សុខភាព, សុខភាពរបស់ស្ត្រី
បទដ្ឋាននៅក្នុងជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមចំពោះស្ត្រី: កម្មវិធីអប់រំខ្លី
ជាតិស្ករក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្សមកពីចំណីអាហារនិងការទទួលស្គាល់ជាមូលដ្ឋានអំណាចរបស់ខ្លួន។ ជាចម្បងតាមរយៈការជាតិស្ករខិត្ដប័ណ្ណរំលាយអាហារចូលក្នុងចរន្តឈាមនិងបន្ទាប់មកនៅពេលក្រោយបានស្រូបចូលទៅក្នុងជាលិកាទាំងអស់នៃរាងកាយក្នុងគោលបំណងដើម្បីទទួលបានថាមពលចាំបាច់ក្នុងបរិមាណមួយគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់មុខងាររាងកាយធម្មតា។
បទដ្ឋាននៅក្នុងកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមចំពោះស្ត្រីអាចប្រែប្រួលក្រោមឥទ្ធិពលនៃមួយចំនួនធំនៃមូលហេតុ។ ដូច្នេះអត្រានៃការតមអាហារគឺនៅក្នុងជួរនៃការទៅ 5.6 ពី 3,4 mmol / លីត្រ, បន្ទាប់ពីអាហារពេលព្រឹក - អំពី 7,9 mmol / លីត្រ។ អ្នកឯកទេសបានបង្ហាញថាអត្រានៃជាតិស្ករដែលអាស្រ័យលើម្ហូបអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតតិត្ថិភាពនេះ។ ដូចគ្នានេះផងដែរសូចនាករនេះអាចប្រែប្រួលមិនត្រឹមតែមកពីរបបអាហារដែលបានយកនៅក្នុងការគោរពនៃការវិភាគនេះព្រមទាំងអាយុរបស់ស្ត្រីនិងរដ្ឋមុខងាររបស់ខ្លួន។ ឧទាហរណ៍, អត្រាជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមចំពោះស្ត្រីដែលធាត់លើសទម្ងន់អាចមានខ្ពស់ជាងនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណា, ការរំលោភបំពាននៅក្នុងការងាររបស់លំពែងថ្លើមឬជំងឺទឹកនោមផ្អែមនោះនាងនឹងមិនត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណ។ អត្រាកើនឡើងហើយនឹង មានស្ត្រីនៅក្នុងអស់រដូវ។
រក្សាទុកការកម្រិតមួយចំនួននៃជាតិស្ករនៅក្នុងកន្លែងដំបូងអាស្រ័យលើការងាររបស់ថ្លើម។ ឧទាហរណ៍នៅពេលដែលមានបញ្ហាដូចជា មានការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាម, ស្ត្រីម្នាក់នេះត្រូវបានគេប្រើជាចំនួនទឹកប្រាក់គ្រប់គ្រាន់នៃអាហារផ្អែមជាងដូចគ្នានេះបានដាក់នៅក្នុងថ្លើមនិងបានតែបន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមហូរចូលទៅក្នុងឈាម។ ថ្លើមមានផ្ទុកកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ glycogen, ដែលជាស្ថាប័នសំខាន់នៃហ៊ុន។ glycogen គឺត្រូវបានដាក់នៅក្នុងថ្លើមនិងសាច់ដុំ។ ភាគហ៊ុននៃសារធាតុនៃមនុស្សពេញវ័យមានសុខភាពល្អមានទំងន់ 70 មនុស្សដែលគីឡូក្រាមគួរតែបន្ទាប់ពីអាហារ 325
ប្រសិនបើស្ត្រីម្នាក់បរិភោគមួយចំនួនធំនៃជាតិស្ករឬស្ករធម្មតា, កម្រិតរបស់ខ្លួននៅក្នុងឈាមបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ បែបនេះការកើនឡើងក្នុងជំនាញមួយដែលត្រូវបានគេហៅអាហារឬ hyperglycemia alimentary ។
ចាប់តាំងពីថ្នាំនេះអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាតែប៉ុណ្ណោះដោយគ្រូពេទ្យ, អត្រានៃការស្ករក្នុងឈាមរបស់ស្ត្រីអាចត្រូវបានសម្រេចនិងឱសថប្រជាប្រិយយើងរស់នៅលើពួកគេនៅក្នុងលម្អិត។
នេះជាមធ្យោបាយបែបនេះដំបូងគឺតែស្លឹកមួយពី, lilac ដែលអាចផឹកបានដោយគ្មានការដាក់កម្រិត។ សំណងមួយផ្សេងទៀត - decoction នៃ oats ចម្អិននៅក្នុងសមាមាត្រនៃប្រាំមួយមួយទៅជាតិស្ករបន្ថយការផាកពិន័យ។ នៅពេលដែលជំងឺជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវការញ៉ាំគំនិតបៃតងច្រើនទៀត។ horseradish, blueberry, decoction នៃភ្នាស Walnut, ដើមឈើ laurel និងតម្រងនោមផងដែរកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងសន្ទស្សន៍ដែលបានបញ្ជាក់។
Similar articles
Trending Now