ការឈឺចាប់នៅក្នុងជើងរវាងកែងជើងនិងម្រាមជើងនេះ: មូលហេតុនិងការព្យាបាល

មិនស្រួលនៅលើតែមួយគត់នៃជើងនេះគឺជាទៀងទាត់គ្នា។ មនុស្សមួយចំនួនមានការព្រួយបារម្ភអំពីការកម្រខ្លាំងណាស់, ដូចជាបន្ទាប់ពីការដើរជាយូរមកហើយនៅក្នុងស្បែកជើងមិនស្រួល។ សម្រាប់អ្នកដទៃឈឺចាប់នៅក្នុងជើងរវាងកែងជើងនិងម្រាមជើងដែលបានកើតឡើងជាញឹកញាប់ឬការបន្ត។ ក្នុងករណីណាមួយដែលអ្នកគួរតែដឹងថាមិនមានអារម្មណ៍មិនល្អគ្រាន់តែជាការផងដែរសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួន។ ដើម្បីរកឱ្យឃើញថាហេតុអ្វីបានជាមាន ការឈឺចាប់នៅក្នុងជើងនោះ រវាងកែងជើងនិងម្រាមជើងក្នុងអំឡុងពេលដើរឬនៅសល់នោះវាគឺជាការចាំបាច់ទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតនិងជាវិធីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឆ្លងកាត់។ នៅក្នុងករណីមួយចំនួន, ការលុបបំបាត់មិនស្រួលអាចផ្លាស់ប្តូរតែស្បែកជើង, ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតតម្រូវឱ្យវះកាត់។ ដូច្នេះដើម្បីរកឱ្យឃើញពីមូលហេតុនៃការមិនស្រួលនេះគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។

តើមានអ្វីប្រសិនបើមានការឈឺចាប់នៅក្នុងជើងនេះ?

បញ្ឈប់ - ជាផ្នែកមួយនៃជើងដែលមាននៅក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងផ្ទៃនៅពេលដែលដើរបាន។ វាមានសំណុំនៃឆ្អឹងសន្លាក់និងសរសៃមួយ។ ផងដែរសម្រាប់មុខងារម៉ូតូនិងថែទាំតុដេកមាន fascia ចើងនិងសាច់ដុំ។ លើសពីនេះទៀតជាផ្នែកមួយនៃជាលិកាខ្លាញ់រាងកាយមួយដែលមានវត្តមាន។ វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីជួយឱ្យឆ្អឹងនិងសរសៃចងនៃរាងកាយដើម្បីទប់ទល់នឹងទម្ងន់។ ប្រសិនបើមានការឈឺចាប់នៅក្នុងជើងរវាងកែងជើងនិងម្រាមជើងដែលជាមូលហេតុនៃការកើតឡើងរបស់ខ្លួនអាចជាការណាមួយនៃរចនាសម្ព័ន្ធកាយវិភាគវិទ្យានេះ។ អារម្មណ៍មិនល្អកើតឡើងនៅពេលមានការខូចខាតដល់ឆ្អឹង, សរសៃចងសាច់ដុំនិង fascia ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ការឈឺចាប់កើតមានឡើងនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃកត្តាខាងក្រៅដែលប៉ះពាល់ដល់ជើង (ទីតាំងមិនត្រឹមត្រូវនៃជើង, បង្រួមស្បែកជើង) នេះ។ ដើម្បីមិនស្រួលស្ងប់គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីកម្ចាត់ការរលាកទាំងនេះ។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់នៅក្នុងជើងនេះមិនបានឆ្លងបន្ទាប់ពីនោះអ្នកត្រូវតែរកមើលហេតុផលផ្សេងទៀតសម្រាប់ការកើតឡើងរបស់ខ្លួន។ ក្នុងករណីនេះអ្នកគួរតែស្វែងរកជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។

ការឈឺចាប់នៅក្នុងជើងរវាងកែងជើងនិងម្រាមជើងនេះ: មូលហេតុ

មានភាពខុសគ្នានៃកត្តា etiologic ដែលអាចនាំឱ្យមានការឈឺចាប់នៅក្នុងជើងមួយដែលមាន។ ក្នុងចំណោមពួកគេ: .. ឆ្អឹងរងរបួសភាពតានតឹងសាច់ដុំ, ដំបៅរលាកសរសៃប្រសាទ pinch, លវាគឺជាការឈឺចាប់នៅក្នុងជើងរវាងកែងជើងនិងម្រាមជើងអាចបង្កឱ្យមានរោគវិទ្យារួមគ្នានេះ។ លើសពីនេះទៀតមិនស្រួលជាញឹកញាប់ផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការឈាមរត់ឈាម។ វាអាចជាបណ្តោះអាសន្ន (ជាមួយនឹងការបង្ហាប់នៃជើង) និងអចិន្ត្រៃយ៍។ ទូទៅបំផុតគឺជាមូលហេតុខាងក្រោមនៃការមិនស្រួល:

1. plantar Fasciitis ។ ជំងឺនេះមានការរីកចម្រើនដោយសារការដើរមិនត្រឹមត្រូវ - ការងាកជើងចូល (pronation) ។ fascia នៃតែមួយគត់នេះត្រូវបានសមាសភាពនៃជាលិកាភ្ជាប់វាចាប់ផ្តើមពីកែងជើងនិងបញ្ចប់នៅក្នុងតំបន់នៃ ឆ្អឹងប្រអប់ជើងនេះ។ gait មិនប្រក្រតី (pronation) ត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅពេលដែលបានទាញសរសៃចងចើង។ ប្រជាជនប៉ះពាល់ fasciitis ជាញឹកញាប់គឺលើសទម្ងន់ឬទទួលរងនូវការខំប្រឹងយ៉ាងខ្លាំងរាងកាយ (ការរត់, ការដើរឆ្ងាយកាន់តែយូរ) ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ជំងឺអាចជាការរលាកនៅក្នុងធម្មជាតិ។
2. ការកើតនៃកែងជំរុញ។ ការឈឺចាប់នៅក្នុងជើងរវាងកែងជើងនិងម្រាមជើងនៃ pathology នេះមានអាំងតង់ស៊ីតេខ្លាំង។ ជំងឺនេះគឺជាផលវិបាកនៃ fasciitis ចើងមួយ។
3. Metatarsalgia - vyznikayuschaya ការឈឺចាប់ដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរដែលទាក់ទងនឹងអាយុនៃជើង។
4. ការរលាកនៃតែមួយគត់នៃសន្លាក់ - ជំងឺរលាកសន្លាក់។
5. Flatfoot ។ ការរំលោភបំពាននេះជាធម្មតាកើតឡើងនៅក្នុងវ័យកុមារ។ មិនត្រឹមត្រូវមូលហេតុនៃជើងជាញឹកញាប់បានក្លាយទៅជា rickets - ខ្វះមួយនៃជាតិកាល់ស្យូមនៅក្នុងរាងកាយរបស់កុមារ។
6. ការរងរបួស។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំងការបាក់ឆ្អឹង, ការបាក់ឆ្អឹង, បំលាស់ទីនៃសន្លាក់។
7. ធាត់។ លើសទម្ងន់ជាញឹកញាប់នាំឱ្យការអភិវឌ្ឍរបស់ gait មិនទៀងទាត់, flatfoot នេះ។
8. ផ្ទុកច្រើនហួសហេតុពេកនៅលើជើង។
9. ពាក់ស្បែកជើងតឹងនិងរឹង។ ដូចគ្នានេះផងដែរមិនស្រួលអាចបង្កឱ្យមានការប៉ះពាល់យូរទៅនឹងចំណែកខ្ពស់។
10. pathology នៃសរសៃឈាមនិងសរសៃប្រសាទ។

ការឈឺចាប់នៅក្នុងជើងជាមួយនឹងការជំរុញកែងជើងនេះ

កម្លាំងជំរុញកែងជើង - ជាការបង្កើតរឹងមាំដែលលេចឡើងនៅលើតង់ដុងនៃជើង។ វាមានជាលិកាឆ្អឹង។ លេចឡើងកម្លាំងជំរុញចាប់ផ្តើមដុះបណ្តើរ។ ជំងឺនេះត្រូវបានទាក់ទងទៅនឹងការមួយនៃមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការឈឺចាប់នៅក្នុងជើងនេះ។ កម្លាំងជំរុញកែងជើង មានការរីកចម្រើនជាលទ្ធផលនៃការលាតសន្ធឹងនៃការ fascia ខ្លាំង plantar នេះ។ បន្ថែមពីលើនេះ, ហេតុផលសម្រាប់ការកើតឡើងរបស់ខ្លួននេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាលើសទម្ងន់។ ជាមួយនឹងចំនួនទឹកប្រាក់តូចមួយនៃការអប់រំនៃការឈឺចាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកជំងឺក្នុងជើងរវាងកែងជើងនិងម្រាមជើងនៃការព្រឹកនេះ - បន្ទាប់ពីមនុស្សម្នាក់ទទួលបានចេញពីគ្រែ។ ដូចគ្នានេះផងដែរវេទនាជាទុក្ខកើតឡើងបន្ទាប់ពីការអង្គុយរយៈពេលយូរ។ នៅពេលដែលកម្លាំងជំរុញកែងជើងបានឈានដល់ទំហំធំព្រួយបារម្ភការឈឺចាប់នេះជានិច្ច។ វាគឺជាការមិនត្រឹមតែនៅបច្ចុប្បន្ននិងការគាំទ្រនៅលើឈរជើងនោះទេប៉ុន្តែថែមខណៈពេលដើរ។

ជើងផ្ទះល្វែងនិងការឈឺចាប់នៅក្នុងជើង

មូលហេតុមួយទៀតនៃការឈឺចាប់ជើងផ្ទះល្វែងមួយ។ រោគវិទ្យានេះគឺជាញឹកញាប់រោគសញ្ញានោះទេប៉ុន្តែពេលខ្លះអមដោយអារម្មណ៍មិនល្អ។ យន្ដការនៃជំងឺនេះគឺជាការកាត់បន្ថយនៃការសំខាន់បំផុតនៃជើងចុះ - នៅក្នុងទិសដៅនៃការផ្តាច់មុខនេះ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់, រោគវិទ្យានេះកើតឡើងនៅក្នុងកុមារភាពនៅពេលដែលជើងត្រូវបានត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ទោះជាយ៉ាងណា, ការឈឺចាប់នៅក្នុងជើងរវាងកែងជើងនិងម្រាមជើងជាមួយនឹងជើងរបស់ផ្ទះនេះអាចបង្ហាញនៅក្នុងមនុស្សពេញវ័យ។ កត្តាទម្ងន់ទោសគឺការធាត់និងសកម្មភាពរាងកាយ។ ដូចគ្នានេះផងដែររួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍន៍នៃកង្វះជាតិកាល់ស្យូមក្នុង pathological នៃជំងឺពុកឆ្អឹង។

ការឈឺចាប់នៅជើងជាមួយនឹងការប្រាស្រ័យទាក់ទងការធ្វើសមយុទ្ធនេះ

ជាញឹកញាប់អាចមានតែមួយគត់មិនស្រួលដោយសារការខំប្រឹងរាងកាយ។ ឧទាហរណ៍បន្ទាប់ពីការរត់ចម្ងាយវែងឬមិនស្រួលកើតឡើង។ ហេតុផលដែលអាចមាន fasciitis ចើង។ នោះគឺជាការឈឺចាប់នៅក្នុងជើងរវាងកែងជើងនិងម្រាមជើងនេះបន្ទាប់ពីការរត់ទៅជាការកាច់បានកើតឡើងដោយសារតែមួយ។ ពេលខ្លះវារត់ដាច់ដោយឡែក។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងសរសៃខំប្រឹងរាងកាយថេរមិនមានពេលវេលាដើម្បី bounce ត្រឡប់មកវិញ។ ក្នុងករណីនេះ fasciitis តែមួយគត់ដែលមានការរីកចម្រើន។ លើសពីនេះទៀតការឈឺចាប់បន្ទាប់ពីភាពតានតឹងអាចបណ្តាលខ្សោយសន្លាក់តូចមួយនៃសន្លាក់ជើង។ មូលហេតុមួយទៀត - ជាជំងឺរលាករបស់សរសៃចងនិងសាច់ដុំ។ មិនស្រួលផងដែរជាញឹកញាប់កើតឡើងនៅពេលចរាចរឈាមនៅក្នុងជើងនោះទេ។ ដំបៅសរសៃឈាមជាញឹកញាប់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសរសៃនិងភាពមិនប្រក្រតីនៃការឡើងប៉ោងនៃសរសៃឈាមប្រព័ន្ធ hematopoietic នេះ។

រូបភាពគ្លីនិកសម្រាប់ជំងឺនៃជើង

ក្រៅពីការ ឈឺចាប់នៅក្នុងជើង គ្នានៃជំងឺដែលបានរៀបរាប់ខាងលើត្រូវបានអមដោយចំនួននៃការមានរោគសញ្ញាជាច្រើនទៀត។ ដំណើរការរលាកនៅក្នុងសាច់ដុំបានលេចឡើងនិងហើម reddening ជើងនោះទេ។ ប្រសិនបើមានការឈឺចាប់បណ្តាលមកពីជើងគាបសរស, អ្នកជំងឺអាចរំខានដល់អារម្មណ៍មិនល្អនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ "prostrelivaniya" សំខាន់បំផុតនៃជើងឬតែមួយគត់នោះទេ។ ការរងរបួសឆ្អឹងតែងតែត្រូវបានអមដោយការដាក់កម្រិតនៃចលនាមួយ។ នៅពេលដែលការឈឺកែងជើងអមគ្រប់កម្លាំងជំរុញទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងផ្ទៃនៃតែមួយគត់នេះ។ អ្នកអាចស្វែងរកការអប់រំរឹងប្រសិនបើចុចលើជើង។ នៅពេលដែលការបំលាស់ទីនៃសន្លាក់គឺមាន protrusion ខាងក្រោយនេះ។ ជំងឺរលាកសន្លាក់សន្លាក់ធំនិងតូចនៃជើងត្រូវបានកំណត់ដោយសញ្ញានៃការរលាក។ ក្នុងចំណោមពួកគេគឺ: ហើម, ក្រហមនិងក្តៅខ្លួននៅកន្លែងដែលមានដំបៅនេះ។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃការឈឺចាប់នៅជើង

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃលក្ខខណ្ឌជំងឺនៃជើងបានចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការស្ទង់មតិរបស់អ្នកជំងឺ។ គ្រូពេទ្យបានសួរអ្នកជំងឺជាញឹកញាប់រំខានដល់អារម្មណ៍មិនល្អហើយបន្ទាប់មកពួកគេបានបង្ហាញឡើង, ដែលវាភ្ជាប់ការឈឺចាប់ការវាយលុកនេះ។ ប្រសិនបើការស្ទង់មតិនេះបានរកឃើញថាមានការរងរបួសជើងគួរត្រូវបានដកចេញការបាក់ឆ្អឹងនិងខ្សោយសន្លាក់។ សម្រាប់ការនេះកាំរស្មី X នៃឆ្អឹងជើងត្រូវបានអនុវត្ត។ នៅក្នុងវត្តមាននៃទំងន់លើសអ្នកជំងឺឬធ្វើលំហាត់ប្រាណញឹកញាប់សញ្ញានេះគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ទៅ gait របស់អ្នកជំងឺ។ ក្នុងករណីនេះជាញឹកញាប់បានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ fasciitis ចើង។ កម្លាំងជំរុញ Calcaneal ត្រូវបានកំណត់ដោយកាំរស្មី X ។ ជំងឺសរសៃឈាមត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យសរសៃឈាមដោយប្រើប្រាស់អេកូនិងសរសៃនៃបំផុតទាបជាងនេះ។ រោគវិទ្យាសរសៃប្រសាទលេចមកជាមួយសម្ពាធលើតំបន់មួយចំនួននៃជើង។ ពោតនិងពិការភាពដោយសារដំបៅនៅលើជើងស្នើឱ្យពាក់ស្បែកជើងតឹង។

ការឈឺចាប់នៅក្នុងជើងរវាងកែងជើងនិងម្រាមជើងនេះ: ការ pathology ព្យាបាល?

ជម្រើសនៃការព្យាបាលគឺអាស្រ័យលើអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់នៅក្នុងជើងនេះ។ នៅក្នុងករណីដែលជាកន្លែងដែលការមិនស្រួលដែលបានរំខានឬតែម្តងម្កាលការធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយ, អ្នកត្រូវការដើម្បីសង្កេតមើលរបៀបត្រឹមត្រូវ។ ជាដំបូងនៃការទាំងអស់វាជាការសំខាន់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ស្បែកជើង។ ប្រសិនបើវាបណ្តាលឱ្យមិនស្រួល, បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរវា។ ជាមួយនឹងជើងសំប៉ែតចាំបាច់ត្រូវទិញតម្រង់វិទ្យាពិសេស។ វាជាការសំខាន់ដូចគ្នាដើម្បីរៀបចំថ្ងៃឈប់សម្រាកសម្រាប់ជើងរបស់អ្នក។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីកាត់បន្ថយការផ្ទុករាងកាយសម្រាប់ពេលវេលាដើម្បីលុបបំបាត់ការប្រណាំងនេះ។ ប្រសិនបើមានវិធានការទាំងនេះមិនបាននាំឱ្យមានលទ្ធផលវិជ្ជមាននោះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីសុំជំនួយពីអ្នកជំនាញមួយ។ សម្រាប់ការរងរបួសនិងការបង្កកែងជើងគួរទស្សនាគ្រូពេទ្យវះកាត់មួយ។ បន្ទាប់ពីការត្រួតពិនិត្យនិងកំណត់មូលហេតុលោកនឹងតែងតាំងព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្តនិងក្នុងករណីខ្លះ, សូមផ្តល់អនុសាសន៍វះកាត់។ ពេលខ្លះអ្នកត្រូវការជំនួយ-ប្រសាទ។ ដើម្បីបន្ថយភាពឈឺចាប់, ថ្នាំឈឺចាប់ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា: "ketones", "Nise" ។ បង្ហាញថ្នាំ "Artoksan" "Diclofenac" នៅពេលដែលការរលាកនៃសន្លាក់។ ការព្យាបាលនៃលក្ខខណ្ឌជំងឺប្រសៃប្រសាទបានអនុវត្តថ្នាំ "Melbek", "Neurobeks" ។ ដូចគ្នានេះផងដែរនៅក្នុងករណីមួយចំនួន, ការព្យាបាលដោយការម៉ាស្សាសំខាន់។

ឱសថបុរាណប្រឆាំងនឹងការឈឺចាប់នៅក្នុងជើង

លើសពីនេះទៀតវិធីសាស្រ្តបែបប្រពៃណីទៅនឹងការប្រើការឈឺចាប់ក្នុងការបំបាត់ជើងកែងជើងនិងរវាងម្រាមជើងនេះ។ អ្នក infusions និង decoctions មិនត្រូវបានការព្យាបាលការលុបបំបាត់មូលហេតុនៃជំងឺនេះ, ប៉ុន្តែវានឹងជួយបន្ថយរោគសញ្ញាមិនល្អ។ លើសពីនេះទៀតដើម្បីទទួលថ្នាំនៅខាងក្នុង, ដែលបានផ្ដល់អនុសាសន៍លាបនិងងូតទឹកជើងជាច្រើន។ ពួកគេត្រូវបានធ្វើពីស្លឹករបស់ចីរនិង lime ផ្កា (នៅក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា), nettle ចកនេះ។ បន្ទាប់ពីទំពាំងបាយជូរ infusion ត្រូវចាក់ក្នុងអាងមួយនៃទឹក, ម្ល៉ោះជើងនេះគួរតែត្រូវបានរក្សាទុកប្រហែល 15 នាទី។ នីតិវិធីទាំងនេះជួយកាត់បន្ថយការរលាកនិងបន្ថយការឈឺចាប់។ កញ្ចប់នៃទឹកឃ្មុំនិងវត្ថុធាតុដើមដំឡូងត្រូវបានប្រើផងដែរ។

ការបង្ការនៃ pathology ជើង

ដើម្បីការពារការកើតឡើងនៃការឈឺចាប់នៅក្នុងជើងនេះ, អ្នកត្រូវតែអនុវត្តតាមច្បាប់ទាំងនេះ:

1. ពាក់ស្បែកជើងមានផាសុខភាពនិងទន់។
2. ការផ្តល់ឱកាសឱ្យជើង "សល់" បន្ទាប់ពីការដើររយៈពេលយូរ។ ការនេះគួរតែត្រូវបានយកការងូតទឹកជើងជាមួយនឹងសីតុណ្ហភាពបន្ទប់តែមួយគត់ម៉ាស្សាទឹក។
3. ជៀសវាងការធ្វើលំហាត់ប្រាណហួសហេតុ។
4. អនុវត្ត ការបង្ការនៃការធាត់។
5. ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថារោគវិទ្យានៃជើងមួយដែលមិនពន្យាពេលហើយស្វែងរកជំនួយពីពេទ្យភ្លាម។