៅចំកណ្តាលថ្ងាសហើយបន្ទាប់មកតាមចិញ្ចើមថ្នល់ទៅកាន់ប្រាសាទបន្តិចឡើងលើឆ្ពោះទៅស្បែកក្បាល។ កញ្ចឹងកគួរតែត្រូវបានម៉ាស្សានៅពីមុខពីបាតរហូតដល់កំពូលហើយនៅលើចំហៀងផ្ទុយទៅវិញ - ពីកំពូលទៅបាត។ មុខនិងជាពិសេសកត្រូវបានម៉ាស្សាដោយចលនាទន់ភ្លន់និងទន់ភ្លន់: អ្នកមិនអាចលាតស្បែកយកវាទាញវា។ ការហាត់ប្រាណចាំបាច់ត្រូវសម្រាកឱ្យបានច្រើនតាមតែអាចធ្វើទៅបានផ្ទៃមុខស្ងួតគឺសមបំផុតសម្រាប់ដំណើរការម៉ាស្សា។ ការម៉ាស្សាអ្នកចាំបាច់ត្រូវលាងសម្អាតស្បែកដែលគ្របដោយក្រែមដូច្នេះម្រាមដៃរបស់អ្នកនឹងដាក់លើវា។

ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសគួរតែត្រូវបានបង់ទៅកន្លែងដែលជាកន្លែងស្នាមជ្រីវជ្រួញត្រូវបានឬកំពុងផុសឡើងរួចទៅហើយ។ នេះជាធម្មតាមានផ្ទៃថ្ងាសភ្នែកជុំវិញតំបន់មាត់។ ដើម្បីម៉ាសថ្ងាសឱ្យបានត្រឹមត្រូវអ្នកត្រូវជួសជុលស្បែកនៅចំកណ្តាលថ្ងាសដោយប្រើម្រាមដៃពាក់កណ្តាលហើយរលោងវាបញ្ច្រាស់បន្ទាប់មកទៅឆ្វេងបន្ទាប់មកដៃស្តាំឆ្ពោះទៅប្រាសាទ (ដោយដៃនីមួយៗយ៉ាងហោចណាស់ប្រាំដង) ។

ដើម្បីលាបភ្នែកដោយប្រើក្រែមក៏គួរត្រឹមត្រូវដែរ។ បិទភ្នែកខាងឆ្វេងដោយម្រាមដៃកណ្ដាលនៃដៃឆ្វេងចុចស្បែកបន្តិចនៅគែមខាងក្រៅនៃភ្នែកខាងឆ្វេង។ ធ្វើសកម្មភាព ម្រាមដៃចិញ្ចៀន ខាងស្តាំ។ ដោយប្រើ "ការលាប" ពន្លឺចូរប្រើក្រែមនៅលើគែមខាងក្រៅនៃភ្នែកហើយលាបលើត្របកភ្នែកខាងក្រោមពីគែមខាងក្រៅរហូតដល់គែមខាងក្នុងហើយបន្ទាប់មកត្របកភ្នែកខាងលើទៅគែមខាងក្រៅ (ប្រហែលជា 5 ដង) ។ បនា្ទាប់មកយើងប្តូរដៃហើយស្រដៀងគ្នានឹងភ្នែកស្តាំ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យស្នាមជ្រួញរលោងនៅជុំវិញករបស់អ្នកសូមបង្វិលក្បាលរបស់អ្នកត្រឡប់មកវិញហើយបន្តិចទៅខាងស្តាំ។ យកមេដៃនៃដៃឆ្វេងដៃរបស់អ្នកដាក់នៅក្រោមចង្ការបស់អ្នកហើយវាយករបស់នាងពីកំពូលទៅបាត។ បន្ទាប់មករុញក្បាលរបស់អ្នកទៅខាងឆ្វេងនិងទៅខាងឆ្វេងហើយធ្វើដូចគ្នាដោយដៃស្តាំរបស់អ្នក។

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 km.unansea.com. Theme powered by WordPress.