ការព្យាបាលដោយការយល់ដឹង

ការព្យាបាលដោយការយល់ដឹង - វិធីសាស្រ្តមួយនេះគឺជាការពេញនិយមបំផុតនិងទទួលបានជោគជ័យដែលជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការដែលជាការជួយសម្រួលដល់ការសម្របសម្រួលអតិថិជន - ទាំងពីរសង្គមនិងការផ្ទាល់ខ្លួន - ដោយការផ្លាស់ប្តូរជំនឿផ្ទាល់ខ្លួនដែលរារាំងការសម្របសម្រួលនេះ។ ជាការពិតណាស់ការប្រើប្រាស់វិធីសាស្រ្ត psychotherapeutic នេះតម្រូវឱ្យមានការគ្រូពេទ្យជាច្រើនញើសមួយ, ប៉ុន្តែតែងតែនាំមកនូវភាពជោគជ័យ។

ការព្យាបាលដោយការយល់ដឹងត្រូវបានបង្កើតនៅដើមសតវត្សរ៍ទី 20 ដោយលោកអើរ៉ុនប៊េក។ មនុស្សម្នាក់នេះជឿថាមនុស្សជាច្រើន មានបញ្ហាផ្លូវចិត្ត របស់អតិថិជននេះអាចកើតឡើងដោយសារតែការពិតដែលថាវាបង្កើតការសន្និដ្ឋានខុសដែលបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយរូបភាពពិតនៃពិភពលោក។ មូលហេតុសម្រាប់ការនេះ - ដែលគេហៅថា "គំនិតដោយស្វ័យប្រវត្តិ" - គំនិតដែលកើតឡើងក្នុងពេលវាយតម្លៃស្ថានភាពមនុស្សដែលបានជួបប្រទះ។ ហើយពួកគេអាចបង្កឱ្យមានឥរិយាបទមិនសមរម្យ។

ជាលទ្ធផលនៃការ«គំនិតដោយស្វ័យប្រវត្តិ "ទាំងនេះអាចត្រូវបានមិនទៀងទាត់លំនាំបង្កើតឡើងក្នុងមនុស្សជាច្រើន។ ឱកាសភាគច្រើននៃការបង្កើតរបស់ពួកគេក្នុងវ័យកុមារភាពហើយវាជាការលំបាកបំផុតរបស់ពួកគេក្នុងការបំផ្លាញ។

គោលបំណងអនុវត្តបានដោយការព្យាបាលដោយការយល់ដឹង - វាអាចជួយក្នុងការទទួលបានកម្ចាត់ផ្នត់គំនិត, រៀនវិភាគត្រឹមត្រូវនៃស្ថានភាពនេះ, និយមន័យនៃការបកស្រាយផ្ទាល់របស់ពួកគេនៃស្ថានភាពផ្សេងគ្នានិងមូលហេតុរបស់វា។

ចិត្តសាស្ត្រដោយប្រើវិធីសាស្រ្តយល់ដឹង, យើងមានពេលវេលាយូរដើម្បីសិក្សាអ្នកជំងឺ, ដូច្នេះដើម្បីជួយគាត់កម្ចាត់ជំនឿខុសក្នុងការយល់ពីរបៀបដែលបុរសម្នាក់នេះគិតថាហេតុអ្វីបានជានិងរបៀបដែលលោកបានបង្កើតជំនឿបែបនេះ។

ដើម្បីយល់ពីសារៈសំខាន់នៃការព្យាបាលដោយការយល់ដឹងល្អប្រសើរជាងមុន, វាគឺជាទីប្រឹក្សាដើម្បីរៀនឧទាហរណ៍យ៉ាងហោចណាស់មួយនៃរបៀបដែលវិធីសាស្រ្តយល់ដឹងក្នុងការចិត្តសាស្ត្រអាចធ្វើឱ្យជីវិតកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់មនុស្សម្នាក់។

ឧបមាថាចិត្តវិទូមួយមកដល់មនុស្សដែលទទួលរងពីការឈឺក្បាលដែលកើតឡើងពីវានៅពេលដែលជួបប្រទះអារម្មណ៍ជាក់លាក់មួយ។ ដើម្បីជួយគាត់គ្រូពេទ្យបានសួរអតិថិជនដើម្បីរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃលម្អិត - អ្វីដែលគាត់បានធ្វើថានៅពេលដូចគ្នានេះមានអារម្មណ៍ថាមានអ្វីដែលមាននៅចំណុចគឺជាការ ឈឺក្បាល។ នេះជាពេលវេលាបន្ថែមទៀតត្រូវបានគេដូចកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃមួយមានភាពងាយស្រួលដែលវាគឺជាការយល់, ដោយសារតែអ្វីអ្នកជំងឺមានការឈឺក្បាលនិងការជួយគាត់។

ចូរនិយាយថានេះគឺជាការគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍របស់អតិថិជននោះទេប៉ុន្តែការងារលំបាកខ្លាំងក្នុងការដែលលោកបានព្យាយាមដើម្បីធ្វើឱ្យ«ល្អប្រសើរ»។ បទពិសោធន៍និងតង់ស្យុងក្នុងកំឡុងពេលប្រតិបត្តិការត្រូវបានមានអារម្មណ៍ថារួចទៅហើយ, ហើយប្រសិនបើការងារនេះគឺមិនទាន់បានអនុវត្តយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះប្រែទៅ, នៅទីនេះវាគឺ - ជាខ្លាំង ឈឺក្បាល។ ជាការប្រសើរណាស់, ក្នុងករណីថាប្រសិនបើថៅកែបានសម្តែងការមិនពេញចិត្តនេះជាមួយការងារដែលបានធ្វើ, ម៉ាស៊ីនភ្ញៀវអាចអាណិតអាសូតែប៉ុណ្ណោះ។

ដូច្នេះ, ពីធាតុនៅក្នុងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃអ្នកជំងឺអាចត្រូវបានយល់ថាទាំងនេះគឺជាអារម្មណ៍នេះ (បទពិសោធក្នុងការបំពេញនៅការបរាជ័យនៃការខកចិត្តការងារអាម៉ាស់មិនអាចទទួលបាននៅពេលដែលកាត់ទោសក្បាល) បណ្តាលឱ្យគាត់ឈឺក្បាល។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជួយគាត់? ជាដំបូងនៃការទាំងអស់គួរតែធ្វើការយ៉ាងលំបាកក្នុងការលុបបំបាត់នេះ "កម្មករប្រសើរស្មុគស្មាញ" ។ ការប្តេជ្ញាចិត្តដើម្បីឧត្តមភាព - ដែលនោះជាការផាកពិន័យនោះទេប៉ុន្តែនៅជុំវិញដូចគ្នាគួរតែមានដែនកំណត់។ ពេលដែលបទឈប់ដំណើរស្វែងរកល្អបំផុតដើម្បីឱ្យមានសារៈសំខាន់បំផុតសម្រាប់អ្នកជំងឺមានភាពប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំងស្ថានភាពរបស់គាត់។ វានៅតែតែមួយគត់ដើម្បីលុបបំបាត់អារម្មណ៍ទទួលលើសលប់នៃកាតព្វកិច្ចរបស់អតិថិជនលែងទទួលរងពីការខ្មាស់អៀនសវនាការ reproaches ប្រធាន។

នៅក្នុងការពិត, មិនបំពេញទាំងអស់ដែលបានរៀបរាប់ខាងលើគ្រាន់តែដូច្នេះហើយវានឹងមានភាពងាយស្រួលក្នុងការធ្វើនេះនៅលើកន្លែងការងារថ្មីនេះ។

ប៉ុន្តែជាអកុសល, មានត្រូវបានគេពិតការរត់ស្ថានភាពនៅក្នុងការព្យាបាលដោយការយល់ដឹងមានដែលស្ទើរតែគ្មានលទ្ធផលនិងការព្យាបាលសន្យាថានឹងអូសបន្លាយរយៈពេលយូរ។ តើមានអ្វីដែលអ្នកចិត្តសាស្ត្រធ្វើយ៉ាងណា? នៅក្នុងការចិត្តសាស្ត្រគឺមានស្រដៀងទៅនឹងវិធីសាស្ត្រខាងចិត្តតិកិច្ឆាយល់ដឹងកាន់តែមានប្រសិទ្ធិភាពទេប៉ុន្តែថែមទាំងរឹងបន្ថែមទៀត។

វិធីសាស្រ្តនេះ - ខាងចិត្តតិកិច្ឆាយោបល់, មូលដ្ឋាននៃការដែលមានគឺជាសណ្តំមួយ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការព្យាបាល, វេជ្ជបណ្ឌិតបានដាក់ចូលទៅក្នុងរដ្ឋអ្នកជំងឺមួយនៃការថ្នាំងងុយគេងនៅដែលអតិថិជនមិនអាចទទួលយកវិធានការណាមួយឡើយ។ ឃ្លាខ្លីនៃភាពច្បាស់លាស់ធ្វើឱ្យអ្នកចិត្តសាស្ត្រផ្តល់យោបល់នេះ។ តាមក្បួនមួយមនុស្សម្នាក់គឺជាការលើកទឹកចិត្ត, វានិយាយថាពេលគាត់ភ្ញាក់ឡើងនឹងមានដើម្បីកម្ចាត់នៃជំងឺ / ភ័យខ្លាច / ឈ្លានពាន / ភាពមិនប្រាកដប្រជារបស់គាត់។

ខាងចិត្តតិកិច្ឆាការផ្តល់យោបល់ត្រូវបានប្រើនៅមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តជាច្រើនព្រមទាំងជំងឺរាងកាយ។