តើមានអ្វីប្រសិនបើទទួលបានជើងសើម?

ជាអកុសលគ្មាននរណាម្នាក់មានសុវត្ថិភាពពីការទទួលបានជើងសើម។ ដូច្នេះសំណួរនៃអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកទទួលបានជើងសើមនេះគឺតែងតែសម្រេចចិត្ដល្អមួយចំនួន។ ចាត់ទុកថាជាមធ្យោបាយល្អបំផុតនៃការងូតទឹកជើងដែលមានមិនលើសពី 20 នាទីនៃពេលវេលារង់ចាំ។ សួនជើងដំណើរការណាស់អាចប្រកួតខុសគ្នា។ ឧទាហរណ៍ការប្រើទឹកក្តៅជាមួយនឹងវត្តមាននៃ mustard (សមាមាត្រ: ដាក់ធុងមួយនៃទឹក - 2 tbsp mustard ស្ងួត .. ) ។ ការងូតទឹកនេះគឺល្អប្រសិនបើអ្នកមិនរំខានទេប៉ុន្តែបានខកខានជើងត្រីមាសដំបូង។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមរួចហើយដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅក្នុង nasopharynx និង dryness ព្រមទាំងភាពល្ហិតល្ហៃ, គួរតែនៅក្នុងមួយក្តៅ ងូតទឹកជើង ដើម្បីដាក់អំបិលបន្តិចនិងឱសថ (ស្ងួត nettle, calendula, chamomile) ។ ភ្លាមបន្ទាប់ពីការងូតទឹកស្ងួតជើងនិងបានដាក់នៅលើស្រោមជើង, woolen មួយតែប៉ុណ្ណោះ។

ដើម្បីរៀបចំ ការងូតទឹកអំបិល , អ្នកនឹងត្រូវការអាងទឹកក្តៅនិង 1 tbsp មួយ។ លីត្រ។ ឬអំបិលសមុទ្រ។ បន្ទាប់ពីការនីតិវិធីនេះ, វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យចាក់ទឹកក្តៅដើម្បីសម្អាត។

រូបមន្តមួយសម្រាប់ការងូតទឹកជាមួយឱសថនេះគឺសាមញ្ញណាស់។ យកផ្នែកស្មើគ្នានៃចំនួនប្រាំសិល្បៈ។ លីត្រ។ ឥសី, nettle, ស្លឹក peppermint និង chamomile ។ Pour ឱសថទាំងអស់មួយលីត្រនៃទឹកនិងរំពុះសម្រាប់ពាក់កណ្តាល infusion ក្តៅមួយម៉ោង។ យើងទទួលទាននៅក្នុងដៃមិនមានឱសថបែបនេះ។ អាច amiss ហៃ។

ជើងសើម - នេះគឺជារឿងកំប្លែងទេ។ ភ្លាមបន្ទាប់ពីការទទួលបានសើមជើងរបស់គាត់ពួកគេបានចាប់ផ្តើមបង្កក។ តើមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើជើងសើមនិងចាប់ផ្តើមបង្កក? តែមួយគត់គួរកិន។ អ្នកអាចកិនដៃរបស់អ្នកឬលុបជើងរបស់អ្នកនៅលើក្រណាត់ក្រាស់មួយចំនួន។ ដូច្នេះ។ អ្នកនឹងផ្តល់នូវលំហូរឈាមជាចាំបាច់។ ត្រដុសគឺជាការចាំបាច់ដែលវែងដូចជើងរបស់អ្នកមិន blush ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចទទួលយកបានសម្រាប់ងូតទឹកជើងនិងសមងូតទឹកពិសេសសម្រាប់ដៃ។ ដោយសារតែបែបនេះការងូតទឹកមួយ, ដើម្បីឱ្យជើងដែលបានបង្កកន្របតិកមមកើតមានឡើងក្រហម។ នៅក្នុងករណីនេះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីជំនួសកំដៅនៃដៃយន្តហោះនេះ។ សង្កត់សម្រាប់ 5 នាទីដូច្នេះវាគឺជាស្អាតនិងស្ងួត។

ការងូតទឹកនេះគឺល្អមុនពេលចូលគេងនៅពេលដែលអ្នកមកពីតាមផ្លូវនិងបានបញ្ចប់ទាំងស្រុងបង្កកនិងលើសពីនេះទៀតនៅតែសើមនិងជើងរបស់អ្នក។ បន្ទាប់ពីការនីតិវិធីនេះត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យពាក់ រ៉ូបរាត្រីជា មួយនឹងដោះវែងឬគេង flannelette ។ អាវុធកុំភ្លេចពាក់ mittens ក្តៅ។ នៅក្រោម ភួយ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យត្រាំយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោង។ ដូច្នេះអ្នកមិនត្រឹមតែការពារជំងឺផ្តាសាយប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងរូបរាងនៃការរលាកសន្លាក់។

មានរូបមន្តមួយចំនួនដែលបានឆ្លើយសំណួរអំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកទទួលបានជើងសើមគឺ:

1. ផឹក Hippocrates ។ ភេសជ្ជៈនេះត្រូវបានគោរពជាទីសក្ការៈនៅក្នុងប្រទេសក្រិកសម័យបុរាណ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះ, អ្នកត្រូវការដើម្បីរៀបចំមួយ potion ពិសេស: pinch នៃដំបង cinnamon និង cloves ពីរ, មួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃទឹកឃ្មុំ, ពីរកែវស្រាក្រហម, ចំណិតពីរនៃ lemon ឬទឹកក្រូចមួយ។ អ្នកត្រូវយកថ្នាំនេះទៅឱ្យឆ្អិនមួយ។ មុនពេលចូលគេងផឹកភេសជ្ជៈក្តៅមួយនិងទៅកាន់គ្រែ។
2. ដោះស្រាយសម្រាប់ការផ្តាសាយជាមួយនឹងអាមេរិក។ ពែងនៃទឹកក្តៅនិងមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃ peppermint ។ រំពុះទំពាំងបាយជូរសម្រាប់ប្រាំនាទីនៅលើភ្លើងអនីតិជន។ បន្ទាប់មកលោកបានបន្ថែមទៅកាន់ភេសជ្ជៈធាតុមួយ។ លីត្រ។ ទឹកឃ្មុំ។ កាត់ចូលទៅក្នុង clove នៃខ្ទឹមសនិងតូចកាត់នៅក្នុងការដាក់ពែងមួយបុកជាមួយនឹងខ្ទឹមស្លាបព្រាបន្ថែមទឹកពី lemon ទឹកនិងចាក់ភេសជ្ជៈជាមួយទឹកឃ្មុំ។ ថ្នាំនេះគួរតែផឹកផងដែរ, ខាងស្ដាំមុនពេលចូលគេង។
3. ជំងឺផ្តាសាយ - ម៉ាស្សាចិន។ បីដងក្នុងមួយថ្ងៃគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីលុបផ្នែកចំនួននៃរាងកាយ: ថ្ងាសចិញ្ចើម, និងក។ យើងត្រូវការមិនមែនគ្រាន់តែជារៀងរាល់ចំណុចដើម្បីលុប, ប៉ុន្តែដោយមានជំនួយពីម្រាមដៃសន្ទស្សន៍នេះដើម្បីជំរុញការនៅលើវា, បើគូររង្វង់មួយ។ ដូច្នេះអ្នកអាចការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយនេះនៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ដែលជើងរបស់គាត់សើម។

ដូចដែលអ្នកអាចមើលឃើញ, សំណួរនៃ "អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកទទួលបានជើងសើម" មានចម្លើយជាច្រើន។ អ្នកអាចជ្រើសជម្រើសល្អបំផុតបំផុតដែលឈរមានសុវត្ថិភាពដែលជាត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក។ រឿងសំខាន់គឺមិនត្រឹមតែខ្ជិលនិងការអនុវត្តទាំងអស់ភស្តុតាងឬជំងឺផ្តាសាយមិនអាចត្រូវបានជៀសវាង។ ហើយអ្នកមិនចង់នេះតើអ្នកមិនបាន?