ពីជម្ងឺឈឺចាប់ - ការធ្វើលំហាត់ប្រាណសម្រាប់ខ្នងក្នុងបន្ទប់លំហាត់ប្រាណនិងវិធីសាស្ត្រផ្សេងៗ

"ខ្នងឈឺណាស់ ... " ជាញឹកញាប់យើងឮពាក្យបណ្តឹងបែបនេះ! ជាការពិតណាស់: រាល់មនុស្សពេញវ័យទី 2 ទទួលរងនូវ ការឈឺចាប់ឆ្អឹងខ្នងដែល ជាធម្មតាវាអត់ធ្មត់ហើយមិនសំដៅទៅលើវេជ្ជបណ្ឌិតទេ។ នៅទីនេះសុភាសិត "ដើមឈើ Screech រស់បានយូរ" នឹងសមស្រប - ដូចដែលពួកគេនិយាយថាវាត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយសារតែការឈឺចាប់របស់ចង្កេះ។

ហេតុអ្វីត្រលប់ក្រោយឈឺ?

វាអាចមានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់វិធីនេះវិធីព្យាបាលផងដែរ។ ដូច្នេះមុននឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណឬវគ្គហ្វឹកហាត់ជាមួយអ្នកម៉ាស្សាដែលធ្លាប់ធ្វើនោះវាជាការល្អក្នុងការទទួលស្គាល់ប្រភពនៃការឈឺចាប់។

ប្រហែលជាជំងឺនេះគឺមកពីចំនួននៃអ្នកជំនាញ។ ជាឧទាហរណ៍ការអង្គុយថេរនៅលើតុមានឥរិយាបថមិនត្រឹមត្រូវដែលជាសាច់ដុំខ្នងយូរអង្វែង - ទាំងអស់នេះនាំឱ្យឈឺក្បាលឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់នៃស្មាស្មាចង្កេះក coccyx ។

Osteochondrosis គឺជាសត្រូវដ៏អាក្រក់បំផុតនៃឆ្អឹងខ្នងនិងមូលហេតុដំបូងនៃ ការឈឺចាប់ជា អចិន្ត្រៃ នៅក្នុងខ្នង។ ការទម្លាក់អំបិល កំណត់នូវអាហារូបត្ថម្ភពេញលេញនៃឌីសអ័រវ័រប្រេសដែលបង្កើនការផ្ទុកលើពួកវាដែលជាលទ្ធផលដែលពួកវាខ្សោយ។ ការឈឺចាប់ក្នុងករណីនេះក្លាយជាអចិន្រ្តៃយ៍ហើយស្ទើរតែក្លាយជាទំលាប់។

Scoliosis គឺជាមូលហេតុមួយទៀត។ ឆ្អឹងកងខូចទ្រង់ទ្រាយចំលងធម្មតារបស់វាកន្ត្រាក់ឆ្អឹងកោងចុចលើឫសនៃចុងបញ្ចប់សរសៃប្រសាទ - នោះជាលទ្ធផល។ មិនមានជំនួយអាក្រក់ជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណនេះសម្រាប់ការត្រឡប់មកវិញនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកពង្រឹងសាច់ដុំឆ្អឹងខ្នងនិងពិតជាបង្កើត corset សាច់ដុំសម្រាប់អ្នកជំងឺត្រឡប់មកវិញ។

ឌីសសឺរ

នេះគឺជាជម្ងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលតម្រូវឱ្យមានការព្យាបាលជារឿយៗជួនកាលមុនពេលវះកាត់។ ជារឿយៗជំងឺក្លនលូនកើតឡើងដោយសារតែការលើកទម្ងន់ការធ្វើហាត់រាងកាយសូម្បីតែទីតាំងមិនត្រឹមត្រូវនៃរាងកាយ។ ការហាត់ប្រាណ យ៉ាងខ្លាំងក្លា សម្រាប់ ការហាត់ប្រាណក្នុងករណីនេះមិនអាចទទួលយកបានទេ - នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់នៃរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនេះអាចត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយ neurologist តែនៅលើមូលដ្ឋាននៃការថតកាំរស្មី X ឬសូម្បីតែល្អប្រសើរជាង - ស្កេនស្កេ។ ក្លនទឹកសាបនៃឌីស ផ្តល់នូវការឈឺចាប់ដូចជាការឈឺចាប់ដែលមនុស្សមិនអាចឡើងពីគ្រែបានទេ។ រោគសញ្ញាស្រួចស្រាវត្រូវបានបំបាត់ដោយការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ។ អាចជួយនិងបន្សល់នូវត្រចៀកត្រលប់មកផ្ទះវិញឬនៅតាមគ្រឹះស្ថានពេទ្យដែលសំខាន់បំផុត - ដែលនេះត្រូវបានធ្វើដោយអ្នក ព្យាបាលរោគដោយដៃ និង អ្នកជំនាញខាងរោគ សរសៃប្រសាទ។

អ្នកជំងឺនៅដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះត្រូវដេកលើគ្រែជាមួយនឹងពូករលោងនិងរឹងមាំយកថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់និងដោយមានជំនួយក្នុងការបន្ធូរបន្ថយការបន្តការព្យាបាលតាមរបៀបផ្សេងទៀត។ មានបច្ចេកទេសពិសេសនិងស្មុគស្មាញលំហាត់សម្រាប់ការត្រឡប់មកវិញនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណនៅក្នុងក្រុមពិសេសមួយនិងស្ថិតនៅក្រោមការត្រួតពិនិត្យនៃគ្រូបង្រៀនដែលមានបទពិសោធន៍ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកនាំយកត្រឡប់មកវិញរបស់អ្នកនៅក្នុងលំដាប់ដោយគ្មានការធ្វើអន្តរាគមន៍វះកាត់។ ពិតណាស់អ្នកជំនាញទាំងអស់ណែនាំឱ្យហែលទឹកជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតក្នុងការព្យាបាលជំងឺនៃឆ្អឹងខ្នងរួមទាំងរន្ធឆ្អឹងអ័រវូដ។ អ្នកជម្ងឺទាំងអស់កត់សំគាល់ការរីកចម្រើនជាលំដាប់ជាមួយនឹងដំណើរទស្សនកិច្ចធម្មតាទៅអាងហែលទឹក។ លើសពីនេះទៀតនីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនាកម្មវិធីអាហាររូបត្ថម្ភពិសេសនិងការត្រៀមលក្ខណៈរឹងមាំមួយចំនួនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

ឱសថបុរាណ: ឈឺឆ្អឹងខ្នងអាចព្យាបាលបាន

ការព្យាបាលខ្នងដោយឱសថបុរាណភាគច្រើនគឺអាស្រ័យលើផលប៉ះពាល់មេកានិកនិងកំដៅ។ មួនជាមួយនឹងការបន្ថែមម្រេចក្តៅម្នាស់ម្នាងសិលានិងបំណែកគ្រប់ប្រភេទបង្កើតឱ្យមានកំដៅនិងការរំខាន។ ឥទ្ធិពលដូចគ្នានេះដែរត្រូវបានផ្តល់ដោយការព្យាបាលដោយផ្តាសាយ។ ជាឧទាហរណ៍ព្រិលពីរកែវលាយជាមួយអំបិលមួយកែវហើយភ្លាមៗដាក់លើកន្លែងឈឺមួយនៅលើថ្ពក់នេកហើយបន្ទាប់មកគ្របដណ្តប់ដោយកន្សែងទីពីរ។ វាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យកាន់ក្តាទឹកកកបែបនេះយូរទេ: វាជួយបន្ថយការឈឺចាប់ភ្លាមៗប៉ុន្តែវិធីសាស្ត្រនៃការព្យាបាលសំខាន់មិនអាចធ្វើបាន។ ជារឿយៗនៅតែប្រើកំដៅដោយប្រើកំដៅក្តៅជាមួយអំបិលខ្សាច់ horseradish ជាមួយ tinctures នៃរុក្ខជាតិឱសថ - ផ្កា lilac, tansy, chestnut សេះ dandelion និងអ្នកដទៃ។

វាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញថាអ្នកព្យាបាលគ្រូបុរាណពិតប្រាកដនឹងមិនប្រើវិធីសាស្រ្តឃោរឃៅបែបនេះដូចជាការដុតជាមួយ turpentine ឬកំដៅជាមួយដែកក្តៅ។ ការព្យាយាមបំបាត់ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរអ្នកអាចធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំង។