ការប៉ុនប៉ងទូទៅ - តើនេះជាអ្វី? ការប៉ុនប៉ង: របៀបដើម្បីជំរុញនិងដកដង្ហើម

កំណើតនៃជីវិតថ្មី - ការអស្ចារ្យធំបំផុតនៅលើពិភពលោក។ ទោះជាយ៉ាងណា, ដំណើរការនៃការកើតរបស់ទារកចូលមកក្នុងពិភពលោកនេះគឺមានភាពស្មុគស្មាញណាស់ហើយតម្រូវឱ្យមានការផ្តោតអារម្មណ៍ពិសេសនិងការខិតខំប្រឹងប្រែង, មិនត្រឹមតែដោយ obstetrician ប៉ុណ្ណោះទេថែមលើម្តាយរំពឹងថា។ ក្នុងគោលបំណងដើម្បីដំណើរការចែកចាយទៅដោយគ្មានផលវិបាក, ជារៀងរាល់មានផ្ទៃពោះត្រូវបានណែនាំឱ្យក្លាយទៅជាស៊ាំជាមួយ ដំណើរកំណើត។ យកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសគួរតែត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យការតស៊ូនិងការប៉ុនប៉ងឥតប្រយោជន៍។ ជាញឹកញាប់ម្តាយនៃសកម្មភាពស្តាំក្នុងអំឡុងពេលនៃការប៉ុនប៉ងទូទៅរូបរាងអាស្រ័យលើជីវិតនិងសុខភាពរបស់ទារកទើបនឹងកើត។

ការប៉ុនប៉ងទូទៅ

ការប៉ុនប៉ង - គឺជាដំណើរការនៃ ការធ្លាក់ចុះស្ម័គ្រចិត្តនៃសាច់ដុំ នៃប្រព័ន្ធបន្តពូជរបស់ស្ត្រីនៅឯការចាប់ផ្តើមនៃការងារ។ ជាធម្មតាការព្យាយាមអមដោយស្បូន។ ទោះជាយ៉ាងណាវាអាចកើតឡើងដោយឯករាជ្យ។ ការព្យាយាមដើម្បីជំរុញរាងកាយរបស់ស្ត្រីសម្រាប់ការ រៀបចំសម្រាប់ការសំរាលកូន លៃតម្រូវវាទៅជាការផ្តោតអារម្មណ៍ជាអតិបរមានិងបានប្រមូល។

មនុស្សជាច្រើនមានផ្ទៃពោះជាលើកដំបូង មានការភ័យខ្លាចក្នុងការផ្តល់កំណើត។ ពួកគេបានគិតថាពួកគេមិនអាចផលិតទារកក្នុងពិភពលោកដោយខ្លួនឯងបាន។ នៅក្នុងការពិតវាមិនមែនជា។ ការប៉ុនប៉ងនៅក្នុងការចែកចាយព្រមទាំងការចុះកិច្ចសន្យាជួយក្មេងនេះតែម្នាក់ឯងឆ្លងប្រឡាយកំណើតនិងត្រូវបានកើត។ សម្ភពក្នុងករណីទង្វើនេះជាអ្នកជំនួយ, ណែនាំកុមារនិងជួយគាត់ឱ្យធ្វើជាវិធីចាំបាច់។

នៅពេលដែលព្យាយាមដើម្បីចាប់ផ្តើម?

ជារៀងរាល់ស្ដ្រីដែលមានផ្ទៃពោះចាំបាច់ត្រូវដឹងពីអ្វីដែលបានចាប់ផ្តើមការប៉ុនប៉ងកំណើតវេលា។ ពួកវាលេចឡើងភ្លាមនោះ។ parturient រូបរាងរបស់គេគ្មានប្រសិទ្ធិភាពទេ។ វាគឺជាការចាំមានតម្លៃដែលមានបំណង - វាគឺជាចលនាសាច់ដុំន្របតិកមមរបស់ប្រព័ន្ធបន្តពូជស្ម័គ្រចិត្តរបស់ស្ត្រី។

ពួកគេបានចាប់ផ្តើមនៅក្នុងរយៈពេលនៃការ dilation អតិបរមានៃស្បូននោះទេ។ ដោយមានជំនួយពីការប៉ុនប៉ងត្រូវបានថយចុះប្រភេទនៃជាលិកាសាច់ដុំទាំងនេះ:

• ពោះ;
• diaphragm សាច់ដុំ;
• បែហោងធ្មែ thoracic ។

តាមរយៈការធ្លាក់ចុះន្របតិកមមទៀងទាត់នៃពោះសម្ពាធដែលត្រូវបានបង្កើតនៅក្នុងប្រតិបត្ដិការនេះវាមានឥទ្ធិពលទៅលើដំណើរការនៃកំណើតនៃទារកមួយចូលទៅក្នុងពិភពលោក។

តួនាទីសំខាន់នៃការប៉ុនប៉ង - nudging អំប្រ៊ីយ៉ុងតាមរយៈប្រឡាយកំណើតទៅសរីរាង្គអាងត្រគាកនិងការនិរទេសខ្លួនក្នុងផ្ទៃម្ដាយនេះ។ ជាធម្មតាការព្យាយាមត្រូវបានអមដោយដំណើរការនៃការប្រកួតមួយ។ នេះអាចជួយក្នុងការបង្កើនទារកដែលនឹងកើតមក។ ទោះជាយ៉ាងណា, មិនដូចការឈឺចាប់ពលកម្មប៉ុនប៉ងឥតប្រយោជន៍របស់ស្ត្រីម្នាក់អាចត្រួតពិនិត្យ។ នេះជាគោលគំនិតជាមូលដ្ឋាននៃការសម្រាលកូនធម្មជាតិធម្មជាតិ: កិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងជាអតិបរមានៅលើផ្នែកមួយនៃទារកនិងម្តាយសម្រាប់ខ្លួនឯងកំណើតនៃកូននោះ។

ការប៉ុនប៉ងទូទៅភពញឹកញប់

ជាធម្មតាស្ត្រីជាម្តាយមានការព្រួយបារម្ភអំពីភាពទន់ខ្សោយនៃការប៉ុនប៉ងណាមួយឬនៅលើផ្ទុយមកវិញ, ការសម្ដែងរួមរបស់ពួកគេ។ អ្វីដែលគួរជាប្រេកង់មធ្យមរបស់ពួកគេ?

មានការព្យាយាមមានបន្តិចម្តង។ ដំបូងបានធ្លាក់ចុះន្របតិកមមនៃសាច់ដុំនេះបានកើតឡើងញឹកញាប់។ បន្តិចម្តងកើនឡើងល្បឿន។ នៅពេលដែលកុមារនៅលើការប៉ុនប៉ងទូទៅគឺអំពីការកើតមានពន្លឺទៅ 3 នាទី 2 ។ នៅពេលនេះរយៈពេលប៉ុនប៉ងមួយគឺប្រហែល 15 វិនាទី។

ស្ត្រីជាច្រើនមានការព្រួយបារម្ភអំពីរបៀបជាច្រើនការព្យាយាមចុងក្រោយនៅក្នុង nulliparous ។ ជាសរុបរយៈពេលរបស់ពួកគេគឺប្រហែល 2-3 ម៉ោង។ យើងមានស្ត្រីដែលសម្រាលកូនក្នុងអំឡុងរយៈពេលនៃសកម្មភាពសត្វខ្លាឃ្មុំចុះត្រូវបានកាត់បន្ថយទៅ 15 នាទី។ កុំភ័យខ្លាចថាការព្យាយាមមានរយៈពេលយូរពេក។ វាគឺមានតំលៃចងចាំថារូបរាងរបស់ពួកគេគឺជាដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃដំណើរការទូទៅ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលស្គាល់ការប៉ុនប៉ង?

មួយនៃការភ័យខ្លាចទូទៅបំផុតនៃម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះគឺការទទួលស្គាល់ចុងនៃសកម្មភាពខ្លាឃ្មុំចុះ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកំណត់ពីការចាប់ផ្តើមរបស់ពួកគេ? ដើម្បីចុងបញ្ចប់នេះវាគឺមានតំលៃចងចាំថាការប៉ុនប៉ងដូចនោះ។ ពួកគេគឺជាការកន្ត្រាក់សាច់ដុំជាលិកាស្ម័គ្រចិត្ត, ឧ។ អ៊ីជាក់លាក់ដើម្បីជំរុញសកម្មភាព។ ក្នុងករណីជាច្រើន, ការកើតឡើងនៃការប៉ុនប៉ងដែលអាចត្រូវបានបើប្រៀបធៀបជាមួយការជម្រុញក្នុងការបរបង់ដំណើរការ។

ក្នុងអំឡុងពេលនៃការប៉ុនប៉ងម្ដាយថ្មីអាចជួបប្រទះអារម្មណ៍នៃភាពសូន្យទទេពេញលេញនៃពោះវៀននេះ។ នៅពេលដូចគ្នាសម្រាប់ការហៅចលនាពោះវៀនបណ្តាលអោយនាងដើម្បីជំរុញឱ្យពិបាក។ ក្នុងករណីនេះគួរទៅស្ត្រីម្នាក់នៅក្នុងការងារ? វាត្រូវបានគេស្គាល់ថាការព្យាយាម - នេះជាជំនួយសំខាន់របស់ស្ត្រីក្នុងការសំរាលកូន។ ដូច្នេះស្ត្រីម្នាក់នៅកាន់តែច្រើនជាមួយនឹងព្យាយាមធ្វើពលកម្មដើម្បីធ្វើឱ្យការខិតខំប្រឹងប្រែងមួយ, មានភាពងាយស្រួលវានឹងត្រូវបានទៅឆ្លងតាមរយៈប្រឡាយទារកកំណើត។

អ្វីដែលស្ត្រីធ្វើបានប្រសិនបើមានសញ្ញានៃអំណាចកុលសម្ព័ន្ធ:

• វាមិនមែនជាការចាំបាច់ដើម្បីទប់រុញច្រានធម្មជាតិ។ ស្ត្រី nulliparous ជាច្រើនមានការភ័យខ្លាចអំពីអ្វីដែលនឹងកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលឈប់សំរាកក្នុងចលនារបស់ពោះវៀន។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការទប់ស្កាត់ដោយខ្លួនឯង។ នេះមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ដំណើរការនៃការផ្តល់នេះ។
• ប្រសិនបើមានការប៉ុនប៉ងចាប់ផ្តើមនៅពេលដែលម្តាយចង់បានគឺនៅផ្ទះ, អ្នកត្រូវការដើម្បីហៅរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់ទៅកាន់មន្ទីរពេទ្យមួយ។ ដោយពេលនេះមានស្ត្រីម្នាក់ដែលត្រូវបានជួបប្រជុំគ្នានៅមានកញ្ចប់ជាមួយនឹងអ្វីដែលចាំបាច់នៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ។
• នេះនឹងផ្តល់ជូននូវមុខតុសម្ភពម្នាក់ enema ដាក់លាងសម្អាត។ វានឹងលុបទាំងស្រុងពោះវៀន។ បន្ទាប់ពីនោះម្តាយរំពឹងថាមិនអាចមានការភ័យខ្លាចថាមានស្ថានភាពមិនល្អក្នុងអំឡុងពេលការប៉ុនប៉ង។

និងការព្យាយាមដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង

ស្ត្រីដែលគ្មានបទពិសោធច្រឡំគំនិតទាំងពីរនេះ។ ដើម្បីយល់ពីពួកគេ, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមទៀតរបៀបដែលពួកគេខុសគ្នា។

ការព្យាយាមនិងការប្រយុទ្ធមានតម្លៃរួមមួយ - ពួកគេបានបណ្តេញទារកពីផ្ទៃម្តាយនោះ។ ពួកគេបានបំពេញឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមក។ ដូច្នេះដំណើរការចែកចាយនេះគឺមានភាពងាយស្រួលច្រើន។

ការប៉ះទង្គិចគ្នាប្រព្រឹត្តទៅនៅក្នុង 2 ដំណាក់កាល។ នៅលើកដំបូង, ពួកគេបានរួមចំណែកដល់ការបញ្ចេញនៃស្បូននោះទេ។ ត្រួតពិនិត្យស្ត្រីរបស់ពួកគេមិនអាច។ ទោះជាយ៉ាងណា, វាគឺអាចបំបាត់ស្ថានភាពរបស់ពួកគេនិងកាត់បន្ថយរយៈពេលរបស់ពួកគេ។ ចំពោះគោលបំណងនេះគឺមានការធ្វើលំហាត់ប្រាណការដកដង្ហើមពិសេស។

ដំណាក់កាលទីពីរនៃការងារត្រូវបានកំណត់ដោយការផ្សព្វផ្សាយរបស់ទារកតាមរយៈប្រឡាយកំណើត។ ការកន្ត្រាក់កំពុងដើរតួនាទីជាជំនួយការ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះមានការប៉ុនប៉ងជាលើកដំបូងគឺមាន។ សូមអរគុណទៅគេថា: ទារកផ្លាស់ទីនៅក្នុងទិសដៅចង់បាន។ ចាប់តាំងពីការប៉ុនប៉ង - ការធ្លាក់ចុះន្របតិកមមជាលិកាសាច់ដុំដែលជាស្ត្រីម្នាក់នៅក្នុងការងារអាចគ្រប់គ្រងខ្លួនគេដោយឯករាជ្យ។ ដើម្បីឱ្យដំណើរការនេះគឺងាយស្រួលក្នុងការសម្រាលកូនច្រើន, ស្ត្រីគួរតែអនុវត្តតាមច្បាប់ជាមូលដ្ឋាននៃការប្រព្រឹត្ដសម្រាប់ការរុញ។

ព្យាយាមផ្សេងគ្នានៃការប្រកួត? ការកន្ត្រាក់កើតឡើងដោយធម្មជាតិ។ ត្រួតពិនិត្យម្តាយថ្មីរបស់ពួកគេមិនអាច។ ការប្រើប្រាស់នៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណពិសេសនេះអនុញ្ញាតឱ្យបានតែបន្តិចសម្រាលស្ថានភាពរបស់នាង។ ការប៉ុនប៉ង, ក្នុងករណីភាគច្រើនគឺជាអ្នកគ្រប់គ្រងបាន។ ជាមួយម្តាយសកម្មភាពខាងស្ដាំប៉ុនប៉ងឥតប្រយោជន៍ទារកនោះគឺមិនមែនជាយូរមកហើយដើម្បីរង់ចាំ។

ការកើតនៃការប៉ុនប៉ងនៅក្នុងដំណាក់កាលទីពីរនៃការងារនេះតែងតែមានន័យថាចាប់ផ្តើមនៃដំណាក់កាលចុងក្រោយនេះ។ ក្មេងឆាប់នឹងត្រូវបានកើត។ ថាដំណើរការនេះគឺលឿនជាងមុនមានស្ត្រីម្នាក់យ៉ាងសកម្មគួរតែជួយកុមារការសង្កេតវេជ្ជបញ្ជារបស់បុគ្គលិកដែលបាន។

សកម្មភាពរបស់ស្ត្រីនៅក្នុងការប៉ុនប៉ងឥតប្រយោជន៍

បើសិនជាស្ដ្រីដែលមានផ្ទៃពោះស្រាប់តែមានការជម្រុញយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការបរបង់លាមក, នេះមានន័យថាការប៉ុនប៉ងទូទៅចាប់ផ្តើម។ ស្ត្រីមិនចាំបាច់ភ័យតក់ស្លុត។ នៅក្នុងស្ថានភាពនៃស្ត្រីដែលមានផ្ទៃពោះនោះណាមួយគួរតែនៅស្ងៀម។ អារម្មណ៍របស់នាង, អារម្មណ៍និងការភ័យខ្លាចត្រូវបានផ្ទេរទៅឱ្យកូន។

ដូច្នេះស្ត្រីម្នាក់ជឿជាក់ថាការប៉ុនប៉ងចាប់ផ្តើម។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យការខិតខំប្រឹងប្រែងមួយ:

1. ជំហានដំបូងគឺទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។ លោកនឹងកាន់តំណែងនៃការប្រឡងទារកនិងការផ្តល់ការអនុញ្ញាតឱ្យធ្វើការជាការប៉ុនប៉ងឯករាជ្យ។
2. ខិតខំធ្វើការចាប់ផ្តើមតែប៉ុណ្ណោះបន្ទាប់ពីអាចអនុម័តរបស់ទារកតាមរយៈប្រឡាយកំណើតនេះ។ ប្រសិនបើកុមារនេះគឺនៅក្នុងតំបន់អាងត្រគាកអាចជំរុញឱ្យ។ ប្រសិនបើមិនបាន, អ្នកនៅតែគួររង់ចាំ។ កំណត់ទីតាំងរបស់ទារកដែលបានអនុវត្តដោយគ្រូពេទ្យនេះ។
3. ការព្យាយាមនៅក្នុងការចែកចាយបានកន្លងផុតទៅជាការឈឺចាប់ដែលអាចធ្វើបាននិងសម្រាប់ម្តាយនិងទារក, វាគួរតែគោរពតាមច្បាប់ជាមូលដ្ឋាននៃការដកដង្ហើម។
4. មិនទទួលបានការមានចិត្ដខ្នះខ្នែងផងដែរ។ ជាការពិតណាស់ការប៉ុនប៉ងជំរុញមានកូនរបស់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើកងកម្លាំងហួសហេតុត្រូវបានអនុវត្តក្នុងស្ត្រីម្នាក់អាចនឹងមានភាពទន់ខ្សោយមិនគ្រប់ខែ, អស់កម្លាំង, អស់កម្លាំង។ វាគំរាមកំហែងដល់ផលវិបាកដូចជាឈាមរត់មិនល្អនិងការកំណត់ការផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីសែនទៅនៃកុមារ។

វិធីសាស្រ្តទូទៅនៅឥរិយាបទប៉ុនប៉ងឥតប្រយោជន៍

នៅចំណុចក្នុងពិភពលោកនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះវាត្រូវបានទទួលយកទៅប្រើ 2 ប្រភេទសំខាន់នៃឥរិយាបថនៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នៃការប៉ុនប៉ងនេះ:

1. ធម្មជាតិ។
2. គ្រប់គ្រង។

ប្រភេទធម្មជាតិនៃឥរិយាបទមានន័យថាទំនុកចិត្តពេញលេញនៅក្នុងកងកម្លាំងធម្មជាតិនៃធម្មជាតិ។ ជាការពិតណាស់ការប៉ុនប៉ងកំណើតគ្មានអ្វីត្រូវបានគ្រប់គ្រងពីខាងក្រៅ។ ស្ត្រីម្នាក់នេះមិនបានរក្សាការសាកល្បងដេលមនចុះ។ វាត្រូវបានគេជឿថាធម្មជាតិរបស់ស្ត្រីដោយខ្លួនវានឹងជួយកូនដែលនឹងកើតមក។

ប្រភេទបានគ្រប់គ្រងមានន័យថាបានចុះចូលទាំងស្រុងសម្ភពបានឱ្យដឹងថា។ ស្ត្រីម្នាក់បានធ្វើឱ្យកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងតែនៅក្នុងបទប្បញ្ញត្តិយ៉ាងតឹងរ៉ឹងដោយពេលគ្រូពេទ្យនោះទេ។ វិធីសាស្ដ្រនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកត្រួតពិនិត្យយ៉ាងពេញលេញដំណើរការនៃការសំរាលកូន។ វេជ្ជបណ្ឌិតត្រួតពិនិត្យបន្តទីតាំងនិងការរីកចំរើននៃអំប្រ៊ីយ៉ុង។

ដែលប្រភេទដែលមានស្រាប់នៃសកម្មភាពអានុភាពចុះដើម្បីជ្រើសរើសស្ត្រីម្នាក់នៅក្នុងការងារមួយដែលគួរតែសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងបន្ទាប់ពីបានពិគ្រោះយោបល់ជាមួយ obstetrician ចូលរួម។

គន្លឹះដើម្បីសម្រាលស្ថានភាពរបស់ស្ដ្រីដែលមានផ្ទៃពោះនោះ

ដោយដឹងថាអ្វីដែលព្យាយាម, ជារៀងរាល់ម្តាយដែលសង្ឃឹមរង់ចាំចង់ពង្រីកបន្ធូរបន្ថយលក្ខខណ្ឌរបស់ពួកគេដោយមិនចាំបាច់មានះថាក់ដល់ទារកនោះទេ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះសូមអនុវត្តតាមក្បួនសាមញ្ញទាំងនេះ:

• ដើម្បីកាត់បន្ថយស្ថានភាពរបស់គាត់វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីយកទីតាំងនៃ "អង្គុយ" ក្នុងអំឡុងពេលការប៉ុនប៉ងចែកចាយ។
• ការរៀបចំផ្ដេកនៃជើងត្រូវតែត្រូវបានរឹតបន្តឹងជាការជិតស្និទ្ធដូចជាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីចង្កាមករាយដាច់ពីគ្នា។
• ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចប៉ុនប៉ងឥតប្រយោជន៍ដើម្បីដឹកនាំកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងចម្បងនៅក្នុងក្បាល។ គួរជំរុញឱ្យវានៅក្នុងតំបន់អាងត្រគាក។ ភ្នែកនិងកដូចជានៅឆ្ងាយដូចដែលអាចធ្វើទៅបានគួរតែត្រូវបានបន្ធូរបន្ថយ។ នៅពេលដែលការធ្លាក់ចុះវ៉ុលកើតឡើងភ្នែកសម្ពាធ intraocular ដែលជាអាក្រក់សម្រាប់ acuity មើលឃើញ។ ប្រសិនបើអ្នកបានប៉ះពាល់ក្នុងអំឡុងពេលការប៉ុនប៉ងករបស់នោះបន្ទាប់មកអ្នកអាចជួបប្រទះការឈឺក្បាលនិងការប្រែប្រួលសម្ពាធ intracranial កាលកំណត់។
• វាគឺជាការដែលអាចធ្វើបានដើម្បីព្យាយាមសង្កត់សំឡេងស្រែកត្រឡប់មកវិញ។ នៅពេលដែលថ្នាំ Adrenaline ត្រូវបានចេញផ្សាយយំណាដែលទប់ស្កាត់ការចូលដំណើរការនៃអុកស៊ីសែនទៅឱ្យទារក។ នេះអាចនាំឱ្យមានការ hypoxia ។

ការប៉ុនប៉ង។ ដកដង្ហើមបានត្រឹមត្រូវ

ដើម្បីដំណើរការការប៉ុនប៉ងទូទៅគឺមិនត្រឹមតែមានល្បឿនលឿន, ទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ទាំងម្តាយនិងកូនគួរតែគោរពតាមច្បាប់ជាមូលដ្ឋាននៃការប្រព្រឹត្ដ។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំងការដកដង្ហើមសកម្មក្នុងអំឡុងពេលការប៉ុនប៉ង:

1. ពេលដែលម្តាយមានអារម្មណ៍ថាការចាប់ផ្តើមថ្មីនេះនៃការប៉ុនប៉ងនោះនាងគួរតែអនុវត្តមួយដង្ហើមជ្រៅនិងសង្កត់វា។
2. អ្នកត្រូវការដើម្បីសម្រាកទាំងស្រុងមុខភ្លៅនិងគូទ។
3. សាច់ដុំពោះគួរតែមានការផ្ទុយទៅនឹងការប៉ះពាល់ជាច្រើនដូចជាអាចធ្វើទៅបាន។
4. ការប្រឹងសាច់ដុំពោះ, អ្នកគួរតែកាត់បន្ថយបន្តិចម្តងតំបន់សម្ពាធធ្លាក់ចុះឆ្ពោះទៅរក perineum នេះ។
5. មិនទទួលបានការមានចិត្ដខ្នះខ្នែងផងដែរ។ បន្ទាប់ពី 5 វិនាទីគួរតែសម្រាកទាំងស្រុង។

ការដកដង្ហើមបានត្រឹមត្រូវ ក្នុងអំឡុងពេលការប៉ុនប៉ងឥតប្រយោជន៍ដើម្បីជួយឱ្យទារកឆ្លងកាត់ប្រឡាយកំណើត។ វាគឺមានតំលៃចងចាំថាវាត្រូវបានអនុវត្តលើការលើកកម្ពស់នៃស្ត្រី exhale ។ វាគួរតែត្រូវបានរលូននិងនៅក្នុងករណីណាមួយដែលមិនមុតស្រួច។

បន្ទាប់ពីការប៉ុនប៉ងយកកន្លែងដើម្បីស្តារភាពស្ងប់ស្ងាត់និងព្យាយាមដង្ហើមសម្រាកតាមដែលអាចធ្វើទៅ។ ដូច្នេះស្ត្រីម្នាក់ទទួលបាននូវភាពខ្លាំងសម្រាប់ការបន្តនៃការងារ។

ហានិភ័យនៃផលវិបាក

មិនតែងតែខិតខំឆ្លងកាត់សេណារីយ៉ូបុរាណនេះ។ ជាអកុសលស្ត្រីមួយចំនួនមានការងារចុះខ្សោយ។ នោះគឺ:

• ចុះខ្សោយការប៉ុនប៉ងរបស់រដ្ឋ;
• កិច្ចសន្យាការងារដែលមានភាពទន់ខ្សោយ!
• ការឈប់ពេញលេញនៃកិច្ចសន្យា។

ស្ថានភាពការប៉ុនប៉ងចុះខ្សោយបានកំណត់លក្ខណៈដោយការចូលរួមក្នុងដំណើរការតែប៉ុណ្ណោះសាច់ដុំពោះ។ ជាញឹកញាប់នេះបានកើតឡើងចំពោះស្ត្រីដែលលើសទម្ងន់, ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានម្តងហើយម្តងទៀតនេះគឺជាម្តាយចំពោះស្ត្រីដែលមានជំងឺនៃពោះ។

ប្រសិនបើនៅក្នុងដំណើរការនៃការសម្រាលកូននេះគឺមានការសង្ស័យនៃការប៉ុនប៉ងរដ្ឋមួយខ្សោយ, អ្នកគួរតែទាក់ទងភ្លាមទៅ obstetrician ចូលរួមក្នុងការអង្កេតនេះនោះ។ និងជាសមត្ថភាពរបស់ស្ត្រីក្នុងការប៉ុនប៉ងឥតប្រយោជន៍ដែលបានផ្ដល់ការប្រើថ្នាំ។

ការប៉ុនប៉ងទូទៅ - ជាផ្នែកមួយនៃរូបរាងរបស់ទារកក្នុងពិភពលោកនេះ។ ខណៈពេលដែលការគោរពច្បាប់ជាមូលដ្ឋាននៃដំណកដង្ហើមនិងឥរិយាបថរបស់ស្ត្រីអាចបង្កើនល្បឿនយ៉ាងខ្លាំងកិច្ចប្រជុំរបស់ម្តាយនិងកូនដែលទើបនឹងកើតនេះ។