សុខភាពជំងឺនិងលក្ខខណ្ឌ

ហេតុអ្វីបានជាមិនឈានដល់ចំនុចកំពូល?

បើយោងតាមស្ថិតិ, 17% នៃស្ត្រីដែលមិនធ្លាប់ឈានដល់ចំនុចកំពូលនិងប្រហែល 30% មិនទទួលបានវាគ្រប់ពេលវេលា។ ហើយមានតែពាក់កណ្តាលនៃពួកគេអាចមានអំនួតតាមរយៈនៃការឈានដល់ចំណុចកំពូលនៃការមានអារម្មណ៍រីករាយមួយជានិច្ច។ ដូច្នេះបញ្ហានៃការព្រួយបារម្ភទៅនឹងស្ត្រីជាច្រើន - ហេតុអ្វីបានជាមិនឈានដល់ចំនុចកំពូលនិងរបៀបរៀនដើម្បីទទួលបានវា?

អ្នកជំនាញភាគច្រើនជឿថាប្រសិនបើមិនមានបញ្ហាសុខភាពដែលរួមចំណែកដល់ ការឈឺចាប់ក្នុងអំឡុងពេលរួមភេទ, ហេតុផលសម្រាប់ការអវត្ដមាននៃការឆក់នេះគឺតែងតែនៅក្នុងក្បាលរបស់ខ្ញុំ។ ស្ត្រីគ្រាន់តែមិនអាចសម្រាក, មិនដឹងថារាងកាយរបស់អ្នកនិងមិនអាចពន្យល់ជាដៃគូរបៀបដើម្បីផ្គាប់ចិត្តរបស់នាង។

ជាញឹកញាប់ដែលមានបញ្ហាឈានដល់ចំណុចកំពូលបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការស្មុគ្រស្មាញ, ការភ័យខ្លាចនៃការទទួលបានការផ្តោតអារម្មណ៍មានផ្ទៃពោះនិងសូម្បីតែនៅលើរបៀបច្រើនហួសដើម្បីទទួលបានវា។ ស្ត្រីជាច្រើនអាចជួបប្រទះវាដោយខ្លួនឯង, ទោះជាយ៉ាងណា, ជាមួយនឹងដៃគូពួកគេនឹងមិនទទួលបានជោគជ័យទេ។

មួយចំនួនបានធ្វើឱ្យមានកំហុសធំដោយធ្វើពុតឈានដល់ចំនុចកំពូល។ ផ្ទុយទៅវិញអ្នកត្រូវតែនិយាយដោយចំហជាមួយដៃគូរបស់អ្នកនិងការរួមគ្នាដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះ។

ប្រសិនបើមានការដល់ចំនុចកំពូលជាមួយបុរសពិសេសមួយ, ប្រហែលជាស្ត្រីម្នាក់បានយ៉ាងល្អគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់គាត់ទេត្រូវបានអនុវត្តជឿទុកចិត្ត។ ក្រៅពីជាដៃគូនេះអាចផ្ដល់ឱ្យវាយកចិត្តទុកដាក់តិចតួចដូចជាការរូមភេទនិងការរួមភេទដើម្បីជាខ្លីពេក។ ក្នុងករណីនេះស្ត្រីម្នាក់នោះគឺមិនមានពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់។

មាន clitoral និងការ ឈានដល់ចំណុចកំពូលទ្វារមាស។ នេះជាលើកដំបូងរបស់ពួកគេដើម្បីទទួលបានភាពងាយស្រួលច្រើន, ដូច្នេះអ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមនៅទីនោះ។ ដៃគូអាចជំរុញគ្លីតូរីសដោយមានអណ្តាតម្រាមដៃឬរបស់អ្នក។

ទោះជាយ៉ាងណា, មួយនៃវិធីល្អបំផុតដើម្បីរៀនពីរបៀបដើម្បីឱ្យមានការឈានដល់ចំណុចកំពូលគឺសម្រេចកាមដោយខ្លួន។ វាគឺជាការទទួលខុសត្រូវរបស់អ្នកដើម្បីពិនិត្យរាងកាយ, យល់ពីអារម្មណ៍រីករាយនោះ។ រៀនស្រឡាញ់ខ្លួនអ្នក, ដើម្បីភ្លេចអំពីបញ្ហាទាំងអស់នេះមិនបានគិតពីរបៀបដែលអ្នកមើលទៅនៅពេលនេះសម្រាកនិងមិនកាន់អារម្មណ៍ត្រឡប់មកវិញ។

ប្រសិនបើស្ត្រីម្នាក់មានឈានដល់ចំនុចកំពូលហើយវានឹងបង្កើនឱកាសនៃការបណ្តុះបណ្តាសាច់ដុំរបស់គាត់មានបទពិសោធទ្វារមាស។ ការនេះនឹងប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃ ជីវិតផ្លូវភេទ, បង្កើនភាពរីករាយរបស់ស្ត្រីនោះនិងដៃគូរបស់នាង។ លើសពីនេះទៀត ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ Kegel គឺល្អខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាពនិងមានការការពារជំងឺជាច្រើននៃតំបន់ urogenital នេះបាន។

កង្វះនៃការដល់ចំណុចកំពូលនេះមិនត្រឹមតែមានអារម្មណ៍រីករាយស្ត្រីម្នាក់ដកហូតទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់នាង។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការរំភើបចិត្ត ឆ្អឹងអាងត្រគាក ហូរឈាមហើយនៅពេលដែលបញ្ចេញបានកើតឡើងវាលំហូរស្រួច។ ដូច្នេះការអវត្តមានរបស់ខ្លួនដែលនាំឱ្យមានសភាពមិនចង់បាន។

ប្រសិនបើមានការឈានដល់ចំនុចកំពូលនោះទេអាចមានបញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ដោយសារតែវាបានផ្ដល់នូវការឆក់ផ្លូវចិត្ត។ អវត្ដមានរបស់ខ្លួនស្ត្រីម្នាក់អាចក្លាយទៅជាឆាប់ខឹង, ភ័យ, វាបានក្លាយជាតិចធន់ទ្រាំទៅនឹងស្ត្រេសនិងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

កង្វះនៃការដល់ចំនុចកំពូល អាចនាំទៅដល់ការបាត់បង់នៃការចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការរួមភេទ។ ស្ត្រីម្នាក់នេះបានចាប់ផ្តើមដើម្បីជៀសវាងភាពស្និទ្ធស្នាលនៅក្រោមលេសនានា។ នេះ, នៅក្នុងវេន, មិនអាចប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូ។

បុរសចង់មិនត្រឹមតែសប្បាយនៃការរួមភេទនោះទេប៉ុន្តែដើម្បីផ្តល់ឱ្យស្រឡាញ់របស់គាត់។ ដូច្នេះកង្វះនៃការឈានដល់ចំណុចកំពូលនៅក្នុងការប៉ុនប៉ងរបស់នាងដើម្បីជៀសវាងអំពើរួមភេទត្រូវបានគេដឹងឈឺចាប់។

ក្រុមអ្នកជំនាញបានប្រៀបធៀបទៅនឹងលទ្ធភាពនៃការទទួលបានលិខិតការបញ្ចេញសម្លេងនៃទំនេះ។ ចំពោះអ្នកខ្លះនេះមកយ៉ាងងាយស្រួលខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតត្រូវវគ្គយូរមកហើយជាមួយនឹងការព្យាបាលការនិយាយមួយ។

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកបានឈានដល់ការឆក់នេះមិនដំណើរការ, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីធ្វើការចេញដោយខ្លួនឯងនិងជាមួយដៃគូ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនជួយ, ហើយវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីទស្សនាប្រសាសន៍មួយ។ វានឹងកំណត់ពីមូលហេតុនិងធ្វើការកែតម្រូវជាចាំបាច់សកម្មភាពផ្លូវភេទ។

ទទួលបានការឈានដល់ចំណុចកំពូលទ្វារមាសគឺស្មុគ្រស្មាញច្រើនជាងឆ្តេញ។ យោងតាមស្ថិតិមានតែ 30% នៃស្ត្រីដែលធ្លាប់មានវាដោយគ្មានការរំញោចបន្ថែមទៀត។ តង់ស្យុងសាច់ដុំទ្វារមាសផងដែរវាត្រូវបានតំឡើងឋានៈ។

យើងពិតជាគួរតែដកពិសោធន៍ជាមួយនឹងការឈរនិងអាំងតង់ស៊ីតេនៃចលនា។ ចំពោះស្ត្រី, ទ្វារមាសដែលត្រូវបានស្ថិតនៅក្នុងវិធីផ្សេងគ្នាដូច្នេះការរំញោចទៅដោយចុងសរសៃប្រសាទច្រើនបំផុតកើតឡើងនៅក្នុងខ្លាំងនៃមុខតំណែងជាច្រើនប្រភេទ។

ដូច្នេះប្រសិនបើមានការឈានដល់ចំនុចកំពូលនោះទេ, មិនត្រូវបានខកចិត្តនិងគួរត្រូវបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលនិងទទួលបានជោគជ័យ។ សម្រេចកាមដោយខ្លួនគឺមានប្រយោជន៍ដើម្បីជួយស្វែងរករាងកាយរបស់អ្នកនិងរៀនដើម្បីយកសេចក្តីរីករាយក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណសាច់ដុំទ្វារមាសហើយនោះ។ វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីកម្ចាត់យ៉ាងអាម៉ាស់, ស្រឡាញ់រាងកាយរបស់អ្នក, សម្រាក, ការជឿទុកចិត្តរបស់ដៃគូនិងចាប់ផ្តើមដោយចំហដើម្បីពិភាក្សាបញ្ហានេះជាមួយគាត់។

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 km.unansea.com. Theme powered by WordPress.