កោសិកាសារធាតុរ៉ែនិងអត្ថន័យរបស់ពួកគេ។ តួនាទីនៃសារធាតុរ៉ែនៅក្នុងក្រឡា

ក្រឡា - គឺមិនត្រឹមតែជាកត្តារចនាសម្ព័ន្ធនៃរឿងទាំងអស់រស់នៅ, ប្រភេទនៃការកសាងប្លុកនៃជីវិតប៉ុណ្ណោះទេថែមរោងចក្រគីមីជីវៈតូច, ដែលជាកន្លែងដែលបំបែកជារៀងរាល់លើកទីពីរ, មានការផ្លាស់ប្តូរនិងប្រតិកម្មនានា។ បានបង្កើតឡើងដូច្នេះត្រូវការសម្រាប់ជីវិតនិងការរីកលូតលាស់នៃសរីរាង្គសមាសភាគរចនាសម្ព័ន្ធ: ការជីកយករ៉ែ, កោសិកាទឹកនិង សមាសធាតុសរីរាង្គ។ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដើម្បីដឹងថាតើនឹងមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើពួកគេមួយចំនួននឹងមិនគ្រប់គ្រាន់។ តើអ្វីទៅជាតួនាទីធ្វើសមាសធាតុជាច្រើននៅក្នុងជីវិតនៃការតូចមើលមិនឃើញដោយភ្នែកទទេ, ភាគល្អិតរចនាសម្ព័ន្ធប្រព័ន្ធជីវិតទាំងនេះ? យើងនឹងព្យាយាមដើម្បីតម្រៀបបញ្ហានេះចេញ។

សារធាតុកោសិកាចំណាត់ថា្នាក់

ទាំងអស់នៃសមាសធាតុដែលធ្វើឱ្យឡើងធំនៃកោសិកាដែលបង្កើតជាផ្នែករចនាសម្ព័ន្ធរបស់ខ្លួននិងត្រូវទទួលខុសត្រូវសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍអាហាររូបត្ថម្ភដកដង្ហើមប្លាស្ទិចនិងរបស់ខ្លួន រំលាយអាហារថាមពល, ការអភិវឌ្ឍធម្មតាអាចត្រូវបានចែកទៅជាក្រុមធំបី។ វាជាប្រភេទដូចជា:

• សរីរាង្គ;
• កោសិកាដ (អំបិលរ៉ែ);
• ទឹក។

ជាញឹកញាប់ក្រោយមកទៀតសំដៅទៅលើក្រុមទីពីរនៃសមាសភាគដនេះ។ ក្នុងការបន្ថែមទៅប្រភេទទាំងនេះវាគឺអាចធ្វើបានដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណអ្នកទាំងនោះដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយការរួមបញ្ចូលគ្នានោះទេ។ លោហធាតុនេះដែលធ្វើឱ្យឡើងម៉ូលេគុលនៃសមាសធាតុសរីរាង្គនេះ (ឧ, ម៉ូលេគុលអេម៉ូក្លូប៊ីរួមមានអ៊ីយ៉ុង ferric គឺប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងធម្មជាតិ) ។

កោសិកាសារធាតុរ៉ែ

ជាពិសេសនៅលើសមាសធាតុរ៉ែឬដ, ដាក់បញ្ចូលទៅក្នុងគ្នានៃរាងកាយមានព្រះជន្មរស់, ពួកគេគឺមិនដូចគ្នានិងការផងដែរដោយធម្មជាតិនិងមាតិកាបរិមាណ។ ដូច្នេះពួកគេមានការចាត់ថ្នាក់របស់ខ្លួនផ្ទាល់។

សមាសធាតុដទាំងអស់អាចត្រូវបានបែងចែកជាបីក្រុម។

1. macronutrients ។ មាតិកាអ្នកដែលនៅខាងក្នុងកោសិកាដែលមានជាង 0,02% ដែលមានទំងន់នៃសារធាតុដោយដ។ ឧទាហរណ៍នៃកាបូនអុកស៊ីសែនអ៊ីដ្រូសែនអាសូត, ម៉ាញ៉េស្យូម, កាល់ស្យូម, ប៉ូតាស្យូម, ក្លរីន, ស្ពាន់ធ័រ, ផូស្វ័រនិងជាតិសូដ្យូម។
2. ធាតុដាន - តិចជាង 0,02% ។ ទាំងនេះគឺ: ស័ង្កសីទង់ដែង chromium, សារជាតិ selenium, cobalt, ម៉ង់ហ្គាណែ, fluorine នីកែល vanadium iodine, Germanium ។
3. Ultramicroelements - មាតិកាគឺតិចជាង 0.0000001% ។ ឧទាហរណ៍: មាស, cesium, ផ្លាទីន, ប្រាក់, បារតនិងអ្នកដទៃទៀត។

វាគឺអាចធ្វើបានផងដែរដើម្បីសម្គាល់ធាតុពិសេសជាច្រើនដែលមាន organogenic ឧទាហរណ៍ពួកគេបានបង្កើតជាមូលដ្ឋាននៃសមាសធាតុសរីរាង្គដែលបានមកពីសាងសង់រាងកាយមួយរស់។ ទាំងនេះគឺជាធាតុដូចជា:

• អ៊ីដ្រូសែន;
• អាសូត;
• កាបូន;
• អុកស៊ីសែន។

ពួកគេបានកសាងម៉ូលេគុលប្រូតេអ៊ីន (មូលដ្ឋាននៃជីវិត), កាបូអ៊ីដ្រាត, កម្រិតជាតិខ្លាញ់និងសារធាតុដទៃទៀត។ ទោះជាយ៉ាងណាសម្រាប់មុខងារធម្មតានៃរាងកាយទទួលខុសត្រូវផងដែរ, និងសារធាតុរ៉ែ។ សមាសភាពគីមីនៃកោសិកានៃធាតុរាប់សិបនៃតារាងកាលកំណត់ដែលជាកត្តាគន្លឹះសម្រាប់ការប្រព្រឹត្តទៅទទួលបានជោគជ័យ។ មានតែប្រមាណ 12 នៃអាតូមទាំងអស់ដែលមានតួនាទីនៅទាំងអស់ឬវាគឺតូចណាស់ហើយមិនត្រូវបានសិក្សា។

សំខាន់ជាពិសេសគឺអំបិលមួយចំនួន, ដែលត្រូវបាន ingested ជាមួយអាហារជារៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់ដូច្នេះជាការមិនដើម្បីអភិវឌ្ឍជំងឺជាច្រើន។ សម្រាប់រុក្ខជាតិដែលថា, ឧទាហរណ៍, សូដ្យូម នីត្រាត, nitrate ប៉ូតាស្យូម។ មនុស្សនិងសត្វគឺអំបិលកាល់ស្យូមអំបិលសូដ្យូមជាប្រភពនៃជាតិសូដ្យូមនិងក្លរីលមួយ ..

ទឹក

កោសិកាសារធាតុរ៉ែត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងទឹកនៅក្នុងក្រុមសរុប នៃការសមា្ភារៈដ, ដូច្នេះដើម្បីនិយាយថាតម្លៃរបស់វាគឺមិនអាចទៅរួចទេ។ តួនាទីអ្វីដែលវានៅក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្សដែលមានជីវិតរស់នៅ? ធំ។ នៅដើមដំបូងនៃអត្ថបទនេះយើងបានបើធៀបក្រឡាដែលមានរោងចក្រគីមីជីវៈនេះ។ ដូច្នេះការផ្លាស់ប្តូរទាំងអស់ដែលបានទទួលយកកន្លែងជារៀងរាល់សារធាតុលើកទីពីរត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងមធ្យមដែល aqueous ។ នាង - ជាមធ្យមសកលសម្រាប់អន្តរកម្មសារធាតុរំលាយនិងគីមីដំណើរការនៃការសំយោគនិងការពុកផុយ។

លើសពីនេះទៀតទឹកចូលទៅក្នុងខាងក្នុងនៃការមធ្យមនេះ:

• cytoplasm;
• បឹងទន្លេសាបក្រឡានៅក្នុងរុក្ខជាតិ;
• ឈាមរបស់សត្វនិងមនុស្ស!
• ទឹកនោម;
• វត្ថុរាវជីវសាស្ត្រទឹកមាត់ផ្សេងទៀត។

ការខ្សោះជាតិទឹកមានន័យថាការស្លាប់សម្រាប់គ្រប់សារពាង្គកាយទាំងអស់ដោយគ្មានករណីលើកលែង។ ទឹក - បរិស្ថានជីវិតមួយសម្រាប់ភាពខុសគ្នាធំមួយនៃរុក្ខជាតិនិងសត្វជាច្រើន។ ដូច្នេះបានឱ្យតម្លៃខ្ពស់ពេកសារៈសំខាន់នៃសម្ភារៈដនេះគឺជាការលំបាក, វាគឺជាការពិតដែលមានទំហំធំឆ្លៀ។

macronutrients និងអត្ថន័យរបស់ពួកគេ

ការជីកយករ៉ែកោសិកាធម្មតាសម្រាប់ប្រតិបត្តិការរបស់ខ្លួនមានសារៈសំខាន់។ នៅក្នុងពិសេសនេះនឹងអនុវត្តទៅកាន់គ្រាន់តែ macrocells ។ តួនាទីរបស់គ្នានៃពួកគេត្រូវបានគេសិក្សាលម្អិតនិងបង្កើតឡើងជាយូរមកហើយ។ តើអ្វីដែលធ្វើឱ្យក្រុមអាតូមនៃការ macronutrients យើងបានរាយខាងលើ, ដូច្នេះយើងនឹងមិនធ្វើឡើងវិញ។ តាងតួនាទីរបស់យ៉ាងខ្លីជាអ្នកដែលសំខាន់នេះ។

1. ជាតិកាល់ស្យូម។ Salts វាជាការចាំបាច់សម្រាប់ចែកចាយចូលទៅក្នុងរាងកាយរបស់ Ca ²⁺ អ៊ីយ៉ុងនេះ។ អ៊ីយ៉ុងលោក Sami បានចូលនៅក្នុងដំណើរការនិងបញ្ឈប់ការឈាមកក, ផ្ដល់នូវ exocytosis នៃកោសិកាព្រមទាំងចុះសាច់ដុំរួមទាំងបេះដូងផងដែរ។ អំបិលមិនរលាយ - មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃឆ្អឹងរឹងមាំនិងធ្មេញរបស់សត្វនិងមនុស្ស។
2. ប៉ូតាស្យូមនិងជាតិសូដ្យូម។ រក្សារដ្ឋ សក្តានុពលភ្នាស កោសិកាបង្កើតបូមសូដ្យូមប៉ូតាស្យូមនៃបេះដូង-នេះ។
3. ក្លរីន - ត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងការផ្តល់កោសិកាអគ្គិសនី។
4. ផូស្វ័រស្ពាន់ធ័រអាសូត, - គឺជាសមាសភាគនៃសមាសធាតុសរីរាង្គមនុស្សជាច្រើនព្រមទាំងយកផ្នែកមួយក្នុងកិច្ចការនៃសាច់ដុំ, ឆ្អឹងសមាសភាពនេះ។

ជាការពិតណាស់ប្រសិនបើយើងពិចារណាធាតុគ្នានៅក្នុងលម្អិតបន្ថែមទៀតនោះអ្នកអាចប្រាប់បានយ៉ាងច្រើនអំពីភាពសម្បូរបែបរបស់ខ្លួននៅក្នុងរាងកាយនិងកង្វះនៃការមួយ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ទាំងះថាក់និងនាំឱ្យមានជំងឺនៃប្រភេទផ្សេងគ្នា។

មីក្រូសារជាតិ

តួនាទីរបស់សារធាតុរ៉ែក្នុងក្រឡាដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមនៃធាតុដាននេះគឺមានទំហំធំផងដែរ។ បើទោះបីជាការពិតដែលថាមាតិការបស់ពួកគេគឺតូចណាស់នៅក្នុងទ្រុងមួយ, ដោយគ្មានពួកវាវានឹងមិនអាចដំណើរការបានរយៈពេលយូរ។ សំខាន់បំផុតនៃអាតូមខាងលើទាំងអស់នេះមាននៅក្នុងប្រភេទនេះមានដូចជា:

• ជាតិអ៊ីយ៉ូត;
• ស័ង្កសី;
• ស្ពាន់;
• selenium;
• fluoro;
• cobalt ។

កម្រិតអ៊ីយ៉ូតធម្មតាត្រូវបានទាមទារដើម្បីរក្សានូវអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីតនិងការប្រតិបត្ដិការ។ ហ្វ្លុយអូរីគឺជាការចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយដើម្បីពង្រឹង enamel ធ្មេញនិងរុក្ខជាតិ - ដើម្បីរក្សាភាពបត់បែននិងគ្រោសម្បូរបែបនៃស្លឹក។

ស័ង្កសីនិងស្ពាន់ - គឺជាធាតុមួយដែលជាផ្នែកមួយនៃអង់ស៊ីមជាច្រើននិងវីតាមីនមួយ។ ពួកគេគឺជាតារាសម្ដែងសំខាន់ក្នុងដំណើរការនៃការសំយោគនិងការផ្លាស់ប្តូរប្លាស្ទិច។

selenium - ជាអ្នកចូលរួមយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងបទប្បញ្ញត្តិដំណើរការចាំបាច់សម្រាប់ធាតុប្រព័ន្ធ endocrine ។ Cobalt បានផងដែរមានឈ្មោះមួយផ្សេងទៀត - វីតាមីន B _12, និងការទាំងអស់នៃសមាសធាតុនៃក្រុមនេះគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។

ដូច្នេះសារធាតុរ៉ែមានមុខងារក្នុងក្រឡាមួយដែលត្រូវបានបង្កើតឡើង microelements មិនតិចជាងអ្នកដែលធ្វើប្រតិបត្តិការ macrostructure ។ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ក្នុងការប្រើប្រាស់ពួកគេទាំងពីរក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់។

ultramicroelements

ការជីកយករ៉ែ, កោសិកាដែលត្រូវបានបង្កើតឡើង ultramicroelements មិនបានដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ជាអ្នកបានបញ្ជាក់។ ទោះជាយ៉ាងណា, ការខ្វះរយៈពេលវែងរបស់ពួកគេអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកយ៉ាងខ្លាំងមិនល្អនិងពេលខ្លះមានគ្រោះថ្នាក់យ៉ាងខ្លាំងដល់សុខភាព។

ឧទាហរណ៍សារជាតិ selenium និងយោងទៅក្រុមនេះផងដែរ។ ការខ្វះខាតរយៈពេលវែងរបស់គាត់ដាស់អារម្មណ៍អភិវឌ្ឍនៃដុំសាច់មហារីក។ ដូច្នេះវាត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការមិនអាចខ្វះ។ ប៉ុន្តែមាសនិងប្រាក់ - គឺជាលោហៈដែលមានផលប៉ះពាល់ជាអវិជ្ជមានទៅលើបាក់តេរីសម្លាប់ពួកគេ។ ហេតុនេះហើយបានជាដើរតួនាទីយ៉ាង bactericidal នៅក្នុងកោសិកា។

ជារួមទោះជាយ៉ាងណា, វាត្រូវតែត្រូវបានឱ្យដឹងថាមុខងារ ultramicroelements មិនត្រូវបានបង្ហើបឱ្យដឹងយ៉ាងពេញលេញដោយអ្នកវិទ្យាសាស្រ្តនិងសារៈសំខាន់របស់ពួកគេនៅតែមិនទាន់ច្បាស់។

លោហធាតុនិងសារធាតុសរីរាង្គ

លោហៈជាច្រើនជាផ្នែកមួយនៃម៉ូលេគុលសរីរាង្គ។ ឧទាហរណ៍, ម៉ាញ៉េស្យូម - coenzyme chlorophyll បានទាមទារសម្រាប់ការធ្វើរស្មីសំយោគរុក្ខជាតិ។ ដែក - ជាផ្នែកមួយនៃម៉ូលេគុលអេម៉ូក្លូប៊ីនេះដោយគ្មានការដែលវាមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីអនុវត្តការដកដង្ហើមមួយ។ ទង់ដែង, ស័ង្កសី, ម៉ង់ហ្គាណែនិងអ្នកផ្សេងទៀត - មួយចំនួននៃម៉ូលេគុលនៃអង់ស៊ីមវីតាមីននិងអ័រម៉ូន។

វាច្បាស់ណាស់ថាការតភ្ជាប់ទាំងអស់នេះគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់រាងកាយ។ អនុវត្តពួកគេទាំងអស់វិធីដើម្បីរ៉ែមិនអាច, ទោះជាយ៉ាងណានៅឡើយទេដែលមានភាពលម្អៀង។

ការជីកយករ៉ែនិងអត្ថន័យកោសិកា: ថ្នាក់ទី 5, តារាង

ដើម្បីសង្ខេបអ្វីដែលយើងត្រូវបានគេប្រាប់នៅលើអត្ថបទនេះជាតារាងរួមដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីអ្វីដែលជាសមាសធាតុរ៉ែនិងហេតុអ្វីបានជាពួកគេត្រូវបានគេត្រូវការជាចាំបាច់។ វាអាចត្រូវបានប្រើនៅក្នុងការពន្យល់នៃប្រធានបទនេះសិស្សនិស្សិតដែលបាន, ឧទាហរណ៍, នៅក្នុងការអប់រំថ្នាក់ទីប្រាំ។

ដូច្នេះកោសិកាសារធាតុរ៉ែនិងសារៈសំខាន់របស់ពួកគេនឹងត្រូវបាន internalized ដោយសិស្សនិស្សិតយល់ដឹងអំពីជំហានជាមូលដ្ឋាននៃការបណ្តុះបណ្តា។

ផលវិបាកនៃកង្វះនៃសមាសធាតុរ៉ែ

នៅពេលដែលយើងនិយាយអំពីអ្វីដែលតួនាទីរ៉ែក្នុងក្រឡាគឺមានសារៈសំខាន់វាគួរតែផ្តល់ជាឧទាហរណ៍ដើម្បីបញ្ជាក់ការពិតនេះ។

ខាងក្រោមនេះជាជំងឺមួយចំនួនដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងជាមួយនឹងកង្វះឬលើសពីណាមួយនៃសមាសធាតុដែលបានរៀបរាប់នៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

1. លើសឈាម។
2. ischemia, ជំងឺខ្សោយបេះដូង។
3. ពកកនិងជំងឺផ្សេងទៀតទីរ៉ូអ៊ីត (ជំងឺ Basedow ជាដើម) ។
4. ខ្វះឈាម។
5. កំណើនមានលក្ខណៈមិនប្រក្រតីនិងការអភិវឌ្ឍ។
6. ដុំសាច់មហារីក។
7. Fluorosis និង caries មាត់ធ្មេញ។
8. ជំងឺឈាម។
9. ជំងឺសាច់ដុំនិងប្រព័ន្ធប្រសាទ។
10. indigestion ។

ជាការពិតណាស់នេះមិនមែនជាបញ្ជីហត់នឿយ។ ដូច្នេះការថែទាំត្រូវតែត្រូវបានយកដើម្បីធានាថារបបអាហារប្រចាំថ្ងៃគឺបានត្រឹមត្រូវនិងមានតុល្យភាព។