ទឹកដោះគោនៅតាមផ្ទះ

រហូតមកដល់ពេលនេះជាទ្រឹស្តីពិតជាពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងដោយផ្អែកលើចំណីដាច់ដោយឡែកមួយ, ទឹកដោះគោដែលល្អសម្រាប់កុមារផឹកតែប៉ុណ្ណោះ។ លើសពីនេះទៅទៀតទារកប៉ុណ្ណោះ។ បានឆាប់តាមដែលបុរសម្នាក់តូចដុះចេញពីក្រណាត់កន្ទបទារក, ចំនួនទឹកប្រាក់នៃទឹកដោះគោក្នុងរបបអាហាររបស់គាត់គឺជាការចាំបាច់ដើម្បីកាត់បន្ថយផងដែរវាត្រូវបានហាមឃាត់សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យដើម្បីប្រើប្រាស់ផលិតផលនេះ។

ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរមួយប្រសិនបើអ្នកពិតជាពិតជាចង់អនុញ្ញាតឱ្យទ្រឹស្តីនេះបានដោយខ្លួនវារំលាយ skimmed ម្សៅទឹកដោះគោ, សមាសភាពនៃការដែលចោទប្រកាន់ថាបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើវានៅក្នុងម្ហូបអាហារសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ។ យើងបានពន្យល់អំពីការរឹតបន្តឹងទាំងនេះដូច្នេះទឹកដោះគោត្រូវបានរចនាឡើងដោយធម្មជាតិដើម្បីបរិភោគកុមារនិងមនុស្សពេញវ័យបុគ្គលមិនគួរត្រូវបានគេដកហូតអាហារទារកស្របច្បាប់របស់ពួកគេ។ នោះហើយពួកគេបាននិយាយថាសត្វនោះទេគឺត្រូវទទួលទានទឹកដោះគោក្នុងពេលពេញវ័យ។ ប្រហែលជាអ្នកនិពន្ធនៃទ្រឹស្តីនេះមិនដែលបានឆ្មានៅក្នុងផ្ទះមួយ។ ទោះបីជាការពិតមួយចំនួននៅក្នុងអាគុយម៉ង់ទាំងនេះមាន ... មានមួយភាគរយពិតប្រាកដនៃមនុស្សដែលមិនបរិភោគទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាបមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែធ្វើឡើងផងដែរនៅលើមូលដ្ឋាននៃផលិតផលរបស់ខ្លួនគឺ។ ពួកគេគឺជាអាឡែស៊ីទៅវា។ ប៉ុន្តែអាឡែស៊ីអាចត្រូវបានមិនតែប៉ុណ្ណោះនៅក្នុងទឹកដោះគោ, ប៉ុន្តែស្ទើរតែផលិតផលណាមួយឡើយ។ និងដើម្បីបដិសេធខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍រីករាយនៃកញ្ចក់នៃទឹកដោះគោដោយសារតែគាត់បានចោទប្រកាន់ថាមិនបានទទួលប្រភេទនៃកុមារមួយចំនួននោះគឺគ្រាន់តែជាការល្អ។ អ្នកកំពុងមិនត្រូវបានទទួលយកទៅឆ្ងាយពីដបទារកដោយកម្លាំងទេប៉ុន្តែគ្រាន់តែទិញកាបូបមួយនៅហាងនេះ។

អាគុយម៉ង់មួយទៀតនៃក្រុមអ្នកប្រឆាំងនៃការប្រើប្រាស់នៃផលិតផលនេះនៅក្នុងម្ហូបអាហារគឺជាមាតិកាជាតិខ្លាញ់របស់វា។ ប្រសិនបើអ្នកផឹកជាតិខ្លាញ់ទឹកដោះគោ, វានឹងចៀសមិនរួចបង្កើនទម្ងន់។ ការកើនឡើងនៃកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងរាងកាយដែលមនុស្សឈឺនិងនៅទីបំផុតស្លាប់។ នៅក្នុងការភ្ញាក់នៃទ្រឹស្តីនេះបានចាប់ផ្តើមដើម្បីទទួលបាននូវប្រជាប្រិយភាពនៃទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាបដែល caloric ជាកន្លែងដែលជាចំនួនតិចជាងទាំងមូល។ និងដោយត្រឹមត្រូវដូច្នេះ - ពិតទាប។

នៅលើរលកនេះសូម្បីតែគ្រប់គ្រងដើម្បីបន្ថែមទៅក្នុង ផលិតផលរបបអាហារ condensed ទឹកដោះគោ។ ដូចជាប្រសិនបើមានពាងមួយដែលមានឆ្ងាញ់ផ្អែមមួយដែលត្រូវបានសរសេរថានៅពេលដែលការផលិតនៃម្សៅទឹកដោះគោត្រូវបានប្រើបន្ទាប់មកអ្នកអាចធ្វើបានដោយសុវត្ថិភាពមិនបានកំណត់ខ្លួនឯងទៅផលិតផលនេះ។

សូមឱ្យយើងចាកចេញពីឡែកជាសំណួរថាតើវាគឺអាចធ្វើបានដើម្បីពិចារណាអ្នកមាននៅក្នុងកាបូអ៊ីដ្រាត (ដូចជាស្ករ - សុទ្ធកាបូអ៊ីដ្រាត) ផលិតផលរបបអាហារ។ ខណៈដែលយើងនឹងព្យាយាមដើម្បីរកឱ្យឃើញ, ដូច្នេះប្រយោជន៍សម្រាប់ទឹកដោះគោ skim សុខភាព។ យើងបានដាក់កម្រិតខ្លួនយើងទៅនឹងការពិតដែលថាយើងទទួលស្គាល់ - ជាការពិតប្រសិនបើអ្នកបានតែងតែផឹកទឹកដោះគោ skim បន្ទាប់មកផឹកទាំងមូល, អ្នកទទួលបានបញ្ហាសុខភាពមួយចំនួន។ ពួកគេត្រូវបានបញ្ជាក់នៅក្នុងបឋម រំលាយ។ រាងកាយរបស់អ្នកគឺមិនត្រូវបានទម្លាប់ធ្វើការកត់សំគាល់ដូចផលិតផលមួយ, គ្រាន់តែមិនមានប្រតិកម្មគ្រប់គ្រាន់ទៅវា។

ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដក្នុងបន្ទាយក្រពះរបស់គាត់បន្ទាប់មកវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនមិនមែនដើម្បីដកពិសោធន៍។ ហើយប្រសិនបើហាងនេះស្រាប់តែបានបង្ហាញខ្លួនជាមួយនឹងទឹកដោះគោជាតិខ្លាញ់តែខ្ពស់និងទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាបទាំងអស់បានលក់ចេញហើយវាអាចត្រូវបាន degreased និងឯករាជ្យ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការឧបករណ៍លាយ, មារៈបង់រុំ, ធុងទឹកដោះគោមួយនិងទឹកដោះរបស់ខ្លួន។

Pour ទឹកដោះគោដែលបានទិញនៅក្នុងធុងនិងទុកវារយៈពេលជាច្រើនម៉ោងនៅក្នុងកន្លែងត្រជាក់មួយ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ, វាត្រូវបានបែងចែកជាពីរប្រភាគដែលអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់។ ប្រសិនបើមានធុងរបស់អ្នកត្រូវបានធ្វើឡើងពីកញ្ចក់ថ្លា, អ្នកអាចមើលឃើញវាយ៉ាងងាយស្រួលដោយសម្លឹងមើលវាពីចំហៀង។ ស្លាបព្រាដោយប្រុងប្រយ័ត្នយកចេញស្រទាប់កំពូល។ ទាំងនេះគឺជាក្រែមដែលត្រូវបានកណ្តាលនិងជាតិខ្លាញ់ទាំងមូល។ ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីយកចេញក្រែមដែលអ្នកមិនប្រាកដថាអាហាររាវចាប់ផ្តើមបន្ទាប់មកយកឧបករណ៍លាយនិង whisk ជាតិខ្លាញ់ទឹកដោះគោដែលនៅសេសសល់នៅក្នុង butter ។

រាវសំពាធតាមរយៈ cheesecloth, បំបែកប៊ឺ, ហើយអ្នកនឹងទទួលបានបច្ចុប្បន្ននេះ skimmed ទឹកដោះគោ, ឬ, ដូចដែលវាធ្លាប់ត្រូវបានគេហៅថា - បង់។