ទម្ងន់របស់កូនដោយខែ

ឪពុកម្តាយវ័យក្មេងទាំងអស់មានការព្រួយបារម្ភអំពីថាតើមានការកើនឡើងនៅក្នុងការប្រកួតនេះហើយជាពិសេសមកទម្ងន់របស់កូនគឺធម្មតា។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, កូនក្មេងខ្លាំងណាស់គឺមួយនៃសូចនាករភ្លឺនៃសុខភាព: មិនច្រើនទទួលបានទំងន់ - អ្វីខុសជាមួយនឹងការអភិវឌ្ឍនិង ស្ថានភាពសុខភាព, គួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញនិងអាចធ្វើការព្យាបាល។ ដូច្នេះទំងន់របស់កូននៅលើខែត្រូវបានដឹងថាជារៀងរាល់ឪពុកម្តាយវ័យក្មេងមិនឱ្យនឹកគំរាមកំហែងនេះ។

បើប្រៀបធៀបកំណើននៃ ទម្ងន់របស់កុមារតារាង មិនបានចង្អុលអ្នកទៅជាការពិតដែលថាកុមារដែលត្រូវបំបៅដោះតែងតែទាបជាងបន្តិចទៅមិត្តភក្តិរបស់ពួក -iskusstvennikam, ដូច្នេះគម្លាតបន្តិចពីសន្ទស្សន៍នេះមានសុពលភាពនោះទេ។ នៅទីនេះវាជាការសំខាន់ដើម្បីពិចារណាឥរិយាបថរបស់កុមារដែលជាអារម្មណ៍របស់គាត់: កុមារជាសប្បាយរីករាយនិងសកម្ម, វាមានន័យថាទម្ងន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់វា - បទដ្ឋាន។

នៅដើមនៃសតវត្សទីនេះ អង្គការសុខភាពពិភពលោក បានប្រែទៅជាថ្មីម្តងទៀតយកចិត្តទុកដាក់របស់ខ្លួនទៅលើកម្ពស់និងទម្ងន់របស់កុមារក្នុងគោលបំណងដើម្បីធ្វើឱ្យការលៃតម្រូវចាំបាច់នៅក្នុងតារាងនៃតួលេខទាំងនេះដូចជានៅក្នុងរយៈពេល 20 ឆ្នាំមកនេះស្ថានភាពរស់នៅរបស់ប្រជាជនភាគច្រើនបានផ្លាស់ប្តូរជាច្រើន។ លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានគេសម្រេចចិត្តដើម្បីយកទៅពិចារណាផ្លូវភេទរបស់កុមារនៅក្នុងអត្ថប្រយោជន៍ទាក់ទងនឹងបទដ្ឋានមធ្យម។

ជាលទ្ធផលមានទម្ងន់ធម្មតានៅពេលកើតក្នុងក្មេងស្រីត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងអត្រានៃការ 3,2 គីឡូក្រាម, និងក្មេងប្រុស - 3.3 គីឡូក្រាម។ ដោយទម្ងន់រៀងគ្នា 2,4 គីឡូក្រាមនិង 2,5 គីឡូក្រាមគឺមានកម្រិតទាបខ្លាំងណាស់, ស្ទើរតែមានសារៈសំខាន់សម្រាប់កុមារ។ កុមារធំ - ក្មេងស្រីកើតមកមានទម្ងន់ 4,2 គីឡូក្រាមនៃឬច្រើនជាងមួយ, និងក្មេងប្រុស - ពី 4,4 គីឡូក្រាម។ នៅលើចិត្តសប្បុរសដោយអាស្រ័យនេះ, ក្មេងស្រីជាធម្មតាត្រូវបានកើតនៅជុំវិញ 47,4 - 51 សង់ទីម៉ែត្រនិងក្មេងប្រុស - 48,1 - 49,9 សង់ទីម៉ែត្រ។

ក្នុងអំឡុងខែដំបូងនៃជីវិតទម្ងន់របស់កូនជាមធ្យមត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងកើនឡើងដល់ទៅ 1200 ក្រាមនិងកំណើន - មិនតិចជាង 4 សង់ទីម៉ែត្រកុំបារម្ភប្រសិនបើពេលប៉ុន្មានថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីកំណើតរបស់កូនអ្នកបានបាត់បង់ក្រាមមានតម្លៃ។ - វាគឺជាការធម្មតាណាស់និងមានមូលដ្ឋានសរីរវិទ្យាមួយ។ រឿងដែលចម្បងនោះគឺថាដោយចុងបញ្ចប់នៃការស្នាក់នៅរបស់អ្នកនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យទារកដែលមានរួចទៅហើយចាប់ផ្តើមការឡើងទម្ងន់យ៉ាងរឹងមាំ។

ប្រហែលជាមានមនុស្សមួយចំនួនតូចដែលមិនបានដឹងពីរបៀបដែលទារកលូតលាស់បានយ៉ាងលឿនគឺមាន។ សម្រាប់ខែនីមួយនៃកុមារដែលទទួលបានប្រហែល 600 ក្រាមនិងកើនឡើងយ៉ាងហោចណាស់បាន 2-2.5 សង់ទីម៉ែត្រដើម្បីឱ្យថ្ងៃកំណើតពិតប្រាកដលើកដំបូងរបស់គាត់ដែលពួកគេបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងយ៉ាងនេះកំណើននៃការភាគច្រើននៃកុមារអាយុមួយឆ្នាំចន្លោះពី 77 - 80 សង់ទីម៉ែត្រនិងទំងន់រហូតដល់ទៅ 10 គីឡូក្រាម .. ទោះបីជាការកត់សម្គាល់គឺមានតម្លៃ ruefully ការពិតដែលថាក្នុងចំណោមប្រាំទារកសម័យទំនើបគឺលើសទម្ងន់, ដែលមានឥទ្ធិពលជាអវិជ្ជមានលើសុខភាពបច្ចុប្បន្ននិងអនាគតរបស់ខ្លួន។ និងមានតែមនុស្សពេញវ័យនៅជិតអាចថែរក្សាអនាគតរបស់គាត់នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ, លើកលែងតែច្រឡំ, ដែលមានទំហំធំ, មានសុខភាពល្អនោះទេ។

វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថា កម្ពស់និងទម្ងន់របស់កុមារ កើនឡើងមិនស្មើគ្នានិងមានលោតច្រើន: 8 - 10 ខែនិង 3 ឆ្នាំ, 7 ឆ្នាំ។ ដូច្នេះមិនត្រូវបានរំខានបើកូនរបស់អ្នកស្រាប់តែចាប់ផ្តើមកើនឡើងដោយចម្រើនយ៉ាងខ្លាំង - នេះគឺធម្មតា។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើនៅលើផ្ទុយមកវិញគឺនៅឆ្ងាយនៅពីក្រោយច្បាប់, បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅទស្សនាគ្រូពេទ្យដើម្បីពិនិត្យមើលកូនរបស់អ្នកសម្រាប់ការខ្វះខាតនៃអរម៉ូនដែលជាចំនួនតិចជាងទារកដែលជាឱកាសនៃការកែតម្រូវទទួលបានជោគជ័យនៃដំណើរការនេះបានកាន់តែច្រើន។

កម្ពស់និងទម្ងន់របស់ទារកទារកចាស់របស់អ្នកអាចត្រូវបានគណនាដោយប្រើប្រាស់រូបមន្តដូចខាងក្រោម:

កម្ពស់ = 75 សង់ទីម៉ែត្រ + + (7cm * N)

ទំងន់ 10 គីឡូក្រាម + + = 2,5 * N, N - ចំនួនឆ្នាំបានបញ្ចប់

ហើយទីបំផុតខ្ញុំចង់នាំយកទៅកាន់ការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកអត្រាបទប្បញ្ញត្តិជាមធ្យមទម្ងន់និងកំពស់សម្រាប់កុមារអាយុក្រោម 5 ឆ្នាំ (ប៉ុន្តែកុំភ្លេច - ទារកជារៀងរាល់គឺមានតែមួយសូម្បីតែនៅក្នុងនេះ!):

ក្រុម Girls / ក្មេងប្រុស

កម្ពស់ (សង់ទីម៉ែត្រ) / ទំងន់ (g) / កម្ពស់ (សង់ទីម៉ែត្រ) / ទំងន់ (ឆ)

1 ខែ 53/4100/54/4300

2 ខែ 56/4800/57/5100

3 ខែ 59/5400/60/5800

4 ខែ 62/6000/63/6600

5 ខែ 64/6700/66/7200

6 ខែ 66/7400/68/7900

7 ខែ 68/8000/70/8400

8 ខែ 70/8500/72/8800

9 ខែ 72/8900/73/9200

10 ខែ 73/9300/74/9700

11 ខែ 74/9600/75/10200

12 ខែ 75/9800/76/10400

1.5 ឆ្នាំ 81/11100/82/11600

2 ឆ្នាំ 86/12200/88/12700

2,5 ឆ្នាំ 91/13300/93/13700

3 ឆ្នាំ 96/14300/97/14700

3,5 ឆ្នាំ 100/15200/101/15600

4 ឆ្នាំ 104/16500/105/17000

4.5 ឆ្នាំ 107/17400/108/17800

5 ឆ្នាំ 111/18600/112/19200

ចាស់ជាងនេះកុមារបានច្រើនអាចនឹងមានភាពខុសគ្នារវាងការធ្វើបទបង្ហាញនិងការពិតនេះ។ ដូច្នេះនៅចុងបញ្ចប់នៃតារាងនេះមានភាពខុសគ្នានេះអាចមានរហូតដល់ទៅ 3 គីឡូក្រាមនិង 3-4 សង់ទីម៉ែត្រ។ ការពិតដែលថាកុមារនេះ មានអាយុមុនចូលសាលា មិនមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងនៃកម្ពស់និងទម្ងន់, ស្ថានភាពសុខភាពដូចជាទារកដែលត្រូវការជារៀងរាល់ santimentr និងក្រាម។

សុខភាពនិងសុភមង្គលដល់អ្នកនិងកូនរបស់អ្នក !!!