សុខភាព, សុខភាពរបស់បុរស
ការផ្តល់អនុសាសន៍ដើម្បីពង្រីកការរួមភេទឬការពន្យារការរួមភេទ
ប្រហែលជាការបំផ្លើសទេក្នុងការនិយាយថាសំណួរនេះ "តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពន្យារ ការរួមភេទ?" វាអាចត្រូវបានគេហៅថាមួយនៃបញ្ហាបន្ទាន់បំផុតសម្រាប់ពាក់កណ្តាលបុរសនៃមនុស្សជាតិ។ ស្វែងរកចម្លើយតបទៅវាភ្ជាប់ពាក្យអ្នកប្រាជ្ញនៃការខាងកើតនិងលោកខាងលិចអស់រយៈពេលជាង 5000 ឆ្នាំមកហើយ។ ដែលបានផ្ដល់ឱ្យភាពបន្ទាន់នៃបញ្ហាទាំងមូល, អត្ថបទនេះពិនិត្យ មួយចំនួន វិធីសាស្រ្តផ្នែកបន្ថែម coitus ស្នើដោយអ្នកជំនាញនៃការខាងកើតនិងភាគខាងលិច។
មានមូលហេតុជាច្រើនមាន ការបញ្ចេញទឹកកាមមិនគ្រប់ខែ នោះផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយ - ដែលអាចត្រូវបានចែកចេញតាមប្រភេទនៃធម្មជាតិ។ ចម្លើយទៅនឹងសំណួរ "តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពន្យារការរួមភេទ?" នៅក្នុងស្ថានភាពណាមួយដោយមិនគិតពីមូលហេតុនៃការឆាប់ចេញទឹកកាមនេះគឺសាមញ្ញណាស់: ដំបូងអ្នកត្រូវរៀនដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍រាងកាយរបស់អ្នក, ហើយនៅក្នុងនេះរួបរួមក្នុងទស្សនៈដែលជាអ្នកជំនាញនៃការខាងកើតនិងភាគខាងលិច។
វិធីក្នុងការរួមភេទដើម្បីពង្រីក
បណ្តុះបណ្តាសាច់ដុំកុំព្យូទ័រ
កត្តាចម្បងដែលប៉ះពាល់ដល់គុណភាពនៃ coitus, គឺជាការឡើងរឹងរបស់លិង្គរឹងមាំនិងយូរនៃលិង្គ, ដែលនៅក្នុងវេនអាស្រ័យលើក្រុមសាច់ដុំបាន coccyx ។ ដូច្នេះការធ្វើលំហាត់ប្រាណនៃក្រុមសាច់ដុំនេះអាចបម្រើជាមធ្យោបាយល្អដើម្បីពន្យារការរួមភេទ។ ដោយបានអភិវឌ្ឍគ្រប់គ្រាន់, ទាំងបុរសសាច់ដុំគឺអាចគ្រប់គ្រងបានទាំងស្រុងទាំងគុណភាពនិងរយៈពេលនៃដំណើរការឡើងរឹងរបស់លិង្គនិងការបញ្ចេញទឹកកាម។
ទោះជាយ៉ាងណា, បណ្តុះបណ្តាសាច់ដុំ អាចមានរយៈពេលជាងមួយខែនោះទេប៉ុន្តែយើងកត់សំគាល់ថាវាជាការមានតម្លៃវា។ វិធីសាស្រ្តល្អក្នុងការអភិវឌ្ឍក្រុមនេះបានស្នើរោគស្ត្រីសាច់ដុំអាមេរិក Kegel ។ វិធីសាស្រ្តមាននៅក្នុងការកាត់បន្ថយសាច់ដុំរន្ធគូថនៅក្នុងចង្វាក់ផ្សេងគ្នា:
- នេះជាកំណើនយឺតដើម្បី stretch និងសម្រាកសាច់ដុំនៃ រន្ធគូថ ពី 10 ទៅ 15 ដង
- អនុវត្តការធ្វើលំហាត់ប្រាណដូចគ្នានេះដែរក្នុងល្បឿនយ៉ាងលឿនមួយ;
- តើការធ្វើលំហាត់ប្រាណក្នុងកម្រិតមធ្យមនេះ។
ផ្តល់ការបណ្តុះបណ្តាលប្រចាំថ្ងៃនិងបង្កើនចំនួននៃការកាត់បន្ថយនេះអាចសម្រេចបាននូវលទ្ធផលយ៉ាងសំខាន់
បណ្តុះបណ្តាប្រមាណដូចគ្នានេះដែរការផ្តល់ជូនសាច់ដុំកុំព្យូទ័រឥណ្ឌា Tantric treatises ។ នេះបើយោងតាមអនុសាសន៍របស់ពួកគេ, ធ្វើដូចខាងក្រោម:
- អង្គុយនៅក្នុងដង្ហើមជ្រៅ;
- សង្កត់ដង្ហើមសម្រាប់ពីរបីវិនាទីក្នុងអំឡុងពេលដែលបានប៉ះពាល់និងការសម្រាក coccygeal សាច់ដុំពី 3 ទៅ 5 ដង!
- បន្តការពន្យាពេលដង្ហើមក្រោយនិងការធ្វើឡើងវិញនីតិវិធី។
ការពន្យារពេលបែបនេះគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 3 ដោយមានផលវិបាកនៅក្នុងចំនួនកើនឡើងរហូតដល់ទៅការពន្យាពេលរបស់ពួកគេ 5-7 ។ វាគួរតែធ្វើលំហាត់ប្រាណនេះបីដង។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពន្យារការរួមភេទដោយមានជំនួយពីចង្វាក់ដង្ហើម
មានន័យថាសម្រាប់ ពន្យារការរួមភេទ រួមមានដូចជាវិធីសាស្រ្តមានប្រសិទ្ធិភាពនៃផ្នែកបន្ថែមនៃ coitus ជាសមត្ថភាពក្នុងការដកដង្ហើមឱ្យបានត្រឹមត្រូវនោះទេ។ ចំណាំថាវិធីសាស្រ្តនេះត្រូវបានស្នើឡើងដោយអ្នកប្រាជ្ញនៃភាគខាងកើតនៅក្នុងដងបុរាណ។ ជ្រៅនិងសូម្បីតែដកដង្ហើមគឺជាស្ថានភាពដែលអាចខ្វះបានសម្រាប់សុខភាពរួមទាំងការផ្លូវភេទ។ ក្នុងអំឡុងពេលរួមភេទ, វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីដកដង្ហើមយ៉ាងខ្លាំងនិងចង្វាក់និងការគ្រប់គ្រងរបស់រដ្ឋអារម្មណ៍របស់អ្នក។ គ្រាន់តែមុនពេលដែលអ្នកឈានដល់ចំនុចកំពូលគួរតែត្រូវបានដកដង្ហើមយឺតយ៉ាងខ្លាំងនិងរាបស្មើហើយដូច្នេះការផ្ទេរសិទ្ធិជាពេលសំខាន់។ ការបង្រៀនរបស់ Kama សូត្រទោះបីជាបានផ្តល់ដំបូន្មានដល់ការបញ្ចូលគ្នាជាមួយធាតុដែលបានដកដង្ហើម: ញ័រគួរត្រូវបានធ្វើក្នុងអំឡុងពេលដង្ហើមចេញនិងលំហូរនៃខ្យល់ដង្ហើម។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពន្យារការរួមភេទដោយលៃតម្រូវជម្រៅនិងភាពញឹកញាប់នៃការកើតឡើង
សិល្បៈនៃសេចក្ដីស្រឡាញ់របស់ចិនមិនណែនាំឱ្យតៅការចាប់ផ្តើម coitus ជាមួយជាបន្ទាន់ធាតុជ្រៅ។ អ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការរួមបញ្ចូលគ្នារវាងកើតឡើងរាក់ជ្រៅមួយជាមួយ។ នេះបើយោងតាម coitus treatise របស់ពួកគេគួរតែត្រូវបានចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការកើតឡើងតូចចំនួន 10 ដែលមានលទ្ធផលនៅក្នុងធាតុជ្រៅមួយ។ ការធ្វើ 50-70 រង្កៀសចិត្ត, វាគឺអាចធ្វើបានដើម្បីបង្កើនភាពញឹកញាប់នៃការមួយវដ្តទឹកជ្រៅ jolts, ឧទានេះឡើងដើម្បីវិបត្តិ 3-4 ។ ធ្វើម្តងទៀតការរង្កៀសចិត្តគ្នាជាថ្មីម្តងទៀតក្នុងការបង្កើន 50-70 វដ្តនៃប្រេកង់និងជម្រៅនៃការកើតឡើង។ ល ..
ការឈរ
បង្កជាវិធីល្អបំផុតក្នុងការពន្យារការរួមភេទផងដែរគឺអនុវត្តសម្រាប់រយៈពេលយូរ។ ទោះជាយ៉ាងណា, នៅទីនេះគឺមានទាំងអស់ជាលក្ខណៈបុគ្គលហើយអ្នកត្រូវការដើម្បីកំណត់ជម្រើសនៃវ៉ារ្យ៉ង់ល្អប្រសើរនេះ។ យើងគ្រាន់តែចាំថានៅបុរាណនេះបង្កនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់នៅក្នុងទីតាំងខាងលើ នេះប្រដាប់ភេទ ដៃគូទំនាក់ទំនងជាច្រើនដែលអាចរួមចំណែកដល់ការឈានដល់ចំនុចកំពូលយ៉ាងឆាប់រហ័សនោះ។
Similar articles
Trending Now