សម្រស់, សក់
របាំងសក់ជាមួយម្រេច
ម្រេចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាផ្នែកមួយនៃបន្លែដែលមានប្រយោជន៍បំផុតនៅលើពិភពលោកដោយសារតែនៅក្នុងវាមានសំណុំសម្បូរបែបមួយនៃធាតុដាន។ គ្រាន់តែដោយសាររបាំងសក់ជាមួយម្រេចត្រូវបានចាត់ទុកថាមានប្រសិទ្ធិភាពបំផុតក្នុងការពង្រឹងសក់និងបង្កើនល្បឿនកំណើនរបស់ខ្លួន។ ម្រេចដោយសារតែធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវឈាមរត់ឈាមដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដើម្បីចិញ្ចឹមសក់ពីខាងក្នុងកាន់តែច្រើនខ្លាំង។ ដូចជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលទាក់ទងនឹងបន្លែប្រហែលនេះផងដែរ, មានជំនឿជាច្រើនក្នុងចំណោមប្រជាជនដែលគួរតែបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីលុបបំបាត់ចោលមាន។
នេះជាលើកដំបូងនៃការពាក្យបណ្តឹងទាំងនេះថាម្រេចដុតសក់និងស្បែកក្បាល។ វាគឺជាការពិតជាមិនអាចទៅរួចទេសម្រាប់តែខ្លាំងដូចមានសមត្ថភាព hydrogen peroxide ។ ក្នុងករណីថាប្រសិនបើរបាំងសក់ម្រេចអ្នកត្រូវបានអនុវត្ត, និងស្បែកដុតបន្តិច, បន្ទាប់មកនេះអាចជាការស្តីបន្ទោសតែប៉ុណ្ណោះ idiosyncrasy ។
ជំនឿមិនត្រឹមត្រូវមួយទៀតបានអះអាងថាបន្លែនេះមានវីតាមីនទាំងអស់ដែលចាំបាច់សម្រាប់សក់។ ជាការពិតណាស់វាមានចំនួនទឹកប្រាក់សន្ធឹកសន្ធាប់នៃសារធាតុចិញ្ចឹម, ប៉ុន្តែមិនមែនទាំងអស់នៃពួកគេអាចផ្តល់នូវឥទ្ធិពលពិសេសនៅលើសក់។ សមាសភាគចម្បងគឺការពង្រឹង Capsaicin ដែលវាត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុង stimulating រំលាយអាហារចរាចរឈាមក្នុងឫសសក់។
និងទេវកថានិយាយថាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ច្រើនបំផុតរបាំងសក់ជាមួយម្រេចអាចត្រូវបានស្តីបន្ទោសចំពោះការទំពែក។ ទិដ្ឋភាពនេះគឺខុសទាំងស្រុង។ ជាការពិតណាស់វាមិនមែនជាការចាំបាច់ដើម្បីរំលោភរបាំងបែបនេះដូចជាវាអាចបណ្ដាលឱ្យធ្ងន់ធ្ងរនៃសក់, ប៉ុន្តែអាចត្រូវបានធ្វើរួចនៅលើមូលដ្ឋានប្រចាំសប្តាហ៍មួយបន្ទាប់មកពួកគេនឹងត្រូវបានការពារយ៉ាងល្អពីការធ្លាក់ចេញ។
អ្នកអាចទទួលស្គាល់រូបមន្តមួយចំនួនសម្រាប់របាំងដែលមានប្រសិទ្ធិភាពយ៉ាងខ្លាំង។
របាំងសក់ជាមួយម្រេចពីការធ្លាក់ចុះរៀបចំក្នុងវិធីដូចខាងក្រោម: វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីយកផ្នែកពីរនៃសាប៊ូគ្នា, ជាផ្នែកមួយនៃ tincture នៃម្រេចនិងពីរផ្នែក នៃប្រេង castor ។ សមាសភាគទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់និងបន្ទាប់មកបានអនុវត្តទៅសក់ក្នុងមហាជនស្មើសង្កត់មួយឬពីរម៉ោងហើយបន្ទាប់មកលាងវាទាំងអស់ជាមួយទឹកក្តៅ។
របាំងសក់ជាមួយម្រេចទៅក្នុងអាហារបានរៀបចំដូចខាងក្រោម: វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីយក burdock ផ្នែកមួយដែលចម្រាញ់ហើយនិងប្រេងលាយជាមួយនឹងផ្នែកទាំងពីរនៃ tincture ម្រេច។ គួរតែទទួលបាននូវ ការលាយដូចគ្នា។ របាំងត្រូវបានអនុវត្តនៅលើត្រូវតែសក់រយៈពេលពីរម៉ោង, ហើយបន្ទាប់មកវាគួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅយ៉ាងហ្មត់ចត់។
របាំងម្រេច សម្រាប់ការរីកលូតលាស់សក់ អាចត្រូវបានរៀបចំនៅឯផ្ទះ។ យកចិត្តទុកដាក់របស់ស្ត្រីជាច្រើនត្រូវបានទាក់ទាញទៅវាគឺដោយសារតែសមាសភាគរបស់ខ្លួនគឺមានភាពងាយស្រួលខ្លាំងណាស់ក្នុងការទទួលបាន, ហើយលទ្ធផល - គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលធម្មតា។ ប្រសិនបើអ្នកបានរៀបចំថ្នាំផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកអ្នកគួរតែស្តុកទុកឡើងនៅលើ: ប៊ឺ, ទឹកឃ្មុំ, ស៊ុត, ផ្សិតស្ងួត, ប្រទាលមុខ សម្រាប់សក់, tincture ម្រេច។ ម្រេច របាំងគឺមានប្រសិទ្ធិភាពដូច្នេះដោយសារតែការពិតដែលថាសារធាតុដុតដោយផ្ទាល់ប៉ះពាល់ដល់ស្បែកក្បាលដែលជួយបង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់ឫសសក់, លើកទឹកចិត្តពួកគេឱ្យកើនឡើងនេះ។
របាំងជំនួយការចម្អិនអាហារ
សម្រាប់អ្នកដែលព្រួយបារម្ភអំពីសម្រស់ធម្មជាតិរបស់ខ្លួន, ការស្រមើលស្រមៃគឺពិតជាគ្មានព្រំដែនកំណត់ទេ។ ក្នុងអំឡុងពេលចម្អិនអាហាររបាំងម្រេចអាចត្រូវបានប្រើសមាសភាគជាច្រើន, អរគុណចំពោះលក្ខណៈសម្បត្តិប្រយោជន៍របស់ខ្លួននិងផលប្រយោជន៍ដូចជានៅលើកំណើនសក់។ នៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមលើរបាំងខ្លួនឯងម្ហូបអាហារ, វាគឺមានតំលៃចងចាំដូចខាងក្រោម:
- គួរត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់និងនាំយកវាទៅក្នុងម៉ាស់ homogeneous មួយ;
- បន្ទាប់ពីការត្រៀមខ្លួនជាស្រេចវាអាចត្រូវបានអនុវត្តដោយការប្រើជក់មួយដុំសំឡីឬគ្រាន់តែដោយដៃ;
- ដែលវែងដូចដែលអ្នកបានដាក់របាំងមួយវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីម៉ាស្សាស្បែកក្បាល - នេះគឺជាការមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់;
- បន្ទាប់ពីការយកចេញសក់របាំងគួរត្រូវបានលាងយ៉ាងហ្មត់ចត់;
- មុខរបាំងគួរតែត្រូវបានទាញជាងពេលដែលបានបញ្ជាក់នោះតម្រូវការក្នុងការកាន់វាសម្រាប់រយៈពេលយូរពេកទេ។
របាំងម្រេច - គឺជាវិធីសាមញ្ញនិងមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ដើម្បីថែទាំសក់របស់អ្នក។ មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមលាយ, គួរតែអានដោយប្រុងប្រយ័ត្នអនុសាសន៍និងបន្ទាប់មកចាប់ផ្តើដើម្បីផ្តល់នូវសុខភាពសក់របស់អ្នក, ភាពស្រស់ស្អាតនិងជីវិត។
Similar articles
Trending Now