តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចូលទៅកាន់ solarium នេះ

ពន្លឺព្រះអាទិត្យបំបែរតាមរយៈស្រទាប់ខ្យល់នៃ សែលផែនដី, ការផ្គត់ផ្គង់កាំរស្មី ultraviolet ដែលបណ្តាល tanning ។ កាំរស្មី UV ជំរុញការផលិតនៃ melanin, សារធាតុដែលទទួលខុសត្រូវសម្រាប់ ស្បែក មនុស្ស។ ស្បែកនៃ melanin albino នេះមិនត្រូវបានផលិតនៅទាំងអស់និងងងឹតស្បែកនេះវាមានច្រើនជាង melanin ។

រាងកាយ tanned ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់នៅក្នុងគំនិតរបស់យើងជាមួយយុវជននិងសុខភាពនោះទេប៉ុន្តែនៅក្នុងព្រះអាទិត្យរដូវរងារខ្សោយដើម្បីទទួលបាន Tan មួយ? ជាការពិតណាស់អ្នកគួរតែមានគម្រោងដំឡើងក្នុង solarium មួយ។

ម៉ូដសម្រាប់ស្ត្រីមួយត្រូវបានគេណែនាំតាន់ដែលគេហៅថា«ពន្លឺ»។ នៅពេលដែលរាងកាយ tanned របស់ស្ត្រីដូច្នេះវាគឺស្របនិងមិនអាចមានលទ្ធភាពក្នុងការសម្រាកនៅលើសមុទ្រនិង sunbathing ។ សព្វថ្ងៃនេះបញ្ហានេះមិនមានជាបែបនេះទេប៉ុន្តែម៉ូដសម្រាប់រាងកាយ tanned នៅតែមាន។

ជាញឹកញាប់មនុស្សដែលបានជ្រើសដើម្បីយកស្បែកចោទជាសំណួរអំពីរបៀបដើម្បីទៅ solarium នេះ។ មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមចូលទៅ solarium និងទទួលយកការប៉ះពាល់នេះ, អ្នកគួរតែទស្សនា -dermatologa វេជ្ជបណ្ឌិតមួយដូច្នេះគាត់បានមើលនៅស្បែករបស់អ្នកថាតើមានដុំសាច់ណាមួយ។ ក្នុងករណីនេះពន្លឺអ៊ុលត្រា UV គឺត្រូវបាន contraindicated ។ សូមស្ដាប់អនុសាសន៍របស់គ្រូពេទ្យសម្រាប់រយៈពេលនៃសម័យប្រជុំនេះដែលមានលក្ខណៈសមរម្យសម្រាប់ប្រភេទស្បែករបស់អ្នក។

irradiation ត្រូវបានអនុវត្តក្នុង solarium នេះកាំរស្មី ultraviolet យូរជាងព្រះអាទិត្យ, ដូច្នេះយកមួយតាន់រហ័ស។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចូលទៅកាន់ solarium និងជៀសវាងការរងរបួសឬការរលាក? បាទ, គ្រាន់តែចូលចិត្តឆ្នេរ។ មិនលើសពីពេលសម័យបានផ្ដល់អនុសាសន៍និងតែងតែមានការប្រើក្រែមរបាំងមួយ។ កុំភ្លេចប្រើឡេសំណើមដើម្បីអនុវត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ បញ្ហានោះគឺថាពីព្រះអាទិត្យ, ស្បែកស្ងួតពេកនិងបង្កើនល្បឿនដំណើរការនៃភាពចាស់។ នៅពេលជាមួយគ្នានេះស្បែកផលប្រយោជន៍ overdrying នៅលើស្ងួតនៃការកើតមុននិងការបង្រួមរន្ធញើស, រារាំងការបង្កើតនៃការមុន។

សួរជាញឹកញាប់ថាតើវាគឺអាចធ្វើបានដើម្បីចូលទៅកាន់ solarium នេះ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងកុមារ។ ការពិតដែលថាវាមិនត្រូវបានអនុវត្តស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្រ្តណាមួយនៅលើបញ្ហានៃការប៉ះពាល់ទៅនឹងវិទ្យុសកម្មកាំរស្មី UV សិប្បនិម្មិតនៅលើរាងកាយនេះប៉ុន្តែនៅតែគ្រូពេទ្យណែនាំហាមឃាត់មួយ។ ការពិតដែលថានៅក្នុង solarium ពិតជាតឹងនិងនៅក្នុងលើសពីនេះទៀតក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមានចំណុចជាច្រើនដែលអាចត្រូវបានធ្វើអោយធ្ងន់ឡើងបន្ទាប់ពី solarium នោះទេប៉ុន្តែវានឹងមិនផ្តល់ឱ្យភាពស្រស់ស្អាត។ កុមារត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងពេញលេញមិនទាន់ ក្រពេញញើស និងកុមារអាចទទួលបាន ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលកំដៅ ហើយដូច្នេះសម្រាប់កុមារដែលមានអាយុក្រោម 16 ឆ្នាំត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យចូលរួមក្នុងវគ្គនៅក្នុង solarium នេះ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចូលទៅកាន់ solarium នេះ និងមិនទទួលបានការរលាកនៃកញ្ចក់ភ្នែកនេះ។ ការពិតដែលថាកាំរស្មីដែលបានប្រើក្នុង solarium, មានអំណាចជ្រៀតចូលកាន់តែច្រើនហើយដូច្នេះសូមផ្តល់អនុសាសន៍ទទួលយកវ៉ែនតាតាន់, និងសូម្បីតែល្អប្រសើរជាងមុនបើសិនជាកញ្ចក់នេះនឹងមានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងកញ្ចក់មួយ។

ប្រសិនបើអ្នកបាន peredoziruete ចៃដន្យសម័យ, អ្នកនឹងទទួលបានជាក់លាក់ស្បែកដូចគ្នាដុតព្រមទាំងពីព្រះអាទិត្យ។ ដូច្នេះវិធានការដែលចាំបាច់ដើម្បីយកចេញដូចគ្នា។ សូមព្យាយាមដើម្បីត្រជាក់រលាកបង្កឱ្យមានក្រែមពិសេសនិយមជាមួយនឹង aloe ឬទឹក aloe និងគ្រាន់តែជាការ cucumber មួយវានឹងជួយកាត់បន្ថយការរលាកនិងឈឺចាប់។ បង្កើតបានផងដែរនៅក្នុងចិត្តថាការកើនឡើងកាំរស្មី UV បណ្តាលឱ្យកំណើននៃសក់ដែលមិនចង់បាន, ដូច្នេះតំបន់នៃបបូរមាត់ខាងលើនេះត្រូវបានការពារល្អប្រសើរជាងមុនពីវិទ្យុសកម្ម។

solarium មានផ្ដេក, ពួកគេបានយកជាការនិយាយកុហកតាន់និងបញ្ឈរដោយមានជាន់កញ្ចក់មួយនិងជាអ្នកគាំទ្រយ៉ាងខ្លាំងដោយការប្រើ។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគាំទ្រដើម្បីទទួលបាននៅក្នុងពេលតាន់ខ្លីមួយហើយគាត់បានទៅរលូន។ ព្រះអាទិត្យបញ្ឈរ ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាកាន់តែច្រើនទំនើបនិងមានអនាម័យ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចូលទៅកាន់ហាង tanning មួយនិងទទួលបានផលប្រយោជន៍ច្រើនបំផុត? រឿងសំខាន់គឺមិនប្រញាប់ប្រញាល់ដើម្បីទទួលបាន Tan មួយ។ អនុញ្ញាតឱ្យសម័យប្រជុំលើកដំបូងនេះនឹងមានតិចតួចបំផុតនៅក្នុងប្រវែង។ កុំចាប់ផ្តើមសម័យប្រចាំថ្ងៃ។ ចន្លោះពេលដែលបានផ្ដល់អនុសាសន៍ភាគច្រើនបំផុតដែលបានរវាងថ្ងៃ 3-4 ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះស្បែក adapts និងតឹននឹងទៅកាន់រលូននិងស្រស់ស្អាត។ រឿងសំខាន់ដើម្បីដឹងថាវិធានការនៃការទាំងអស់ខណៈពេលដែល solarium នេះនឹងផ្ដល់ឱ្យអ្នកនូវស្បែកជាម្លប់ម៉ូតនិងបង្កើនសុខភាពដោយគ្មានផលវិបាកណាមួយមិនល្អ។