ការព្យាបាលនៃការក្អកសើមនៅក្នុងមនុស្សពេញវ័យ: លក្ខណៈពិសេស, បច្ចេកទេសនិងវិធីសាស្រ្តដែលមានប្រសិទ្ធិភាព

ការព្យាបាលការក្អកសើមនៅក្នុងមនុស្សពេញវ័យគឺលឿនជាងស្ងួត។ រួមជាមួយនឹងកំហាកពីសួតត្រូវបានលាងចេញបាក់តេរីនិងការឆ្លងមេរោគដែលបានពន្យល់យ៉ាងឆាប់រហ័សជាច្រើនទៀតដែលជាការងើបឡើងវិញ។ តើធ្វើដូចម្តេចធូរស្រាលដោយ ការក្អក ក្នុងមនុស្សពេញវ័យ? ការបង្កើតការព្យាបាលគឺត្រូវបានរៀបរាប់នៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

មូលហេតុនៃការក្អកសើម

មានហេតុផលជាច្រើនដែលបង្កឱ្យមានរូបរាងនៃការក្អកសើមមួយនេះ។ គន្លឹះគួរតែរួមបញ្ចូលផ្តាសាយនិងផ្តាសាយ។ ពួកគេបានរួមចំណែកដល់ការកើតជាញឹកញាប់នៃការក្អកដោយមាន expectorant នៃការស្លសចញមួយ។

ក្អកសើម អាចត្រូវបានបង្កឡើងដោយការរលាកច្រមុះ, រលាកច្រមុះ, រលាកច្រមុះ, ជំងឺផ្លូវដង្ហើមនានាហើយ។ ចំពោះហេតុផលនេះ, ចំពោះអ្នកជំងឺក្អកខ្លាំងជាមនុស្សពេញវ័យនៅយប់នេះបានលេចឡើងឬនៅពេលព្រឹក។

ក្នុងការបន្ថែមទៅហេតុផលខាងលើនេះបណ្តាលឱ្យក្អកអាចក្អកមាន់រលាកសួត bronchitis ជំងឺហឺតរ៉ាំរ៉ៃ, ជំងឺរបេង, ដុំសាច់សួត, ដំបៅរលួយសួត, suppuration សួត។ វាគឺសម្រាប់ហេតុផលដែលថារូបរាងនៃការមានរោគសញ្ញាបែបនេះគួរជួបគ្រូពេទ្យនេះ។

ដូចគ្នានេះផងដែរ ការក្អក អាចនឹងមានប្រតិកម្មទៅនឹងសារធាតុគីមីឬជាសរីរាង្គដែលរួមចំណែកដល់ការដំណើរការរលាក។ ក្នុងករណីនេះវាជាការសំខាន់ដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណអាឡែរហ្សីដើម្បីជៀសវាងការទំនាក់ទំនងជាមួយគាត់។ ការមិនព្យាបាលការក្អកធម្មជាតិអាឡែស៊ីអាចក្លាយទៅជាជំងឺហឺត។

ក្អកសើមលក្ខណៈដូចជាជំងឺរលាកទងសួតជំងឺ។ នៅពេលដែលការរលាកក្នុងរាងកាយទងសួតព្យាយាមក្នុងការបន្សាបការឆ្លងមេរោគនិងបង្កើនការបញ្ចេញទឹករំអិល។

ការរលាកនៃភ្នាស mucous នៃច្រមុះនិងផ្នែកខាងលើផងដែរជួយពន្លឿនផ្លូវដង្ហើមផលិតកំហាក។

ទឹករំអិលអាចនឹងត្រូវបានចេញផ្សាយក្នុងអំឡុងពេលការរលាកនៃ trachea, pharyngitis និង laryngitis ។ នៅពេលដែលការហើមសួតក្អកឡើងកំហាកបង្កឱ្យប៉ះពាល់នៅក្នុងសួតរបស់ alveoli ឈាមប្លាស្មានោះ។ ស្ថានភាពនេះតម្រូវឱ្យមានការត្រួតពិនិត្យរបស់អ្នកជំនាញមួយ។

ក្អកស្លសចញត្រូវបានគេឃើញនៅក្នុងមនុស្សដែលមានភាពខុសគ្នានៃភាពមិនប្រក្រតីនៃបេះដូងមួយ។ ដូចគ្នានេះផងដែរវាត្រូវបានអង្កេតឃើញនៅក្នុងអ្នកជក់បារី។ ជាពិសេស, ពួកគេបានធ្វើទារុណកម្មការប្រកួតនៅពេលព្រឹក។

រោគសញ្ញាអាក្រក់

ការព្យាបាលនៃការក្អកសើមនៅក្នុងមនុស្សពេញវ័យគួរមានក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់គ្រូពេទ្យប្រសិនបើលក្ខខណ្ឌសម្រាប់សប្តាហ៍នេះមិនបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងមួយ, ប៉ុន្តែត្រូវបានកាន់តែអាក្រក់។ ដើម្បីបញ្ជីនៃរោគសញ្ញាដែលតម្រូវឱ្យមានការព្យាបាលជាបន្ទាន់ទៅនឹងជំនាញនេះអាចត្រូវបានចាត់ទុក:

• សីតុណ្ហាភាពរាងកាយរបស់ 37.5-38 ° C ដែលត្រូវបានប្រារព្ធឡើងកាលពីសប្តាហ៍នៅក្នុងមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារជាងប្រាំថ្ងៃ។
• កើនឡើងនៅក្នុងសីតុណ្ហាភាពខាងលើ 38 ° C ដែលមិនបានចុះទៅអស់រយៈពេលបីថ្ងៃឬច្រើនជាងនេះ។
• ការកើតឡើងនៃរោគសញ្ញាដូចជាដង្ហើមខ្លី, ឈឺទ្រូង, ក្អកខ្ទប់ក្នុងអំឡុងពេលការព្យាបាលជាមួយ sputum viscous ។
• discoloration និងស្ថិរភាពកំហាករូបរាងនៅទីនេះបរិសុទ្ធខ្ទុះនិងឈាមព្រមទាំងការបង្កើនកម្រិតសំឡេងរបស់វា។
• ការខ្សោះជីវជាតិនៃស្ថានភាពទូទៅនៃអង្គការ, ខ្សោយ, ស្រកទម្ងន់, ជំងឺគ្រុន, បែកញើស profuse នេះ។
• ក្អកដែលមិនឈប់សម្រាប់មួយម៉ោង។
• ការវាយប្រហារដែលកំពុងរីកចម្រើនយ៉ាងខ្លាំង។

ការព្យាបាលការក្អកសើម

ការព្យាបាលនៃការក្អកសើមនៅក្នុងមនុស្សពេញវ័យ, បណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគផ្តាសាយឬមេរោគនេះជារឿងធម្មតានិងអាចត្រូវបានអនុវត្តនៅតាមផ្ទះ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាមិនស្រកក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍, អ្នកគួរតែមើលឃើញអ្នកជំនាញដែលនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាប្រលងចាំបាច់។ ការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍ធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីកំណត់លក្ខណៈនៃកំហាកនិងកំណត់មូលហេតុនៃភាពឯកោរបស់ខ្លួន។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលក្អកសើមនៅក្នុងមនុស្សពេញវ័យ?

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលុបបំបាត់ក្អកក្នុងមនុស្សពេញវ័យ? ការព្យាបាលក្នុងករណីណាមួយមិនមែនជាអនុសាសន៍ប្រឆាំងនឹងថ្នាំដែលរំខានដល់ប្រព័ន្ធការពារន្របតិកមមផ្លូវដង្ហើម។ ពួកគេនឹងលើកកម្ពស់ការបែងចែកនិងការប្រមូលផ្តុំនៃទឹករំអិលក្នុងសួតដែលបង្កើនការដំណើរការរលាក។

សម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺផ្តាសាយបណ្តាលមកពីស្លេសឬមេរោគ, វាមិនអាចជាការល្អប្រសើរជាងមុននិងសម Expectorant ជាមធ្យោបាយ mukolitichekie ។

ការត្រៀមរៀបចំសម្រាប់ expectorant និង mucolytics

តើមានការព្យាបាលនៃការក្អកសើមនៅក្នុងមនុស្សពេញវ័យគឺមាន? ថ្នាំដែលត្រូវបានគេជ្រើសរើសគឺមានភាពខុសគ្នាអាស្រ័យលើធម្មជាតិនៃសម្ងាត់បម្រុងទុក។

ប្រសិនបើមានកំហាកនិងអន្ធិលផ្សេងគ្នាដង់ស៊ីតេ, វាត្រូវចំណាយពេល liquefaction របស់ខ្លួន។ ជាមួយនឹងគោលបំណងនេះ mucolytics ។ ពីចំនួននៃថ្នាំទាំងនេះគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ឌីត Mukobene, Mucosolvan, Ambrogene, Ambrolan, Mukosol, Fluimucil ។

ប្រសិនបើមានទឹករំអិលមានមួយដែលមានរាវនៅក្នុងករណីនេះរំញោចចាំបាច់នៃការចេញផ្សាយរបស់ខ្លួន។ ផ្លាស់ទីសម្ងាត់បានយកចេញបានល្អប្រសើរនិងកាន់តែច្រើនយ៉ាងឆាប់រហ័សពីប្រព័ន្ធដង្ហើមនោះទេ។ ការរៀបចំបែបនេះត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ប្រភេទថ្នាំដូចរួមបញ្ចូលទាំងការ otharkivayuschih.K Amtersol, Mukaltin លោកវេជ្ជបណ្ឌិតអង្គការ IOM Travisil, Bronhikum, Stoptussin ។

ក្អកសើមធូរស្រាលដោយប្រើប្រភេទទាំងអស់នៃ infusions រុក្ខជាតិនិង decoctions ។ មានន័យថាសម្រាប់ស្ដោះទឹកមាត់ដាក់គឺមានថ្លៃការថែទាំនិងរុក្ខជាតិបុគ្គល។

ពួកគេមួយចំនួនប្រតិបត្តិការនៅលើភ្នាស bronchial បង្កឱ្យរលាកនិងការបញ្ចេញ, អ្នកផ្សេងទៀតបានរួមចំណែកដល់ការរលាកនៃភ្នាសស្តើងនៅក្នុងក្រពះនិងជំរុញកម្រិតន្របតិកមមនៅលើកណ្តាលក្អួត។

ថ្នាំ expectorant ផលិតជាសមាសភាគរោងចក្រដែលមានមូលដ្ឋាននិងសំយោគមួយ។

ថ្នាំភាគច្រើនគឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នានិងការ mucolytics Expectorant ជា។ ពួកគេបានរួមចំណែកដល់ការ liquefaction ជាបន្តបន្ទាប់និងការ excretion នៃទឹករំអិលពីរាងកាយ។

មនុស្សពេញវ័យដែលត្រូវការយកចិត្តទុកដាក់ប្រេងក្រអូបប្រើនៅក្នុងការ homeopathy មួយ។ ដោយត្រដុសឱ្យពួកគេវាយលុករន្ធញើសនៃស្បែកនិងចូលទៅក្នុងឈាមដែលជួយប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមមានអារម្មណ៍កក់ក្ដៅឡើងនិងជំរុញការងើបឡើងវិញនេះបាន។

ការប្រើប្រាស់សុីរ៉ូនេះ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលុបបំបាត់ការក្អកដែរឬទេ? សើមនៅក្នុងមនុស្សពេញវ័យដែលការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តដោយមធ្យោបាយផ្សេងគ្នា, វាមានន័យថាសុីរ៉ូផងដែរចូលចត។ ពួកគេត្រូវបានប្រើសម្រាប់កុមារ។ វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាការប្រើប្រាស់ទឹកស៊ីរ៉ូនេះមិនមែនជាអនុសាសន៍ដោយគ្មានការប្រឹក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យ។ ក្នុងសមាសភាពនៃការត្រៀមលក្ខណៈដែលមាន polysaccharides អាស៊ីដសរីរាង្គធម្មជាតិ, tannins និង glycosides នេះ។ ពួកគេមិនត្រឹមតែស្តើងរួមចំណែកស្លេសប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងពង្រឹងភាពស៊ាំទង់ជាតិ។

គួរឱ្យកត់សម្គាល់គឺជាមធ្យោបាយដែលបានបង្កើតឡើងដោយរុក្ខជាតិដូចជា thyme, primroses ចក senega ។ ទទួលបានការពិនិត្យអស្ចារ្យ Pektorad គ្រឿងញៀនបានដេក bromhexine Gerbion ។ ពួកគេបានច្រឹបទាំងពីរសើមនិងស្ងួតក្អក។ ដោយការទិញឱសថស្ថានមធ្យោបាយបែបនេះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីបញ្ជាក់ពីអ្វីដែលប្រភេទនៃការសុីរ៉ូត្រូវបានទាមទារនៅក្នុងករណីរបស់អ្នក។

ទំព័រដើមនិងផ្នែករឹងស្រូប

សម្រាប់ការ ក្អកស្រូប ជាមួយនឹងការផលិតកំហាកអាចត្រូវបានរៀបចំដោយផ្អែកលើល្បាយនៃទឹកសារធាតុរ៉ែនិង saline មួយ។ ប្រសិនបើអ្នកបានបន្ថែមបន្តក់មួយចំនួននៃប្រេងស្រល់នេះមានប្រសិទ្ធិភាពនេះនឹងកើនឡើងច្រើនដង។

ដកដង្ហើមព្យាបាលចំហាយសមត្ថភាពណាមួយឡើយ។ វាគួរតែគ្របដណ្តប់ក្បាលនឹងកន្សែងមួយ។

ការប្រើប្រាស់ nebulous មួយ

nebulous ជាមធ្យោបាយដែលមានប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់ក្នុងការលុបបំបាត់ក្អកដែលមានផលិតភាព។ នៅពេលដែលវាត្រូវបានគេប្រើចំហាយត្រជាក់ស្ទ្រីមត្រូវបានបញ្ជូនដោយផ្ទាល់ទៅប្រព័ន្ធដង្ហើមនោះទេ។ រយៈពេលនៃការព្យាបាលអាចត្រូវបានលៃតម្រូវទៅតាមចំណង់របស់អ្នក។

nebulous គឺមាននៅក្នុងការកែប្រែនានា:

• គំរូចំហាយ។ អ្នកអាចប្រើតែប្រេងដែលសំខាន់។
• នេះជាឧបករណ៍ ultrasonic ។ វាត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ការសង្គ្រោះពីជំងឺរលាកទងសួតនេះ។ វាគឺជាការដែលអាចធ្វើបានដើម្បីអនុវត្ត infusions រុក្ខជាតិនិងដំណោះស្រាយដោយផ្អែកលើអំបិល។
• អង្គភាពបង្ហាប់។ វាត្រូវបានកំណត់ដោយការល្អផង។

លក្ខខណ្ឌនៃការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍នេះ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលការក្អកចំពោះមនុស្សពេញវ័យតាមរយៈ nebulous មួយ? នៅពេលប្រើឧបករណ៍នេះមានច្បាប់មួយចំនួនគឺ:

• នីតិវិធីនេះត្រូវបានអនុវត្តមួយម៉ោងបន្ទាប់ពីទទួលទាន។ រយៈពេលនៃដង្ហើមចូលទៅកាន់អ្នកជំងឺមនុស្សពេញវ័យគឺប្រហែល 10 នាទី។
• គួរតែត្រូវបានយកដើម្បីអនុវត្តការដកដង្ហើមនិង exhale តាមរយៈមាត់, ការពន្យារពេល therebetween ដង្ហើមសម្រាប់ការ 1-2 វិនាទី។

ឱសថបុរាណ

មនុស្សពេញវ័យក្អក, បណ្តាលនិងការព្យាបាលដែលត្រូវបានរៀបរាប់នៅក្នុងអត្ថបទនេះអាចត្រូវបានយកចេញនិងដោយបច្ចេកទេសពេញនិយមនេះ។ រូបមន្តគឺមានជាធម្មតា។

• វាបានចាក់ 2 ម៉ោង។ អិល កញ្ចក់ linseed ទឹកនិង simmer សម្រាប់ 10 នាទី។ ទំពាំងបាយជូរគឺត្រូវបាន cooled និងផឹកក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃបាន។ វាគឺជាការដែលអាចធ្វើបានដើម្បីបន្ថែមទឹកឃ្មុំ។
• ចូរយកធាតុ។ លីត្រ។ rubbed ឥសីស្ងួត។ ស្មៅចាក់កញ្ចក់ទឹករំពុះមួយ។ ល្បាយនេះត្រូវបាន infused សម្រាប់ 30 នាទី។ តម្រង infusion រួចរាល់ហើយ។ វាត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងទឹកដោះគោនៅសមាមាត្រនៃ 1: 1 ។ ផឹកថ្នាំនេះ 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការកំដៅនេះ។ ពីការប្រើប្រាស់របស់ខ្លួនគួរចៀសវាងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិង lactating ។
• នៅក្នុងរយៈពេលនៃជំងឺនេះដែលវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបរិភោគបន្លែជាច្រើនទៀត។
• ក្អកជាមួយនឹងការហូរទឹករំអិលអាចជួយឱសថ។ ត្រូវបានលាយបញ្ចូលកញ្ចក់កំបោរ colored ជាមួយពែងពាក់កណ្តាលនៃការ buds birch, ចាក់ល្បាយនៃកញ្ចក់ទឹកនិងរំពុះសម្រាប់ 5 នាទី។ decoction ត្រូវបានត្រងនិងបាននាំយកទៅសភាពក្តៅមួយ។ ការបម្រើគឺត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងអំឡុងពេល 3-4 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីបន្ថែម 1 ម៉ោង។ ទំពាំងបាយជូរឆ្វេងមុនពេលដែលការប្រើប្រាស់។ ពាក់កណ្តាលស្លាបព្រាកាហ្វេទឹកឃ្មុំនិងទឹក aloe មួយ។
• ក្នុងគោលបំណងដើម្បីលុបបំបាត់ការក្អកសើមនេះនៅក្នុងមនុស្សពេញវ័យប្រើ radish ខ្មៅ។ Root ដែលគួរតែត្រូវបានសម្អាតនិងសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅឬកាត់បន្ថយការចូលទៅក្នុង slices តូចមួយ។ radish ត្រូវបានដាក់នៅក្នុងចានមួយនិងចាក់ទឹកឃ្មុំ។ ទឹកឃ្មុំអាចជំនួសជាតិស្ករ។ នៅផ្នែកខាងក្រោមនៃចាននោះនឹងប្រមូលផ្តុំទឹក។ គាត់ត្រូវបានគេផឹកជាញឹកញាប់ទៅ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ។ ពី radishes មធ្យមមួយដែលអាចទទួលបានកិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកនៃទឹក។
• ជាឧបករណ៍ល្អប្រសើរសម្រាប់ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការបិទផ្តាសាយនិងជំងឺមេរោគគឺតែជាមួយខ្ញីមួយ។ វាគឺជាការដែលអាចធ្វើបានដើម្បីបន្ថែមទឹកឃ្មុំ។
• ប្រសិនបើផ្ទះនេះត្រូវបានបង្កក cranberries berries, អ្នកអាចចំអិន pudding មួយ
• មិនល្អនោះទេប៉ុន្តែវាជាការប្រឆាំងនឹងការក្អកប្រសិទ្ធិភាពខ្លាំងណាស់គឺត្រូវទឹកដោះគោខ្ទឹមសើម។ ខ្ទឹម c loves ទាំងប្រាំនៃការបន្សុតទឹកដោះគោកញ្ចក់ដែលពោរពេញទៅដាំឱ្យពុះហើយពង្រឹងកម្លាំងក្នុងរយៈពេល 30 នាទី។ ផឹក infusion តានតឹង 2-3 នៅក្នុងកម្រិតនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការកំដៅនេះ។
• ការលុបបំបាត់ក្អកជាមួយស្លេត្រូវបានប្រើជាតិខ្លាញ់ទន្សាយឬ goose ។ ពួកគេបាន rubbed ត្រឡប់មកវិញនិងទ្រូង។ នៅយប់ពាក់អាវ flannel ។ ការក្អកនេះនឹងមិនត្រូវបានរំខានពេលគេង។

វិធានការបង្ការ

• ការទទួលស្វាគមន៍នៃការរាវដែលជាញឹកញាប់សម្របសម្រួល liquefaction នៃ expectorant កំហាក។
• ខ្យល់បន្ទប់។ វាជួយកាត់បន្ថយសរសៃប្រសាទសំរាប់ក្អក។
• យកចេញពីសម្អតសើមដែលបានរក្សារទុកទំហំនៅលើធូលីនិងអាឡែរដែលបង្កឱ្យមានការធ្លាក់ចុះនៅក្នុងរដ្ឋអ្នកជំងឺនៃសុខភាព។
• ឈប់ជក់បារីអកម្មរួមទាំងពីសំណុំបែបបទរបស់ខ្លួន។
• ជៀសវាងក្លិនមុតស្រួច។
• ការបដិសេធនៃអាហារ spicy និងហឺរ។

តម្រូវការក្នុងការអនុវត្តតាមការសម្រាកលើគ្រែនៅក្នុងការព្យាបាលនៃការក្អកជាមួយស្លេនេះគឺមិនមែនទេ។ ប្រសិនបើមានស្ថានភាពទូទៅគឺជាទីពេញចិត្ត, វាត្រូវបានគេនិយាយកុហកជានិច្ចត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍។ នេះបានដាស់អារម្មណ៍ប្រមូលផ្តុំនៃជាតិរំអិលដែលអាចការពារការឆក់នៃប្រយោជន៍របស់ខ្លួននោះទេ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ក្អកសើមនៅក្នុងមនុស្សពេញវ័យគឺជារោគសញ្ញានៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើន។ ដូច្នេះការព្យាបាលនៃការក្អកសើមនៅក្នុងមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារក្រោមការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តបានផ្តល់អនុសាសន៍។

ការត្រួតពិនិត្យនិងការចេញវេជ្ជបញ្ជាព្យាបាលសមស្របអ្នកជំនាញនឹងមានសមរម្យ។ ក្អកសើមដែលមានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសនៅក្នុងកុមារ។ វាអាចបង្កឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។

ដើម្បីបំបាត់នូវរោគសញ្ញានេះគឺត្រៀមនានារបស់រុក្ខជាតិឬគីមីដែលមានមូលដ្ឋាន។ វាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយវិធីសាស្រ្តនៃឱសថបុរាណ។