កាបូបនិងរង្វង់ខ្មៅនៅក្រោមភ្នែករបស់គាត់, របៀបដើម្បីសមាត? ឧបករណ៍, គន្លឹះដំបូន្មាន,

ដើមរះឡើងពេញពេលជាយូរមកអង្គុយនៅមុខកុំព្យូទ័រឬឯកសារនេះ ... បន្ទាប់មកសញ្ញាទាំងអស់នៃអស់កម្លាំងនឹងលេចឡើងឆាប់នៅលើមុខជាពិសេសនៅជុំវិញភ្នែក។ ពេលខ្លះមូលហេតុនៃ រង្វង់ខ្មៅ អាចជាជំងឺនៃសរីរាង្គខាងក្នុង។

ប្រសិនជាលទ្ធផលនៃការពិនិត្យនៃរាងកាយលុបបំបាត់ចោលការសង្ស័យទាំងអស់អំពីជំងឺនេះ, បន្ទាប់មកបញ្ហានេះអាចដោះស្រាយបានដោយវិធីសាស្រ្តសាមញ្ញនិងអាចរកបានដើម្បីជួយកាត់បន្ថយថង់និងរង្វង់ខ្មៅងងឹតនៅក្រោមភ្នែក។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកចេញសញ្ញានៃការអស់កម្លាំងជារឿងធម្មតាដូច្នេះ?

បង្ហាប់តែ

brewing តែព្រឹកអ្នកអាចទុកវាសម្រាប់មួយចំនួនតូចនៃនីតិវិធី។ យើងត្រូវតែផ្តល់នូវការ infusion ឱ្យត្រជាក់, ត្រាំពួកគេបន្ទះកប្បាសនិងអនុវត្តនៅលើតំបន់ដែលនៅក្រោមភ្នែកងងឹតនេះ។ សូមអរគុណដល់ស្លឹកតែស្បែកស្អាតនិងមានសុខភាពល្អជាច្រើនទៀតក្លាយជា។ បែបបង្ហាប់ភ្នែករៀបចំដូចតែបៃតង, decoction មួយរុក្ខជាតិឬទឹកត្រសក់។ នីតិវិធីនេះចំណាយពេលតែ 15 នាទី។ បន្ទាប់ពីការបង្ហាប់ដែលបានផ្ដល់អនុសាសន៍អាចផ្លាស់ប្តូរ នៅក្នុងចលនារាងជារង្វង់ នៅក្នុងភ្នែកជាមួយនឹងបំណែកនៃទឹកកកមួយ។ វាអាចត្រូវបានបន្សុតទឹកកកឬឱសថទំពាំងបាយជូរ។ បន្ទាប់ពីព្រឹកនីតិវិធីអាចបន្តទៅកម្មវិធីនៃគ្រឿងសំអាងនេះ។

បង្ហាប់បុរាណ

ជាពិសេសគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក្នុងថង់ល្ងាចនិង រង្វង់ខ្មៅនៅក្រោមភ្នែក។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកចេញ ពួកគេព្រមទាំងបំបាត់ភាពតានតឹងបង្គរក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃទាំងមូល? វិធីដែលស្រួលបំផុត - ដើម្បីធ្វើកងត្រសក់ញាក់, កុហកចុះហើយសម្រាកជាច្រើនដូចជាអាចធ្វើទៅបាន។ ទឹកទន់ភ្លន់ lighten បំណះខ្មៅងងឹតនៅក្រោមភ្នែកនិងត្រជាក់នឹងយកហើមនិងភាពតានតឹង។ មុនពេលចូលគេង, អ្នកអាចរៀបចំ decoction នៃ sage មួយ - នៅក្នុងកញ្ចក់នៃទឹកក្តៅ 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃឱសថមួយ infuse សម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោងនិងតួកន្លះ។ នៅសល់នៃការក្តៅឡើងលើកទីពីរនេះ - ឱ្យត្រជាក់។ Moisten បន្ទះកប្បាសទាំងពីរនៅក្នុងសារធាតុរាវគ្នានិងជម្មើសជំនួសការដាក់ពាក្យសុំមួយស្បក្តៅនិងត្រជាក់ល្អដើម្បីភ្នែក។ នៅពេលបញ្ចប់នៃនីតិវិធីដើម្បីអនុវត្តជែលសំណើមមួយឬក្រែម។

រោងចក្រឧស្សាហកម្ម។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើស

នៅលើ shelves នេះអ្នកអាចរកឃើញមួយចំនួនធំនៃប្រាក់ហើយសន្យាថានឹងបំបាត់សញ្ញានៃការអស់កម្លាំងនៅជុំវិញភ្នែក។ ជាការពិតណាស់វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីប្រើប្រាស់សារធាតុធម្មជាតិនិងរបាំងមុខ, ឆ្អិនផ្ទះ។ ប៉ុន្ដែពេលខ្លះនេះគឺជាការមិនអាចធ្វើទៅបាន។ ឧទាហរណ៍នៅលើផ្លូវឬការធ្វើដំណើរ។ សម្រាប់ករណីនេះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីស្តុកទុកឡើងនៅលើត្រៀមខ្លួនជាស្រេច ផលិតផលកែសម្ផស្ស ពីហាងមួយឬឱសថស្ថាន។ តើខ្ញុំគួររកមើលនៅពេលដែលជ្រើសរើស?

បន្តពីនេះ ថង់ក្រោមភ្នែក គួរជាសមាសភាពធម្មជាតិច្រើនបំផុត។ ជាការប្រសើរណាស់, ប្រសិនបើវានឹងមានការដកស្រង់ infusion ឬ peppermint ។ នាងមានប្រសិទ្ធិភាពត្រជាក់អស្ចារ្យអាចជួយបំបាត់ភាពតានតឹងសាច់ដុំនិងបន្ធូរស្បែក។

ការកើនឡើងប្រជាប្រិយភាពបានឈ្នះជាតិទឹកនិងជែលដែលមានមូលដ្ឋានលើជាតិកាហ្វេអ៊ីន។ សមាសភាគនេះដើរតួនាទីភ្លាម, សម្លេងល្អនិងបំបាត់ការហើម។ នេះប៉ូវកំលាំងអាចរកពាណិជ្ជកម្មគ្រឿងសំអាងនិងការ emulsions, ដែលមានសមាសភាពនៃទឹកត្រសក់។ ដោយមានជំនួយរបស់ពួកគេអ្នកអាចបន្ថយថង់និងរង្វង់ខ្មៅងងឹតនៅក្រោមភ្នែកយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកចេញដូច្នេះការហើម? សាមញ្ញណាស់។ ចំនួនតូចនៃផលិតផលនេះគួរតែត្រូវបាន cooled ទៅសីតុណ្ហាភាពផាសុខភាពជាមួយពួកគេ impregnate swab កប្បាសនិងបានអនុវត្តទៅតំបន់ដែលបញ្ហានេះ។ កាន់ភាគបួននៃមួយម៉ោង។ នីតិវិធីនេះជួយឱ្យកាត់បន្ថយការហើមដោយសារការប៉ះពាល់ទៅនឹងត្រជាក់, ទឹកត្រសក់ជាផ្នែកមួយនៃស្រស់និង gently whitens ស្បែកនិងផ្តល់សំណើមងងឹតគ្រឿងផ្សំដែលត្រូវបាន saturated ជាមួយសំណើម។

គូបទឹកកក

ពីឱសថ folk បានប្រើជាញឹកញាប់គូបទឹកកកជាមួយ cranberries ។ berry តូចនេះ - ម្ចាស់ជើងឯកនៅលើមាតិកានៃវីតាមីននេះដែល askorbinki និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មច្រើនបំផុត។ ពួកគេគឺជាមធ្យោបាយសំខាន់ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងគស្ញដំបូងនៃការពុកផុយនិងមានវ័យចំណាស់នៃស្បែកដែលជាងាយនឹងតំបន់ភ្នែកឆ្ងាញ់។ berries ដែលបានបង្កក ឬទឹក - ឱសថធម្មជាតិសម្រាប់ថង់នៅក្រោមល្អភ្នែក។

នៅឯផ្ទះ, ងាយស្រួលនិងសាមញ្ញក្នុងការចំអិនភាពខុសគ្នានៃរបាំងមុខដែលជួយកាត់បន្ថយរូបរាងនៃស្នាមជាំនិងហើមមួយ។ សមាសភាគចាំបាច់ទាំងអស់អាចតែងតែត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងផ្ទះបាយ។

របាំងនៃដំឡូង

ឧទាហរណ៍របាំងអស្ចារ្យនៃការជាំនៅក្រោមភ្នែករបស់គាត់ដែលទទួលបានពីដំឡូងដឹងគុណឆៅ។ ចំនួនទឹកប្រាក់ដែលត្រូវការ - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ, ដែលត្រូវបានបន្ថែមចំនួនដូចគ្នានៃស្ព chopped ល្អ។ ដើម្បីផ្តល់ឱ្យមានអ្នកចង់បានគឺល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីបន្ថែមដីឥដ្ឋកែសម្ផស្ស។ ល្បាយនេះជាលទ្ធផលគួរត្រូវបានដាក់នៅលើតំបន់ដែលមានបញ្ហានិងសង្កត់សម្រាប់នាទី 5-7 ។ របាំងលាងចេញដោយប្រើប្រាស់ទឹកត្រជាក់។ បំពេញនីតិវិធីនេះគួរតែត្រូវត្រដុសស្បែកជាមួយនឹងទឹកកក។

របាំងមួយនៃ parsley

ផលិតផលសាមញ្ញនិងមានប្រសិទ្ធិភាពមួយផ្សេងទៀតដែលអាចយកហើមនៅក្រោមភ្នែកនេះគឺជីវ៉ាន់ស៊ុយស្រស់។ វាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការកិន, និងសូម្បីតែល្អប្រសើរជាងមុន - ដើម្បីផោននៅក្នុង mortar ។ អ្នកត្រូវការប្រហែល 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃ pulp ។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវការដើម្បីប្រមូលបៃតង (ជាមួយទឹកទឹកភ្លៀង) និងរីករាលដាលនៅលើផ្លូវតូចពីរនៃមារៈបង់រុំ។ បត់កណាត់ soaked ជាច្រើនដងនិងបានដាក់នៅលើតំបន់ edematous នេះ។ សង្កត់ 10-15 នាទីបន្ទាប់ពីការដែលសម្អាតស្បែកនិងអនុវត្តការ៉េម។

masochka ល្អមួយផ្សេងទៀត

របាំងនៃទឹកឃ្មុំ, ល្ពៅនិងត្រសក់ជួយលុបបំបាត់ថង់និងរង្វង់ខ្មៅងងឹតនៅក្រោមភ្នែក។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកចេញពួកគេដោយមានជំនួយពីផលិតផលសាមញ្ញបែបនេះ? វាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការកិនបន្លែរហូតដល់រលូន។ ឱសថចាំបាច់ដើម្បីកទឹកដើម្បីងូតទឹកក្តៅនិងរាវ។ គ្រឿងផ្សំទាំងអស់លាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់គឺដើម្បីថង់និងបានអនុវត្តនៅក្រោមភ្នែក។ នីតិវិធីនេះត្រូវបានធ្វើបានល្អបំផុតគ្រាន់តែមុនពេលចូលគេង។ ពេលបង្ហាញ - 15 នាទី។

អត្តពលកម្មជំនួយ

មូលហេតុនៃថង់ក្រោមភ្នែកនេះគឺជាញឹកញាប់សាច់ដុំសុដន់យារធ្លាក់ដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរដែលទាក់ទងនឹងអាយុឬលក្ខណៈពិសេសនៃការបង្ហាញមុខ។ ក្នុងករណីនេះវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីធ្វើកាយសម្ព័ន្ធសម្រាប់មុខ, ដែលជាជម្រើសល្អបំផុតក្នុងការវះកាត់ប្លាស្ទិច។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណមានប្រយោជន៍ជាច្រើន:

1. ប្រើចុងម្រាមដៃរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យមានការជួសជុលជ្រុងខាងក្នុងនិងខាងក្រៅនៃភ្នែក, ទន់ភ្លន់ចុច, ធ្វើឱ្យភ្នែកឡើង។ ភាពត្រឹមត្រូវនៃចលនាអាចកំណត់តំបន់មានភាពតានតឹងរូបរាងរីករាយក្រោមត្របកភ្នែកទាបជាងនេះ។
2. ម្រាមដៃដាក់នៅក្រោមបន្ទាត់រោមភ្នែកដុះឆ្អឹងនិងបាតមានអារម្មណ៍ថាមុខនេះ។ វាគឺជាការងាយស្រួលក្នុងការចុចស្បែក, ធ្វើឱ្យភ្នែករបស់អ្នកឡើងរហូតដល់ភាពតានតឹង។

ស្មុគស្មាញនេះគឺត្រូវបានអនុវត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃពី 3-5 និងឈានដល់ 10 បន្ទាប់ពីបានកាយសម្ព័ន្ធពន្លឺគ្រាន់តែប៉ះជាមួយម្រាមដៃរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើឱ្យការម៉ាស្សាតំបន់បញ្ហានេះ។ គួរឱ្យកត់សម្គាល់ខណៈដែលភ្លាមបានក្លាយទៅជាការចរាចរបណ្តុះបណ្តាលៃតម្រូវសាច់ដុំ។ នេះជាពេលវេលាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់កម្មវិធីនៃផលិតផលថែរក្សា, ដូចដែលពួកគេបានស្រូបយកភ្លាម។

ដំបូន្មានមានប្រយោជន៍

លោកជំទាវអស់លោកមានហើមទៀងទាត់បន្ទាប់ពីការដេក, វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រកាន់ខ្ជាប់ទៅនឹងច្បាប់ដូចខាងក្រោម:

• ការទទួលទានសារធាតុរាវ, ចាប់ផ្តើមពីរសៀលនៃពេលវេលាដើម្បីកាត់បន្ថយបន្តិចម្តង;
• ដាក់កម្រិត pickles និង marinades, ដូចដែលពួកគេមានសំណើមអន្ទាក់នៅក្នុងរាងកាយ;
• កាត់បន្ថយចំនួននៃជាតិស្ករនៅក្នុងរបបអាហារនោះវាអាចជាមូលហេតុនៃការស្រេកទឹកនេះ;
• របាំងសម្រាប់ស្បែកនៅជុំវិញភ្នែក អាចត្រូវបានអនុវត្តមិនលើសពី 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍!
• បង្រួមត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យធ្វើការនៅលើមូលដ្ឋានប្រចាំថ្ងៃឬជាការចាំបាច់!
• តុបតែងមុខសម្រាប់តំបន់ភ្នែកត្រូវប្រាកដថាដើម្បីយកឡើងជាលក្ខណៈបុគ្គលនោះទេវាគួរតែមានវាយនភាពពន្លឺដោយសារតែស្បែកនៅក្នុងតំបន់ទាំងនេះគឺខ្លាំងណាស់ស្តើងនិងឆ្ងាញ់;
• បន្ទាប់ពីបានពិគ្រោះយោបល់ជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតអ្នកអាចព្យាយាមការបង្ហូរទឹកឡាំហ្វាទិចម៉ាស្សាមុខពិសេសការសម្តែងតែប៉ុណ្ណោះដោយ cosmetologist ដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ;
• នៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ក្នុងអំឡុងពេលគេងគួរមានផាសុខភាពដូចដែលអាចធ្វើទៅបានជាការ!
• វាជាញឹកញាប់ជាការចាំបាច់ដើម្បី ventilate បន្ទប់;
• គួរតែទទួលបានទម្លាប់នេះឱ្យមានការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់ក្នុងអំឡុងពេលដែលមានសំណើមលើសពីនេះត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការញើស។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

វាកើតឡើងដូច្នេះថាសូម្បីតែអ្នកសង្កេតការណ៍នៃអនុសាសន៍កែសម្ផស្សទាំងអស់ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបញ្ហាមិនជួយនេះហើយនៅតែនៅតែច្បាស់លាស់និងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថង់ក្រោមភ្នែកនេះ។ ការព្យាបាលនៅក្នុងករណីនេះអាចតែងតាំងគ្រូពេទ្យ។