វាឈឺណាស់ពេលប៉ះស្បែកក្បាលដែរ: មូលហេតុនិងការព្យាបាល

បើអ្នកមាន ស្បែកក្បាលឈឺ (នៅពេលដែលបានប៉ះឬនៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃ), មិនគិតថា អ្នកគឺជាអ្នកតែម្នាក់ឯង។ លើបញ្ហាបែបនេះជាញឹកញាប់មនុស្សដែលប្តឹងតវ៉ានិងការជាធម្មតាគ្នាទៅវិញទៅមកនិងមិនគ្រូពេទ្យ។ មនុស្សដែលគិតថាវាជាការគួរឱ្យអស់សំណើចគឺមិនមែនជារោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរដែលនឹងហុចដោយខ្លួនវាផ្ទាល់និងជាទូទៅមិនបាននិយាយអ្វីទាំងអស់អំពីស្ថានភាពទូទៅនៃសុខភាព។ ទោះជាយ៉ាងណា, នេះគឺជាការមិនពិត។ ជាការពិតណាស់នៅពេលដែលវាឈឺណាស់ស្បែកក្បាល, មូលហេតុញឹកញាប់តម្រូវឱ្យមានការព្យាបាលនៅជិតទេប៉ុន្តែមានដងនៅពេលដែលដកយកចេញបានដោយគ្មានដំបូន្មានអ្នកជំនាញអាចធ្វើទៅបាន។ សូមពិចារណាកត្តាបណ្តាលឱ្យមិនស្រួលទាំងអស់ដូច។

មូលហេតុទីមួយ: សក់និង headdress

វាគួរតែត្រូវបានចាត់ទុកចំពោះស្ត្រីនៅក្នុងកន្លែងដំបូង, ជាពិសេសពួកអ្នកដែលអាចមានអំនួតតាមរយៈប្រណីត "mane" ខៀវស្រងាត់និងស្ទីលម៉ូដសក់ឧឡារិក។ បើសិនជានៅក្នុងពេលល្ងាចនៅឯសម្រស់ដូចឈឺស្បែកក្បាលនៅមកុដនេះវាទំនងច្រើនបំផុតដោយសារការរឹតបន្តឹងជាមួយជង់ម្ជុល, ក្លីសក់និងក្រុមតន្រ្តីកៅស៊ូ។ សក់វែងក្រាស់មានទម្ងន់តិចតួចដូច្នេះហើយមិនបានទាញស្បែកគឺគួរឱ្យកត់សម្គាល់ណាស់។ និងប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានរឹតបន្តឹងយ៉ាងរឹងមាំ, ផ្ទុកត្រូវបានកើនឡើងកាន់តែច្រើន។ ស្ទីលម៉ូដសក់សក់នៅរីកដុះដាលផ្លាស់ប្ដូរទីតាំងបានមកដើម្បីនឹងរំពឹងថាសម្រាប់ថ្ងៃនេះហើយជាលទ្ធផលស្ត្រីឈឺស្បែកក្បាលទៅប៉ះសូម្បីតែបន្តិចណាស់។ នៅក្នុងស្ថានភាពជារៀងរាល់ថ្ងៃទាំងនេះអ្នកគ្រាន់តែមានដើម្បីផ្តល់ឱ្យនៅសល់ច្រើនជាងក្បាលរបស់គាត់: មិនមែនដើម្បីប្រមូលសក់នៅថ្ងៃចុងសប្ដាហ៍និងការរំលាយពួកគេត្រឡប់មកផ្ទះពីការងារ។ បញ្ហាស្រដៀងគ្នានេះអាចកើតឡើងប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់គឺរឹបមួកផងដែរ, ត្រូវបានផ្ទេរដោយនាវា។ គ្រាន់តែចង់ឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរសម្លៀកបំពាក់។

មូលហេតុទីពីរ: ផលិតផលថែរក្សា

ជាពិសេសជាញឹកញាប់ផងដែរដែលត្រូវបានប្រើសាប៊ូដែលត្រូវបានរីករាយជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ហើយប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ដែលមានទំលាប់ផ្លាស់ប្តូរជាញឹកញាប់ពួកគេនៃការស្វែងរកជម្រើសល្អប្រសើរជាងមុនមួយមួយ, ហានិភ័យក្នុងការប្រឈមមុខនឹងភាពមិនស្រណុករៀបរាប់ត្រូវបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ ជាញឹកញាប់វាឈឺណាស់នៅក្រោមស្បែកក្បាលដែលនៅក្នុងស្ត្រីដែលកំពុងបង្ខំឱ្យប្រើថ្នាំជ្រលក់សក់: វាត្រូវបាន desiccate ស្បែកយ៉ាងខ្លាំងនិងចុះខ្សោយ។ លើសពីនេះទៀតវាអាចនឹងមានប្រតិកម្មទៅនឹងការទាំងអស់ក្រែមទាំងនេះ, ថ្នាំលាប, សាប៊ូកក់សក់និងម៉ាស់។ ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាមូលហេតុនេះគួរតែមានពឹងផ្អែកទៅនឹងឱសថធម្មជាតិ: លាងជមែះ decoctions រុក្ខជាតិក្បាលនិងរបាំងដើម្បីជំនួសដៃនៃអំបិលសមុទ្រមួយ rubbed ចូលទៅក្នុងស្បែកខណៈពេលងូតទឹកនេះ។

ហេតុផលបី: ភាពតានតឹង

ពួកគេជាញឹកញាប់ឈឺណាស់ពេលប៉ះស្បែកក្បាលនិងនៅបុរសជាពិសេសជាពួកគេគឺមិនចង់យំនិងការប្តឹងតវ៉ានិងការប្រើប្រាស់ថាមពលនៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ មិនចាំបាច់អារម្មណ៍ទាំងនេះកើតមានឡើងបន្ទាប់ពីអ្នកបានអង្រួនឆាប់សរសៃប្រសាទជាពិសេសមិនបានមួយថ្ងៃ - ពួកគេអាច "ចាប់ឡើង" ក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញគំរូនៃ "បញ្ហា - ឈឺចាប់នៅក្នុងស្បែកក្បាលមួយ" ដែលជាការផឹកបន្ទាប់ពីថ្ងៃដែលមមាញឹកមួយដែលជាថ្នាំរំងាប់ការឈឺចាប់ស្រាលដូចជា valerian និងការសំរាកលំហែមេស្នាក់នៅ។

មូលហេតុបួន: ការហាត់ប្រាណ

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណគឺកង្វះនៃការមិនត្រឹមតែការលើសទម្ងន់និងសាច់ដុំ flabby ។ ឥរិយាបថឯកតាដែលអ្នកកាន់សម្រាប់ថ្ងៃធ្វើការ (កុំព្យូទ័រ, ឧទាហរណ៍) នាំឱ្យមានការសម្តែងជនក្រីក្រនៃនាវាដោយហេតុនេះប៉ះពាល់ដល់ស្បែកក្បាលនិងការប៉ះសូម្បីតែការបង្វិលម្បីតែបន្តិចនោះ។ សូមព្យាយាមដើម្បីបង្ខំម៉ោងយ៉ាងហោចណាស់មានពិការភាពក្នុងការផ្លាស់ប្ដូរទីតាំងឬរៀងរាល់ម៉ោងការដើរ - អនុញ្ញាតឱ្យការិយាល័យនិង kettle មួយ, ប៉ុន្តែការផ្លាស់ប្តូរនេះ។ និងស្បែកម៉ាស្សាទន់ភ្លន់សម្រាប់ 2-3 នាទីគឺអាចការពារបញ្ហានាពេលអនាគត។

មូលហេតុប្រាំ: ការផ្លាស់ប្តូរនៃរដូវកាលនេះ

មនុស្សមួយចំនួន, ជារៀងរាល់ធ្លាក់ចុះឬរាល់រីកស្បែកក្បាលឈឺ។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងករណីនេះ? ថែរក្សាខ្លួនឯងជាមុន។ វាគឺជាការប្រាកដថាការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពី beriberi និទាឃរដូវនេះ។ ដូច្នេះនៅពេលដែលអ្នកប្រហែលដឹងមកធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងររដូវខ្លីមុនពេលគាត់គួរផឹកពិតណាស់នៃវីតាមីន fortifying មួយ។ សរទរដូវ "ការវាយប្រហារ" ញឹកញាប់តែងតែកើតមានក្នុងប្រជាជន meteodependent និងទស្សន៍ទាយការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុជាក់ច្បាស់។ វីតាមីនផងដែរគឺនឹងមិនត្រូវបាននាំអោយ។ ប៉ុន្តែពេលនេះពួកគេគួរតែត្រូវបានផ្សំជាមួយ valerian ដូចគ្នាដែលជួយកាត់បន្ថយភាពងាយនឹងកើតការផ្លាស់ប្តូររដូវកាល។

ហេតុផលទីប្រាំមួយ: សុខភាព

ហើយនាងជាការពិតណាស់ដែលធ្ងន់ធ្ងរបំផុត។ មនុស្សខ្លះមានស្បែកក្បាលឈឺ (នៅពេលដែលបានប៉ះឬសូម្បីតែដោយគ្មានវា), នៅពេលដែលពួកគេត្រូវបាន supercooled និងផ្តាសាយ។ សម្រាប់ពួកគេពាក់មួកពេលដែលអាកាសធាតុត្រជាក់ក្លាយជាចាំបាច់។ កុំធ្វេសប្រហែសនឹងការប្រើនៃ headgear: ផលប៉ះពាល់មួយនៃភាគច្រើនបំផុតនៃការថយចុះកម្តៅទូទៅប្រធានទៀងទាត់ (បន្ទាប់ពី otitis ពិតណាស់) គឺទំពែក។ ទោះជាយ៉ាងណា, ការឈឺចាប់នេះអាចជាភស្តុតាងនៃការមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរបន្ថែមទៀត។ ហើយប្រសិនបើវាត្រូវបានអមដោយការបាត់បង់សក់ផងដែរ, អ្នកត្រូវ trichologist ដំបូន្មានបន្ទាន់ - ជាស្បែកឯកទេសយ៉ាងខ្ពស់ដែលការដោះស្រាយជាមួយតែសក់និងស្បែកក្បាល។ បើការឈឺចាប់នេះមានរយៈពេលមួយសប្តាហ៍ឬច្រើនជាងនេះ, ពួកគេអាចត្រូវបានបង្កឡើងដោយការឆ្លងមេរោគ - នៅក្នុងពិសេស, seborrhea នេះ។ និងជំងឺនេះ - វាគឺជាកំណែដែលគ្មានកំហុសច្រើនបំផុតផងដែរ។ ក្នុងករណីនេះការព្យាបាលស្បែកក្បាលអាចកំណត់អ្នកឯកទេសដែលមានបទពិសោធន៍តែមួយ។ ហើយវាអាចតម្រូវឱ្យមានការធ្វើតេស្តជាច្រើនលទ្ធផលនៃការនេះ។

នៅក្នុងផ្នែកដូចគ្នានេះដែរវាគឺមានតំលៃកត់សម្គាល់ថាមនុស្សវ័យជំទង់ដែលជាញឹកញាប់ឈឺណាស់ពេលប៉ះស្បែកក្បាលដែរប្រសិនបើពួកគេបានត្រូវបានសម្គាល់ dystonia សរសៃឈាម, បង្កឡើងដោយកំណើនសេដ្ឋកិច្ចយ៉ាងឆាប់រហ័សផងដែរ។ ក្នុងករណីនេះការឈឺចាប់នេះបានរំលឹកថាពេលកុមារដើម្បីចំណាយលើការពិតណាស់បន្ទាប់នៃវីតាមីនម៉ាញ៉េស្យូមពង្រឹងនិងឪពុកម្តាយគួរតែត្រួតពិនិត្យរបៀបអាហារូបត្ថម្ភនិងម៉ូតូរបស់កូនរបស់គាត់។

តើមានអ្វីអាចធ្វើបាន

ប្រសិនបើការព្យាបាលឯកទេសនៃស្បែកក្បាលគួរតែងតាំងគ្រូពេទ្យនេះ "គ្រួសារ" នៃប្រភេទនៃការឈឺចាប់នេះអ្នកអាចលុបបំបាត់ឬចុះខ្សោយដោយខ្លួនឯង។ ជាដំបូងនៃការទាំងអស់ប្រសិនបើអ្នកគឺជាអ្នកខ្លាំងពេកពួកគេគួរតែមិនត្រូវបានស៊ូទ្រាំដោយចិត្ដក្លាហាន។ សូមព្យាយាមដើម្បីចាប់ផ្តើមការផឹក "prichesochnye" antispasmodic និង spasms Kholodov បានបាញ់រោះ "ប៉ុន្តែ-Shpoy" និង "spazmalgona" ។ ប្រសិនបើមានការឈឺចាប់នោះគឺមិនមែនជាប្រភពដើមអំពាវនាវភ្លាមទេអ្នកអាច "ចុះឈ្មោះ" ខ្លួនឯងឬ analgin តាមុល។ កុំភ្លេចរបាំងអំបិល។ វាគឺមិនថេរ, ប៉ុន្តែបានតែក្នុងអំឡុងពេលវាយប្រហារនេះ។ អំបិលអាចត្រូវបាន alternated ជាមួយ mustard: កាកសំណល់ម្សៅ diluted ទៅនឹងកំទឹកនិងរក្សាស្បែកប្រហែលមួយម៉ោងនោះទេ។ ប្រសិនបើមានការឈឺចាប់នេះគឺដើម្បីស្តីបន្ទោសភាពតានតឹង, ការប្រើប្រេងក្រអូបផ្កាឡាវេនឌ័, sage និង marjoram សម្រាប់ការសម្រាកបន្ធូរអារម្មណ៍និងប្រក្រតីនៃស្ថានភាពសរសៃប្រសាទ។ ពួកគេអាចមាននៅក្នុងការពនឺការប្រើប្រាស់នៃការម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯងនេះនេះជាដំណោះស្រាយត្រដុសទន់ភ្លន់ចូលទៅក្នុងស្រាវីស្គីនេះ។

វិធានការបង្ការ

នៅពេលដែលបានទទួលរងពីស្ថានភាពស្បែកក្បាលដែលមានការប៉ះឈឺនោះវាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការថែរក្សាថានេះមិនកើតឡើងម្តងទៀត។ ក្នុងគោលបំណងដើម្បីការពារការវាយប្រហារអាចទទួលយករួមមាន:

1. សិតសក់ប្លាស្ទិចចល័តនៅលើឈើមួយ - ជឿក្នុងករណីភាគច្រើននេះនឹងត្រូវបានគ្រប់គ្រាន់។
2. បញ្ឈប់ការប្រើប្រាស់ hairdryer និងប្រាក់បន្ថែមសម្រាប់សក់, ឧទាហរណ៍, ជែលនិងការឡិចសំរាប់វេចខ្ចប់។
3. នៅពេលដែលស្បែកឆ្ងាញ់នៅលើក្បាលដើម្បីធ្វើឱ្យសក់ខ្លីបន្តិច, សូម្បីតែអាណិត curls ស្រស់ស្អាត។
4. ពិនិត្យយ៉ាងទៀងទាត់ចំពោះស្ថានភាពជំងឺសរសៃឈាម។
5. កំណត់ពេលវេលាដើម្បីផឹកវីតាមីន។
6. ការស្លៀកពាក់សម្រាប់រដូវកាលនិងអាកាសធាតុ។
7. ជៀសវាងមូលហេតុព្រួយបារម្ភ (ជាច្រើនដូចជាអាចធ្វើ) ។
8. ទៅសម្រាប់ការដើរមួយ, ប្រសិនបើខ្ជិលពេកដើម្បីធ្វើកីឡា។

សាមញ្ញប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធិភាព!