ជំងឺគេងធ្ងន់ធ្ងរ - គេងមិនដកដង្ហើម

បានសង្កេតឃើញអ្នកមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមនេះ: ថ្ងៃងងុយគេងជានិច្ច, អ្នកមិនចាំបានថាតើដេកលក់នៅកង់និងមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកត្រូវតែមានការជានិច្ចរក្សាភ្នែកនៅលើអ្នកនៅពេលដែលអ្នកកំពុងបើកបរនៅពេលយប់អ្នកខ្លាំងនិងគេងស្រមុកមិនស្មើគ្នាយ៉ាងឆាប់រហ័សភ្ញាក់ឡើងពីពេលមួយទៅពេលវេលា, និង ការដកដង្ហើមប្រកាច់។ ប្រសិនបើអ្នកមានអ្វីមួយនៃការខាងលើ, វាទំនងជាថាអ្នកមានការគេងមិនដកដង្ហើម។

តើអ្វីជាគេងមិនដកដង្ហើម

គំនិតនៃ "មិនដកដង្ហើម" នេះមានន័យថា«ដង្ហើមទេ»។ រយៈពេលនៃការគេងមិនដកដង្ហើមចុងក្រោយពីពីរបីវិនាទីដើម្បី 2-3 នាទី។ អ្នកជំងឺសុបិន្តជាញឹកញាប់ញាក់ប្រកាច់និងភ័យខ្លាចទៀតផងភ្ញាក់ឡើង, ធ្វើថ្ងូរ Gusti, បន្ទាប់មកធ្លាក់ចុះដេកលក់ម្តងទៀត។ វាជានិច្ចជំនួសនៅក្នុងសុបិន្តជាច្រើនរយដងក្នុងអំឡុងពេលយប់។

កុំច្រឡំនេះគេងស្រមុកខ្លាំងសណ្ដាប់, បង្កះថាក់ដែលអាចត្រូវបានភ្ញាក់ឡើងតែប៉ុណ្ណោះដោយបទពិសោធអ្នកជិតខាងដែលមានជម្ងឺគេងមិនដកដង្ហើម។

ប្រភេទសត្វដែលបានបែងចែកការគេងមិនដកដង្ហើម

•មិនដកដង្ហើមកណ្តាល។ មជ្ឈមណ្ឌលនៅក្នុងខួរក្បាលដែលបានធ្វើនិយ័តកម្មដកដង្ហើមបានឈប់ដើម្បីអនុវត្តសញ្ញាខាងស្ដាំដែលមនុស្សម្នាក់អាចដកដង្ហើម។

•ការគេងមិនដកដង្ហើម។ ជញ្ជាំងផ្លូវដង្ហើមខាងលើត្រួតលើគ្នាដោយបិទខ្យល់។

•មិនដកដង្ហើមចម្រុះ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការពីរប្រភេទនៃមុន ជំងឺគេង ហើយគឺជាទម្រង់ទូទៅបំផុតនៃការគេងមិនដកដង្ហើម។

អ្នកជំងឺដែលទទួលរងពីជំងឺនៃការគេងនេះ, ពេលព្រឹកមានអារម្មណ៍អាក្រក់ណាស់, ខូចទាំងស្រុងហើយប្រសិនបើគាត់មិនបានដេក។ សូមស្រមៃគិតអំពីស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់មួយដែលត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតថ្ងៃបន្ទាប់ពីថ្ងៃខែទៅមួយខែ។

នេះមិនដកដង្ហើមគ្រោះថ្នាក់

មនុស្សទាំងនេះដើរដូចប្រយ័ត្នដោយសារតែពួកគេអាចដេកលក់នៅពេលណាមួយ, នៅក្នុងកន្លែងខុស, ឧទាហរណ៍, ខណៈពេលបើកបរឬនៅកន្លែងធ្វើការ។ វាបង្កជាការគំរាមកំហែងដល់សន្តិសុខរបស់ខ្លួន។

លើសពីនេះទៀតសម្ពាធឈាមខ្ពស់ - មិនមែនជារឿងចម្លែកនៅក្នុងការគេងជំងឺនេះ។ ជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ hypertrophy នៃសាច់ដុំបេះដូង, ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលបេះដូងនិងការបរាជ័យការនាំមុខគ្នាទៅនឹងការស្លាប់នៃឆ្នាំមនុស្សរាប់ពាន់នាក់នៃអ្នកជំងឺដែលត្រូវបានគេដាក់ទោសការគេងមិនដកដង្ហើមនេះ (នៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិកនៅតែម្នាក់ឯងជារៀងរាល់ឆ្នាំដែលនាំឱ្យមានការស្លាប់ 38.000 នាក់) ។

ដែលជាញឹកញាប់ទទួលរងពីការគេងមិនដកដង្ហើម

វាត្រូវបានគេជឿថាបុរសជាពិសេសបន្ទាប់ពីអាយុ 40 ឆ្នាំជាញឹកញាប់មានហានិភ័យនៃការគេងមិនដកដង្ហើមឈឺ។ ហានិភ័យកើនឡើងជាមួយនឹងការឡើងទម្ងន់។ សូម្បីតែកូនក្មេងអាចទទួលបានឈឺហើយការគេងមិនដកដង្ហើមអាចកើតឡើងនៅអាយុណាមួយ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលការគេងមិនដកដង្ហើម

ការព្យាបាលណាមួយនៃជំងឺនៃការគេងគួរតែត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងតឹងរ៉ឹងក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់អ្នកជំនាញមួយ។ គ្រូពេទ្យនឹងផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យវិធីសាស្រ្តការព្យាបាលជាបុគ្គលនិងដែលអាចទទួលយកបានតែនៅក្នុងករណីជាក់លាក់របស់អ្នក។

•ការព្យាបាលនៃតួអក្សរការគេងមិនដកដង្ហើមគឺដោយស្មើភាពយ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាពដោយមានជំនួយពីឧបករណ៍ពិសេស, ដែលត្រូវបានប្រើក្នុងអំឡុងពេលដេក។ បរិធាននេះបង្កើតខ្យល់សម្ពាធខ្យល់វិជ្ជមានបន្តមួយ។ អ្នកជំងឺពាក់របាំងមុខនៅពេលយប់, នៅក្នុងការដែលសប់ផ្គត់ផ្គង់មួយផ្នែកជាក់លាក់នៃខ្យល់ដើម្បីទប់ស្កាត់បាតុភូតដែលត្រូវការមិនដកដង្ហើម។ នៅពេលដូចគ្នានេះបានធ្វើឡើងជាលក្ខណៈបុគ្គលសម្រាប់ការកំណត់អ្នកជំងឺគ្នា។

•ការវះកាត់។ ដោយប្រើឡាស៊ែរនិងរលកប្រេកង់វិទ្យុដែលគ្រូពេទ្យយកជាលិកាលើសពីផ្ទៃបំពង់ករបស់អ្នកជំងឺ។ វិធីសាស្រ្តនេះត្រូវបានប្រើប្រសិនបើមានវិធីសាស្រ្តការព្យាបាលអភិរក្សមិនបាននាំមកនូវលទ្ធផលជាក់ស្តែង។

ដូចដែលអ្នកអាចឃើញវាជាការបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់មិនអើពើសញ្ញាប្រកាសអាសន្ននៃជំងឺនៃការគេង។ ប្រសិនបើការព្យាបាលគឺត្រូវបានទាមទារ, មិនព្យាយាមធ្វើការដោយគ្មានវា, ទុកចិត្តអ្នកជំនាញនិងមិនបានទាញនៅលើដំណើរទស្សនកិច្ចទៅកាន់គ្រូពេទ្យនេះ។ ជំនួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកឃើញមានរោគសញ្ញាការគេងមិនដកដង្ហើមរបស់ពួកគេថាជំងឺនេះមិនបាននាំឱ្យពួកគេមានបញ្ហា។

ការគេងមិនលក់រ៉ាំរ៉ៃអាចបង្កឱ្យមានភាពមិនប្រក្រតីធ្ងន់ធ្ងរដែលនឹងសរីរវិទ្យាខូចសុខភាពរបស់អ្នក។ កុំបង្អត់ខ្លួនឯងនៃការគេងពេញលេញនិងមានសុខភាពល្អ - បំណុលគេងគឺគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់!