តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីគណនាថ្ងៃវដ្តសុវត្ថិភាព?

បើទោះបីជាការពិតដែលថាសព្វថ្ងៃនេះមានវិធីផ្សេងគ្នាជាច្រើនដើម្បីការពារប្រឆាំងនឹងការចាប់ផ្តើមនៃការមានផ្ទៃពោះដែលមិនចង់បាន, មិនមែនស្ត្រីទាំងអស់ទទួលបានជំនួយរបស់ពួកគេ។ អ្នកខ្លះជៀសវាងទិញថ្នាំពន្យារកំណើតដោយសារមូលហេតុហិរញ្ញវត្ថុតែអ្នកខ្លះទៀតមិនអាចជ្រើសរើសវិធីសាស្ដ្រដែលសមស្របនឹងគូស្នេហ៍របស់ពួកគេហើយអ្នកណាម្នាក់មានជីវិតផ្លូវភេទមិនទៀងទាត់ដូច្នេះជានិច្ចកាលពួកគេលេបថ្នាំគ្រាប់ឬក៏មិនយកចិត្តទុកដាក់។

ស្ទើរតែគ្រប់ស្ត្រីទាំងអស់បានឮអំពីបាតុភូតបែបនេះជា ថ្ងៃ វដ្ត សុវត្ថិភាព ដែលវាមិនអាចទៅរួចទេ។ ប៉ុន្ដែមិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នាចេះរាប់ថ្ងៃនេះទេ។ ចូរនិយាយអំពីវិធីសាស្រ្តដែលពេញនិយមបំផុតដែលត្រូវបានគេប្រើសព្វថ្ងៃនេះ

ប៉ុន្តែមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមពន្យល់ពីរបៀបគណនាថ្ងៃមានសុវត្ថិភាពនៃវដ្តមួយវាពិតជាមានប្រយោជន៍ណាស់ដើម្បីព្រមានថាប្រសិទ្ធភាពនៃវិធីសាស្រ្តទាំងនេះគឺមានកម្រិតទាបបំផុត។ ដើម្បីប្រើវិធីសាស្រ្តនៃការការពារនេះអាចត្រូវបានណែនាំតែចំពោះស្ត្រីទាំងនោះដែលមាន វដ្តរដូវ មានស្ថេរភាព ។ នោះគឺអ្នកអាចផ្តល់អនុសាសន៍វិធីសាស្រ្តនៃការពន្យាកំណើតដល់ស្ត្រីដែលមានអាយុពី 25-35 ឆ្នាំដែលមិនងាយនឹងផ្តាសាយដែលមិនមានភាពតានតឹងដែលមិនមានលើការធ្វើដំណើរជាប្រចាំ។ សរុបមក, ភាគរយនៃស្ត្រីដែលអាចប្រើវិធីសាស្រ្តនេះ, តម្រង់ទៅថ្ងៃមានសុវត្ថិភាពនៃវដ្តរដូវ, គឺតូចណាស់។ អ្នកអាចណែនាំគាត់តែចំពោះគូស្វាម៉ីភរិយាដែលជាគោលការណ៍មិនប្រឆាំងនឹងការសម្រាលកូនរបស់ទារកនោះទេប៉ុន្តែមិនទាន់បានចាប់ផ្តើមផែនការសកម្ម។

ថ្ងៃ វដ្ត សុវត្ថិភាព អាចត្រូវបានគណនាដោយផ្អែកលើវិធីសាស្ត្រ Ogin-Klauss ។ ទីតាំងសំខាន់នៃវិធីសាស្ត្រនេះគឺថា ការបញ្ចេញពងអូវុលចំពោះស្ត្រី គឺជាក្បួននៅពាក់កណ្តាលវដ្ត។ នោះគឺប្រសិនបើការសម្រាករវាងខែខែគឺ 28 ថ្ងៃបន្ទាប់មកស៊ុតនឹងបានទុំនៅថ្ងៃទី 13-14 ។ ពងមាន់តែម្ដងនៅតែអាចរស់រានបានក្នុងរយៈពេល 2 ថ្ងៃប៉ុន្ដែស្ពែមអាចនៅតែស្ថិតក្នុងស្ថានភាព "ធ្វើការ" រយៈពេលប្រហែលជា 3 ថ្ងៃ។ ដូច្នេះដើម្បីគណនាថ្ងៃដែលមានសុវត្ថិភាពនៃវដ្តនេះនៅពេលដែលស៊ុតត្រូវទុកត្រូវបានបន្ថែមបួនថ្ងៃមុននិងក្រោយកាលបរិច្ឆេទដែលរំពឹងទុក។ នោះគឺដោយមានវដ្តដ៏ល្អហានិភ័យនៃការមានផ្ទៃពោះមាននៅចន្លោះថ្ងៃទី 9 និងថ្ងៃទី 18 ។ ថ្ងៃផ្សេងទៀតត្រូវបានចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាព។

ប្រសិទ្ធភាពនៃវិធីសាស្រ្តនេះមានត្រឹមតែ 30% ប៉ុណ្ណោះដោយសារតែស្ត្រីមួយចំនួនតូចមិនដែលបរាជ័យនៅក្នុងវដ្តនេះ។ ការផ្លាស់ប្តូរនៅពេលនៃការបញ្ចេញពងអូវុលអាចបង្កភាពតានតឹងភាពត្រជាក់និងមូលហេតុផ្សេងៗជាច្រើនទៀត។

មានវិធីសាស្រ្តផ្សេងទៀតដើម្បីគ្រប់គ្រងវដ្តស្រី។ ថ្ងៃសុវត្ថភាពអាចត្រូវបានគណនាដោយផ្អែកទៅលើការវិភាគនៃទឹករំអិលទ្វារមាស។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការដោះលែងស៊ុតនោះ leucorrhoea ក្លាយជារាវបន្ថែមទៀតហើយនៅលើការបញ្ចប់នៃដំណើរការ ovulation ពួកគេ thicken ។ វាត្រូវបានគេជឿថាបន្ទាប់ពីបីថ្ងៃបន្ទាប់ពីការហៀរទឹកភ្នែកកាន់តែក្រាស់វាលែងអាចមានផ្ទៃពោះបានទៀតហើយ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយមិនមែនស្ត្រីគ្រប់រូបសុទ្ធតែមានសមត្ថភាពវាយតម្លៃគុណភាពនៃការបញ្ចេញរបស់នាងនោះទេ។ លើសពីនេះទៀតជំងឺជាច្រើន (ឧទាហរណ៍ colpitis) lubricate រូបភាពធ្វើឱ្យវិធីសាស្រ្តនេះគ្មានប្រយោជន៍ទាំងស្រុង។

មធ្យោបាយមួយក្នុងចំណោមវិធីដែលត្រឹមត្រូវបំផុតប៉ុន្តែមានលក្ខណៈស្មុគ្រស្មាញដើម្បីគ្រប់គ្រងវដ្តនារីគឺដើម្បីវាស់សីតុណ្ហភាព basal ដែលគេហៅថា។ ប៉ារ៉ាម៉ែត្រនេះគួរតែត្រូវបានវាស់រៀងរាល់ថ្ងៃដោយចាប់ផ្តើមពីថ្ងៃដំបូងនៃវដ្តហើយពេលវេលាវាស់គួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 5 នាទី។ វាចាំបាច់ក្នុងការដាក់ទ្រឹស្ដីនៅពេលព្រឹកមុនពេលស្ត្រីបានក្រោកពីលើគ្រែវាជាការសំខាន់ដែលស្ត្រីត្រូវដេកយ៉ាងហោចណាស់ 6 ម៉ោងមុនពេលវាស់។ ទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទដែលបានកើតឡើងនៅមុនថ្ងៃឬព្រឹកព្រលឹមបានធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ព័ត៌មាននៃការវាស់វែង។ ក៏ជួយកាត់បន្ថយប្រសិទ្ធភាពនៃវិធីនៃការទទួលទានសុរានិងថ្នាំមួយចំនួនផងដែរ។

ដើម្បីរកឱ្យឃើញថានៅពេលដែលមានសុវត្ថិភាពគឺចាំបាច់ត្រូវបង្កើតតារាងសីតុណ្ហភាព។ មុនពេលអូវុលសីតុណ្ហាភាពសីតុណ្ហភាពជាក្រិត្យមួយរក្សានៅក្នុងដែនកំណត់នៃ 36,4-36,5 ដឺក្រេ។ នៅពេលមានគ្រោះថ្នាក់សូចនាករត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងហើយនៅក្នុងពាក់កណ្តាលទីពីរនៃវដ្ដពួកវាបានឡើងខ្ពស់ជាង (ប្រហែល 37 ដឺក្រេ) ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យមានការសន្និដ្ឋានតិចឬច្រើនគួរឱ្យទុកចិត្តវាជាការចាំបាច់ក្នុងការ វាស់ស្ទង់សីតុណ្ហភាព យ៉ាងហោចណាស់យ៉ាងហោចណាស់បីវដ្ត។

គ្រោះថ្នាក់គឺជាថ្ងៃនៃការបញ្ចេញពងអូវុល (សីតុណ្ហភាពបានធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំង) និងពីរទៅបីថ្ងៃទៀតបន្ទាប់ពីវា។ នៅគ្រប់ថ្ងៃផ្សេងទៀតលទ្ធភាពនៃការមានផ្ទៃពោះគឺមានកម្រិតទាប។